15 modi per fermare il combattimento costante in una relazione

In questo articolo

• Cosa significa combattere in una relazione?
• Di cosa combattono le coppie?
• Come fermare la costante combattimento in una relazione
• Come usare i combattimenti in modo positivo
• Come fermare la costante combattimento in una relazione sullo stesso argomento?
• Come smettere di avere lo stesso combattimento più e ancora
• Dos e non fare per un combattimento
• 15 modi per fermare il combattimento costante in una relazione
• FAQ
• Porta via

Ti senti come se stessi sempre combattendo con il tuo partner?

Sia che tu sia stato con qualcuno per anni o stai solo conoscendo un potenziale partner, sorgono argomenti e una costante combattimento in una relazione può essere difficile.

Se ti senti di combattere sempre nella relazione, non solo ti fa sentire stanco, svuotato e mettere in discussione il tuo valore, ma ti lascia anche non voler vedere il tuo partner. Potresti voler imparare a smettere di combattere in una relazione come alternativa.

Secondo un sondaggio,

“Le coppie litigano in media 2.455 volte all'anno. Su tutto, dai soldi all'ascolto, alla pigrizia e persino a cosa guardare in TV."

Il motivo numero uno per cui le coppie sostengono costantemente è il fattore di spesa eccessiva. Ma anche l'elenco include il parcheggio dell'auto, che torna a casa in ritardo dal lavoro, quando fare sesso, non chiudere gli armadi e non rispondere alle chiamate/ignorare i messaggi.

Combattere molto in una relazione accade, ma il combattimento costante non dovrebbe. Se ciò sta accadendo, puoi imparare a smettere di combattere e usarlo in modo positivo per aiutare la tua relazione a crescere. Continua a leggere per ulteriori informazioni su come smettere di combattere in una relazione.

Cosa significa combattere in una relazione?

Prima di parlare dei modi per smettere di combattere in una relazione, diamo un'occhiata a cosa è il combattimento. Mentre la maggior parte delle persone pensa di urlare, urlare e calmare il nome e per alcune coppie, potrebbe persino diventare violenza fisica, questi sono tutti segni significativi di una lotta.

Questi sono i modi in cui le coppie combattono e descrivono ciò che accade durante una lotta. Queste sono cose che possono sembrare innocue o potrebbero non essere nemmeno qualcosa che ci rendiamo conto che accada che, nel tempo, porti a ostilità repressa e dolore.

• Correzione costante
• Complimenti rovesciati
• Fare volti quando il loro partner dice qualcosa
• Ignorare le esigenze del tuo partner
• Sbuffing passivo-aggressivo, borbottio e commenti

Spesso, il modo migliore per fermare la discussione costante in una relazione è quello di stroncare i combattimenti sul bocciolo ed essere consapevoli di come tu e il tuo partner pre-combattimento.

Di cosa combattono le coppie?

Ogni coppia discute di una cosa o dell'altra nella loro relazione, e non è necessariamente un segno di una relazione malsana. A volte, è necessario combattere in una relazione per portare le cose in prospettiva.

Diamo un'occhiata alle cose di cui le coppie combattono principalmente nella loro relazione:

• Lavoretti

Le coppie di solito combatteranno per le faccende nella loro relazione, specialmente se vivono insieme. Nella fase di partenza, la divisione delle faccende può richiedere del tempo e un partner potrebbe sentire di fare tutto il lavoro.

• Social media

I combattimenti sui social media potrebbero essere su molte ragioni. Un partner potrebbe sentire che l'altro è dipendente dai social media, dando alla relazione meno tempo o qualcuno potrebbe non essere sicuro delle amicizie del proprio partner sui social media.

• Finanze

Le finanze e come spendere soldi possono essere la ragione per combattere. Ognuno ha una natura di spesa diversa e ci vuole tempo per capire il comportamento finanziario dell'altro.

• Intimità

La ragione per il combattimento potrebbe essere quando un partner potrebbe desiderare qualcosa, e l'altro non è in grado di realizzarlo. L'equilibrio della chimica sessuale avviene nel corso della relazione.

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• Equilibrio tra lavoro e vita privata

Diversi partner potrebbero avere orari di lavoro diversi e questo potrebbe creare tensione in quanto si potrebbe sentire che non stanno ottenendo abbastanza tempo in quanto l'altro è costantemente impegnato.

• Impegno

In quale fase un partner vorrebbe impegnarsi nella relazione per vedere un futuro mentre l'altro sta ancora scoprendo le loro priorità e quando vogliono stabilirsi?

Bene, dipende completamente da ogni individuo, e questo può essere un motivo per combattere quando uno è pronto e l'altro non lo è.

• Infedeltà

Quando un partner sta imbrogliando nella relazione, può essere uno dei motivi principali per combattere e può portare a una rottura se la situazione non è curata con una comunicazione adeguata.

• Abuso di sostanze

Quando un partner è coinvolto in qualsiasi tipo di abuso di sostanze, può influire sulla salute della relazione con un altro partner, costantemente sofferendo. Questo è probabile che causerà una lotta.

• Approccio genitoriale

A causa della differenza in background, potrebbe esserci una differenza nel modo in cui entrambi vogliono crescere i loro figli e, a volte, potrebbero non essere d'accordo l'uno con l'altro.

• Distanza nella relazione

Ad un punto o nell'altro, potrebbe esserci una distanza tra i partner, che può essere risolto solo quando ne parlano. Se uno dei partner sta prestando attenzione mentre l'altro non lo è, questo può portare a una lotta.

Come fermare la costante combattimento in una relazione

Ecco un semplice piano in cinque fasi su cui lavorare per te e il tuo partner che ti permetterà di fermare il combattimento costante con un coniuge, oltre a imparare a comunicare in modo da consentire alla relazione di diventare più forte che mai.

1. Impara i tuoi stili di comunicazione e il linguaggio dell'amore

Circa due anni fa, mi sono seduto in macchina con la mia amica mentre faceva il fatto che si era imbattuta in un'altra lotta con il suo ragazzo sullo stato di casa. Ci sono appena stato- la casa era immacolata, ma non l'ho detto; Invece, ho ascoltato.

“Non si scusa mai."

Sapevo che non era tutto ciò che aveva in mente, quindi non ho detto niente.

“Sta solo lì e mi fissa. Sono passati due giorni e non si è ancora scusato con me. Sono tornato a casa ieri e la casa era immacolata, c'erano fiori sul tavolo, e comunque, non dirà nemmeno che gli dispiace."

“Pensi che forse le sue azioni fossero le sue scuse?" Ho chiesto.

“Non importa. Voglio che si scusa."

Non ho detto nient'altro. Ma avevo sospettato per un po 'che la coppia non sarebbe durata molto più a lungo, e dopo la conversazione con il mio amico, sapevo che avevo ragione. Meno di tre mesi dopo, la coppia aveva concluso le cose tra loro.

Vedi il punto della storia?

Quando le coppie discutono costantemente, è stata la mia esperienza che questo ha molto a che fare con il fatto che non sanno come comunicare. Certo, sanno come dire: "Sei un coglione."O" Non mi è piaciuto quando l'hai fatto."Ma questo non sta comunicando!

Questo è il tipo di comunicazione che porta a una costante combattimento in una relazione, e nessuno lo vuole.

Questo sta dicendo qualcosa di doloroso, qualcosa che ispirerà il tuo partner a tornare con una confutazione. Questo è ciò che accade quando le coppie comunicano in base a loro Stili di comunicazione.

IL Cinque lingue d'amore: come esprimere il sincero impegno per il tuo compagno è un libro che è stato pubblicato nel 1992 e approfondisce il modo in cui le persone esprimono il loro amore (oltre a aver bisogno di amore espresso) in modo diverso). Se non hai mai letto il libro o fatto il quiz, ti stai perdendo!

Come applicare questo passaggio

• Prendi questo quiz e chiedi al tuo partner di prenderlo anche.

Stili di comunicazione e cinque lingue d'amore

Nota: quando tu e il tuo partner scambia le lingue d'amore, è importante ricordare che potrebbero essere diversi. Ciò significa che potresti dover fare uno sforzo consapevole per mostrare amore al tuo partner nel modo di cui hanno bisogno.

Il video qui sotto spiega chiaramente 5 diversi tipi di linguaggio d'amore che ti aiuteranno a capire qual è il tuo linguaggio d'amore e quello del tuo partner:

2. Impara i tuoi punti di innesco e discutali

Al giorno d'oggi, molte persone sentono il termine grilletto, E alzano gli occhi. Lo associano all'essere fragile, ma la verità è che tutti abbiamo punti scatenanti che tirano su qualcosa, il più spesso trauma passato.

6 mesi dopo una relazione abusiva di 2 anni, avevo una nuova relazione (sana). Non ero abituato a non combattere costantemente in una relazione quando il mio partner emise una parolaccia forte quando lasciò cadere un bicchiere. Ho sentito il mio corpo immediatamente teso.

Questa era la parola che il mio ex ha sempre usato quando lo era Veramente arrabbiato.

Quando siamo a conoscenza di ciò che ci innesca, possiamo comunicarlo ai nostri partner in modo che capiscano.

Il mio partner non sapeva che mi aveva innescato. Non capiva perché volessi essere all'altra estremità del divano improvvisamente o perché ero al limite da tutto ciò che diceva perché IO non lo ha comunicato fino a poche ore dopo.

Per fortuna, nonostante la mia mancanza di comunicazione, non abbiamo combattuto ma considerando che improvvisamente non volevo essere alla portata del mio partner e quanto probabilmente li facesse sentire, sarebbe stato comprensibile se lo avesse fatto.

Come applicare questo passaggio

• Scrivi un elenco dei tuoi punti/parole/eventi del tuo trigger. Chiedi al tuo partner di fare lo stesso e di scambio elenchi. Se voi due si sente a tuo agio nel farlo, discuterne. In caso contrario, questo è Va bene.

3. Creare tempo reciproco per concentrarsi sul miglioramento della relazione

Se c'è una costante combattimento in matrimonio, è importante rendersi conto che potrebbe esserci più da fare di quanto ti rendi conto.

Potrebbe esserci un problema sottostante che deve essere affrontato.

Ciò significa che devi prenderti del tempo per concentrarti l'uno sull'altro e migliorare la tua relazione, e questo dovrebbe essere divertimento.

Come applicare questo passaggio

• Allenarsi, programmare il tempo insieme, sorprendere a vicenda con un po 'di tempo intimo, fare un bagno a bolle o addirittura passare la giornata a letto. Lavora per riparare la tua relazione a casa, ma considera anche che la terapia può essere anche un vantaggio.

4. Avere una parola sicura

Se hai visto Himym, saprai che Lily e Marshall fermano sempre un combattimento quando uno di loro dice: "Pausa." Molte persone pensano che possa essere sciocco, ma può funzionare.

Quando sei abituato a combattimenti costanti in una relazione, a volte è la risposta migliore a come fermare i combattimenti prima che inizino.

Come applicare questo passaggio

- Parla con il tuo partner sull'uso di una parola sicura per far loro sapere che ciò che ti hanno fatto male.

Una volta che sei d'accordo su questa parola, assicurati di capire entrambi che questo è non Una parola che dovrebbe scatenare una lotta.

È una parola che dovrebbe porre fine a una potenziale lotta o farti sapere che hai fatto qualcosa di doloroso, e verrà discusso più avanti, ma in questo momento è tempo di essere lì per il tuo partner.

5. Pianifica il tempo per combattere

Viviamo in un giorno in cui pianifichiamo tutto. Cerchiamo di essere organizzati nel miglior modo possibile e programmare i nostri appuntamenti in anticipo. Non solo significa che ci assicuriamo di avere tempo per loro, ma ci consente anche di prepararci per loro.

Per molte persone, quando sentono il suggerimento Pianifica i voli in anticipo, tendono a scartarlo subito. Tuttavia, la pianificazione dei combattimenti in anticipo ha molti benefici, soprattutto se c'è già un combattimento costante in una relazione.

Questo non solo ti consente di ridurre i combattimenti costanti in una relazione, ma hai anche il tempo di pensare alle tue esigenze e a come esprimerle (e potenzialmente scriverlo se questo aiuta), oltre a prenderti il ​​tempo per decidere se qualcosa è Di valore combattere.

Come applicare questo passaggio

- Anche se non è probabile che tu abbia intenzione di programmare un combattimento con una settimana di anticipo, va bene scoraggiare qualcosa chiedendo se voi ragazzi potete parlare di un argomento o di un evento in un paio d'ore o una volta che i bambini sono messi a letto.

Come usare i combattimenti in modo positivo

In ogni relazione, molto probabilmente accadrà.

Mentre puoi incontrare due o tre coppie che sono state insieme per decenni senza una sola voce rialzata, non sono la norma. Tuttavia, neanche la lotta costante in una relazione.

Ma c'è un equilibrio quando si tratta di raccogliere combattimenti in una relazione.

Significa per molte persone, invece di imparare a smettere di combattere in una relazione, incoraggio le persone a imparare a discutere in modo positivo che non sarà distruttivo per la loro relazione.

Quindi, ecco alcune cose in più da ricordare che possono rendere quei combattimenti positivi, gentili e persino vantaggiosi.

• Tenere per mano o coccola! Sembra che in questi giorni conosciamo tutti i benefici del contatto fisico. Può farci sentire al sicuro, amati e calmi. Quindi perché non applicare tali benefici quando combattiamo con il nostro partner?
• Inizia il combattimento con alcuni aspetti positivi. All'inizio può sembrare strano, ma quante volte hai sentito "sai che ti amo ma .. ."Prima di qualcosa? Invece di farlo, offri un elenco di 10-15 cose che ami di quella persona non solo per ricordare loro che le ami, ma anche per ricordare a te stesso.
• Assicurati di utilizzare le dichiarazioni "i". Concentrati su come ti senti, non su ciò che fanno/dicono con le dichiarazioni "tu". Altrimenti, il tuo partner sentirà il bisogno di difendersi.
• Non giocare il gioco della colpa dicendo al tuo partner cosa hanno fatto di sbagliato. Invece, fai sapere loro cosa potrebbero fare che ti farebbe davvero sentire meglio/buono o aiuterebbe la situazione.
• Lavorare su un elenco insieme. Quando inizi a far loro sapere cosa potrebbero fare, usalo come un modo per lavorare insieme lavorando su un elenco di opzioni alternative, mira per 15-20.
• Se voi due avete difficoltà a parlare tra loro, impostare un timer e darvi un tempo prestabilito per esprimersi senza pressione o paura di essere parlato.

Come fermare la costante combattimento in una relazione sullo stesso argomento?

“Ma perché continuiamo a combattere per questo?"

Ho succhiato un respiro profondo, in attesa di vedere se il mio amico avrebbe continuato a parlare o se avrei potuto ottenere la mia opinione. Lo ammetto; Sono un fanatico per voler sentire la mia voce.

“Gli hai detto come ti fa sentire?"

“Gli dico la stessa identica cosa ogni volta Combattiamo a riguardo."

“Beh, forse questo è il problema."

Se tu, come il mio amico, sembra sempre combattere con il tuo partner per sempre la stessa cosa, è tempo di rompere quel ciclo.

Come smettere di avere lo stesso combattimento più e ancora

Per fermare il combattimento costante in una relazione, inizia applicando questo articolo, ovviamente!

Una volta letto tutto questo, hai preso così tante opzioni e tecniche. Se hai applicato tutto sopra elencato, è probabile che non dovrai preoccuparti perché tu e il tuo partner avrete già affrontato questo, ma in caso contrario-

• Pianifica un giorno per parlare della lotta. Non avere la lotta. Invece, parla di ciò che accade durante il combattimento, quando succede, ciò che lo causa, usa i tuoi nuovi stili di comunicazione per riformulare il tuo dolore e di come ti innesca.
• Abbattere l'argomento e usarlo come un modo per trascorrere del tempo tra loro, guardando la lotta come un modo per rafforzare la tua relazione.
• Quando stai lottando con un combattimento costante in una relazione, soprattutto richiede tempo e impegno a cambiare. Ci vuole lavoro e ci vogliono due persone impegnate a far funzionare le cose.
• Concediti il ​​tempo e sii delicato, ma rimani fiducioso che il combattimento costante in una relazione sia qualcosa che può essere superato.

Dos e non fare per un combattimento

Dopo un combattimento, è comprensibile che tu voglia solo dimenticarci tutto. Ma a volte non puoi farlo. Ecco alcune cose che non dovresti fare dopo una lotta e le cose che devi fare.

Conosci questi dos e non fare per fermare la costante combattimento in una relazione e per andare avanti dopo un combattimento nel modo più sano che puoi.

1. Non dare loro la spalla fredda

Dopo un combattimento, può essere comprensibile desiderare spazio e essere ferito da qualcosa che il tuo partner ha detto. Ma se ricorre proprio alla spalla fredda, peggiorerà le cose.

Quando qualcuno ottiene la spalla fredda, normalmente sono inclini a restituirla e un occhio per un occhio rende il mondo intero.

2. Non andare a tutti dirlo- e Mai Pubblicalo sui social media

Mentre va bene (e incoraggiato) avere un amico o due in cui puoi confidare, è importante ricordare che alcune cose che tu e la tua esperienza del partner dovreste rimanere tra voi due.

E dovrebbe andare ovviamente a dire che dovresti Mai Pubblica il tuo dramma sui social media per tutti.

Ricorda che vorresti che il tuo partner rispetti la tua privacy durante (e dopo) la lotta. Dai loro lo stesso rispetto.

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3. Non memorizzare parti della lotta da usare in futuro

Credo che tutti siano colpevoli di questo. Quando il nostro partner dice qualcosa che troviamo eccessivamente doloroso, viene bruciato nella nostra memoria da usare la prossima settimana, o il prossimo mese o venti anni da adesso.

Dovresti Mai allevare queste cose durante una discussione futura. Se il tuo partner ha detto qualcosa che fa male, dovrebbe essere discusso con calma.

Ma, proprio come dare la spalla fredda può facilmente trasformarsi in te e il tuo partner che non parla da mesi, allevare il passato è un modo semplice per iniziare un concorso "One-Up".

4. Assicurati di scusarti se hai detto qualcosa di doloroso

Dopo una lotta, potrebbe non succedere a voi perché voi ragazzi avete già discusso di tutto ciò che è accaduto dopo tutto. Ma se hai detto o fatto qualcosa che tu Sapere è stato doloroso, assicurati di prendere un secondo e riconoscere che sai che li fa male e che ti dispiace per questo.

5. Offri per dare loro spazio

Tutti hanno bisogno di cose diverse quando stanno lottando mentalmente. E tutti hanno bisogno di cose diverse dopo una lotta con il proprio partner. Assicurati di controllare le esigenze del tuo partner (ed esprimere il tuo) dopo una lotta.

Potrebbero aver bisogno che tu li tenga, potrebbero aver bisogno di averti nella stessa stanza senza parlare, oppure potrebbero aver bisogno di un po 'di tempo per se stessi. Ricorda che se lo fanno (o se sei quello che ha bisogno di spazio), questo non significa che la lotta non sia finita o che ci siano sentimenti ostili rimanenti.

Significa solo che potrebbero aver bisogno di tempo per decomprimere da soli.

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6. Fai qualcosa di gentile per il tuo partner

Piccoli atti di gentilezza possono fare molto. Spesso, pensiamo per ricordare al nostro partner che sono importanti, dobbiamo pianificare un regalo esagerato e costoso. Ma ciò che molte persone dimenticano è che piccole azioni si sommano. Questo potrebbe essere semplice come:

• Scrivere una lettera d'amore a loro
• Preparare il loro caffè mattutino
• Fare una bella cena
• Complimenti a loro
• Acquistare loro un piccolo regalo (come un libro o un videogioco)
• Dare loro un massaggio o un massaggio alla schiena

Non solo le piccole azioni sono un modo ponderato per scusarsi tramite azioni, ma le piccole abitudini amorevoli eseguite spesso saranno ciò che ti aiuta a avere e mantenere una relazione forte e sana.

15 modi per fermare il combattimento costante in una relazione

Ogni volta che ti chiedi come smettere di combattere in una relazione, questi modi potrebbero essere in grado di fare la differenza.

1. Cerca di ottenere il tuo punto

Fai del tuo meglio per ottenere il tuo punto di attraversare il tuo compagno in modo da poter smettere di discutere. Cerca di non solo discutere con loro perché sei arrabbiato o senti che hanno torto.

Quando c'è un motivo per discutere, dovrebbe essere davanti e al centro mentre ne discuti. Questo è uno dei primi suggerimenti su come smettere di combattere in una relazione che è vitale a cui pensare.

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2. Pensa a quello che vuoi dire

Per aiutarti a ottenere il tuo punto, potrebbe essere necessario pensare a quello che vuoi dire. Quando prendi del tempo per considerare le tue parole, questo potrebbe essere un modo importante in relazione a come smettere di combattere in una relazione, e potrebbe impedirti di dire qualcosa di cui ti penti.

3. Considera il punto di vista del tuo partner

Allo stesso tempo, devi anche considerare il punto di vista del tuo partner. Potrebbero esserci cose che fai che li sconvolgono che non stanno dicendo nulla.

Pensa a come ti trattano e se è giusto per te urlare contro di loro per un certo comportamento o azione. Queste azioni possono essere minori in alcuni casi.

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4. Cerca di non alzare la voce

Quando combatti spesso nella tua relazione, può essere difficile rimanere calmi. Tuttavia, dovresti fare del tuo meglio per fare proprio questo poiché potrebbe essere in grado di aiutarti a parlare con il tuo compagno in un modo produttivo. Se entrambi iniziate a urlare l'un l'altro, potresti non essere in grado di arrivare a una risoluzione.

5. Non cercare di vincere la lotta

Ci sono molte ragioni per combattere costantemente con un ragazzo che può verificarsi, ma dovresti fare del tuo meglio. Non devi sempre vincere la lotta per ottenere la cosa che vuoi. Invece, prova a concentrarti sulla comunicazione nel modo più efficace possibile, il che potrebbe prevenire combattimenti futuri.

6. Ascolta il tuo partner

Assicurati di ascoltare ciò che il tuo partner ha da dire. Potrebbero dire qualcosa di valido ma quando sei in combattimento, può essere difficile sentire e concordare con loro. Tuttavia, è necessario dare loro rispetto e la capacità di parlare con te, anche se sei arrabbiato con loro.

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7. Assicurati che le tue aspettative siano chiare

Il tuo compagno sa cosa ti aspetti da loro? Assicurati che sappiano ciò di cui hai bisogno prima di arrabbiarti e iniziare una discussione con loro. Dovresti essere aperto e onesto con il tuo partner su queste cose e permettere loro di fare lo stesso.

8. Non lasciare le cose in aria

Se stai discutendo con il tuo partner, una delle cose peggiori che puoi fare è non essere in grado di liberare l'aria. Potresti aver sentito che non dovresti andare a dormire arrabbiato, e questo è qualcosa che è vero.

Cerca di arrivare a un accordo, quindi non proverai sentimenti duri l'uno per l'altro.

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9. Prenditi del tempo per rinfrescarsi

Ci sono momenti in cui potresti essere molto arrabbiato l'uno con l'altro e hai paura che tu possa fare o dire cose che potresti pentirti.

Quando questo è il caso, è importante dedicare il tempo che devi rinfrescarti e calmarti prima di finire di discutere le cose con il tuo partner.

10. Dimentica i vecchi combattimenti

Non è giusto se sollevi vecchi combattimenti quando sei in discussione con il tuo partner. Questo può lasciarli sentire come se non saranno mai abbastanza bravi e potresti non voler che facciano lo stesso con te.

11. Scusa quando è necessario

Nel corso di una lotta, a volte potresti sentirti come se avessi fatto un errore o ti dispiace di dire qualcosa. In questi momenti, dovresti scusarti quando è la cosa appropriata da fare.

Di 'al tuo coniuge come ti senti e che non ti aspetti che siano perfetti.

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12. Ricorda perché ti piacciono

Un altro modo che può aiutarti a imparare a smettere di combattere in una relazione è ricordare perché ti piace il tuo partner. Pensa alle cose che ammiri su di loro e considera se le piccole cose che ti sconvolgono sono un grosso problema.

13. Prova a comunicare meglio

Fai sempre del tuo meglio per comunicare con il tuo partner, che potrebbe essere in grado di impedire che si verifichino combattimenti. Quando parli regolarmente di come ti senti, potrebbe non portare a un punto in cui ti discuti l'uno con l'altro.

14. Fai la tua cosa

Se i modi su come smettere di combattere in una relazione non funzionano per te, potrebbe essere il momento di fare le tue cose. Puoi prenderti un po 'di tempo dal tuo partner e decidere come ti senti e come vuoi procedere con la tua relazione. Potresti voler continuare a combattere per una relazione e potresti non farlo.

15. Parla con un terapista

Puoi anche scegliere di parlare con un terapeuta del combattimento che sta avvenendo. Ciò potrebbe arrivare sotto forma di consulenza individuale o consulenza relazionale. Ad ogni modo, un professionista dovrebbe essere in grado di parlarti di tutti i problemi che stai riscontrando e offrire consigli utili.

FAQ

Saperne di più sulla costante combattimento in una relazione qui:

• Cosa causa combattimenti costanti in una relazione?

Combattere costantemente in una relazione può essere dovuto a una serie di fattori. C'è una buona probabilità che una o entrambe le persone siano sconvolte da come vengono trattate e vogliono esprimere la propria opinione all'altra persona.

Quando sono coinvolte le emozioni, potrebbe farti sentire a te e al tuo compagno, il che può causare ancora più argomenti.

Invece, dovresti considerare come smettere di combattere in una relazione e fare del tuo meglio per comunicare tra loro in modo diverso. Potrebbe volerci del tempo, ma se ti preoccupi della tua relazione, potrebbe valere la pena lo sforzo.

Porta via

È molto meno probabile che una relazione sana abbia combattimenti e, soprattutto, è più probabile che lo sia Contento Nella relazione e al di fuori di esso.

Leggendo questo, stai chiaramente dimostrando di voler far funzionare la relazione e sei pronto a fare ammenda. Prova i suggerimenti sopra su come smettere di combattere in una relazione per vedere se lavoreranno per te. Inoltre, puoi parlare con un terapeuta per ulteriori consigli.