15 modi su come migliorare la comunicazione in matrimonio

In questo articolo

• Significato della comunicazione in un matrimonio
• Perché la comunicazione in un matrimonio è importante
• 15 suggerimenti per una comunicazione efficace in un matrimonio
• Comunicare meglio con il tuo partner
• Dos e non fare per migliorare la comunicazione nel tuo matrimonio

Anche se non è una realtà che vogliamo affrontare, ci sono momenti in cui possiamo tutti lottare con la comunicazione in un matrimonio. Quando ti sposerai per la prima volta, ti devi solo preoccuparti, e la vita sembra molto più semplice.

Dato che sei sposato per un tempo più prolungato, le circostanze e le responsabilità della vita possono assumere il sopravvento. Quello che una volta era un'eccellente comunicazione matrimoniale può rapidamente essere superato con giocoleria troppe cose e lasciare troppo poco tempo l'uno per l'altro.

Se questo sembra familiare, sappi che non sei solo a capire come migliorare la comunicazione nel matrimonio.

Potremmo avere le migliori intenzioni e perdere la strada quando veniamo attratti dal lavoro, nei nostri figli e manteniamo la famiglia in funzione. Ci vuole uno sforzo consapevole da entrambe le parti per migliorare la comunicazione nel tuo matrimonio.

Significa che sei anche consapevole quando inizia a scivolare e che entrambi lavori per evitare che ciò accada. Non è sempre facile mantenere intatti il ​​tuo matrimonio e la comunicazione, ma ne vale la pena, e una coppia che comunica bene l'uno con l'altro spesso sta insieme.

Quindi, se stai cercando modi per migliorare la comunicazione matrimoniale o i suggerimenti per una migliore comunicazione nel matrimonio, allora sei arrivato nel posto giusto.

Questo articolo presenterà alcuni Suggerimenti per la comunicazione del matrimonio Ciò si rivelerebbe sostanziale nel migliorare la comunicazione con i coniugi e nel migliorare le capacità comunicative nel matrimonio.

Significato della comunicazione in un matrimonio

Parlare non significa necessariamente comunicare. In un matrimonio, la comunicazione significa discutere le cose più importanti della vita. Quindi, cosa significa la comunicazione in un matrimonio?

La comunicazione nel matrimonio include parlare di relazioni, famiglie, finanze, genitorialità, faccende domestiche e molto altro ancora. È molto più che parlare e rispondere. Sta ascoltando sinceramente l'altra persona, con l'intenzione di capire e sta cercando di giungere a una conclusione o una soluzione fruttuosa.

Perché la comunicazione in un matrimonio è importante

La comunicazione è uno dei pilastri su cui si basa una relazione. I coniugi devono comunicare efficacemente tra loro. La comunicazione tra una coppia porta a una migliore soddisfazione coniugale e una migliore comprensione tra la coppia.

Nessuna comunicazione in un matrimonio non potrebbe implicare alcun interesse per la relazione.

15 suggerimenti per una comunicazione efficace in un matrimonio

Come migliorare la comunicazione nel matrimonio? Desideri migliorare la comunicazione nel tuo matrimonio? Ecco 15 suggerimenti per una comunicazione efficace tra una coppia.

1. Entra in faccia ogni giorno

Scoprirai spesso di essere esaurito dopo aver bilanciato tutte le tue responsabilità alla fine della giornata. Quando arrivi a casa, sei così svuotato che tutto ciò a cui puoi pensare è passare del tempo a rilassarti nel tuo spazio e con i tuoi pensieri.

Questo non lascia molto tempo a te e al tuo coniuge di riconnettersi o trascorrere del tempo di qualità insieme.

Anche se all'inizio può sembrare un lavoro ingrato, devi mettere da parte solo pochi minuti per parlare faccia a faccia tra loro. Presto avrai amato e apprezzerai questo facetime, perché ti dà un ottimo modo di riconnettersi.

La chiave per la comprensione come migliorare la comunicazione in un matrimonio è trascorrere qualche minuto l'uno con l'altro, lontano da tutto il resto.

Anche se è giusto prima di andare a letto di notte, assicurati di parlare tra loro di qualsiasi cosa e vedi come questo aiuta davvero ad aprire le porte e far parlare di nuovo voi due.

2. Trova il tempo solo per voi due (come Date Night)

Avere quel tempo ogni giorno ti aiuta a ricordare cosa ami l'uno dell'altro. Ciò porta inevitabilmente alla necessità di dedicare più tempo a voi due.

Anche se puoi ottenere un appuntamento solo una volta al mese, provalo, questa può essere l'ancora di salvezza del tuo matrimonio e mantenere viva e bene la comunicazione.

Avere tempo lontano dai bambini, lontano dalle responsabilità, e concentrato su di te in coppia ti rende davvero più forte. Questo ti dà una meravigliosa opportunità per una buona conversazione e riconnessione, che è davvero una comunicazione efficace a lungo termine.

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3. Parla di più di un semplice funzionale

Ti sei chiesto come migliorare la comunicazione in matrimonio?

È facile farsi prendere in una carreggiata a parlare di pulire la casa o di raccogliere i bambini ogni singolo giorno. Ciò significherà che la tua comunicazione è molto più sul banale e molto meno sulla buona conversazione che ti tiene collegato insieme.

Fai in modo che parlare delle cose che ti piacciono, hobby, interessi speciali, eventi attuali o qualcosa di diverso dal semplice funzionalità, perché manterrà la scintilla e ti assicura di parlare tra loro.

Il miglioramento della comunicazione nel matrimonio richiede a te e al tuo coniuge di provare argomenti e strade diversi per mantenere le cose eccitanti e lontano dal noioso e banale.

4. Sii un ascoltatore genuino e modesto

Uno dei modi essenziali per migliorare la comunicazione con il coniuge è quello di mettere da parte il tuo ego e fare il primo passo per essere aperti all'ascolto. Essere un ascoltatore modesto e bravo inviterebbe anche la stessa abitudine nel coniuge.

Per essere un buon ascoltatore, puoi provare a seguire i seguenti passaggi:

• Rimuovi eventuali distrazioni, come i tuoi telefoni o laptop.
• Guarda segnali e gesti non verbali.
• Mostrare interesse, simpatizzare o entrare in empatia ove necessario.
• Non interrompere troppo spesso ma fai domande di sondaggio.
• Soprattutto, pensa prima di parlare.

Guarda questo interessante video su come migliorare le tue capacità di ascolto.

Ricorda - non importa quanta sfida possa sembrare, essere sinceramente interessato al coniuge è interamente la tua scelta.

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5. Guardati l'un l'altro per il supporto

Vuoi sostenerti a vicenda e vuoi essere l'unica persona a cui il tuo coniuge può rivolgersi. L'unico modo per arrivarci è attraverso una comunicazione efficace in un matrimonio, e quindi potrebbe essere necessario rivisitare cosa significhi sostenersi a vicenda.

Prova a girarti l'uno con l'altro invece prima di correre da un amico con un problema o per un'opinione.

Sappi che un buon matrimonio dipende pesantemente dall'amore e dal supporto e quando ti apri l'uno all'altro in questo modo, aiuti a promuovere uno degli elementi essenziali dell'essere una coppia in amore, che si sostengono a vicenda rimarranno sempre vicini!

6. Concentrati sul tuo tono

Quando proviamo a comunicare con qualcuno, non si tratta solo delle parole che usiamo, ma anche al tono che pronunciamo quelle parole. Come migliorare la comunicazione nel matrimonio? Se tu o il tuo partner parli in un tono offensivo o provocatorio, può portare a una discussione tra voi due, rendendo ancora più difficile la comunicazione.

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7. Nota il tuo linguaggio del corpo

Proprio come il tono della tua voce, il tuo linguaggio del corpo è anche una comunicazione non verbale. Se ti imbatti come difensivo, offeso o arrabbiato e agitato dal tuo linguaggio del corpo, è probabile che la comunicazione tra te e il tuo partner venga interrotta.

8. Nota il tempo che scegli per parlare

Come comunicare meglio nel matrimonio? Concentrati sui tempi.

Se tu e il tuo partner avete qualcosa di significativo di cui parlare, assicurati di scegliere il momento giusto per parlare con loro. In caso contrario, la comunicazione tra voi due può essere piuttosto interrotta. Se scegli di parlare con loro quando sono stressati o stanchi, potrebbero non rispondere nel modo in cui ti aspetti che lo facciano.

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9. Non aspettarti che leggano la tua mente

Questo è uno degli errori più comuni nelle relazioni e nei matrimoni. Si aspettano che l'altra persona nell'equazione legga la propria mente, il che non è possibile.

Indipendentemente da quanto tempo e quanto qualcuno ti abbia conosciuto, non riescono a leggere la tua mente. Aspettarsi da loro può portare a una cattiva comunicazione.

10. Prestare attenzione a come si esprime le tue frasi

Oltre al tono della tua voce e del linguaggio del corpo, il modo in cui si espelle le tue frasi è anche significativo. A volte, per la mancanza di una parola migliore, usiamo parole che possono essere offensive per l'ascoltatore, causando loro il male.

11. Non parlare con il male

Se tu e il tuo partner avete combattuto, non dovete parlare in una lingua che li fa male. Quando siamo arrabbiati o feriti, possiamo dire cose che non intendiamo e ci pentiremo in seguito.

12. Ascolta per capire

Chiediti, stai ascoltando per capire o rispondere? Cambia il tuo approccio verso ciò che dice il tuo partner se è quest'ultimo. Noterai che la comunicazione migliora all'istante.

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13. Sapere quando è il momento di mettere in pausa

A volte, le discussioni tra le coppie possono essere riscaldate. È essenziale sapere quando mettere in pausa e distogliere la mente dalla discussione. Entrambi potete riprendere il discorso quando ti trovi in ​​uno spazio mentale migliore.

14. Sii rispettoso

Ricorda che tu e il tuo partner siete contro il problema e non voi due contro l'altro. Quando lo fai, sei molto rispettoso l'uno verso l'altro. Ricorda che l'argomento o la discussione dureranno solo così a lungo, ma il tuo matrimonio è per sempre.

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15. Non schernire

Come comunicare meglio nel matrimonio?

Qualunque cosa tu dica, cerca di non provocare l'un l'altro. Non accusare o sollevare le dita l'un l'altro. Una discussione sana è priva di queste cose ed è l'unica cosa che può aiutarti a raggiungere una conclusione.

Comunicare meglio con il tuo partner

Ti sei chiesto come comunicare meglio con il tuo coniuge o comunicare meglio nel matrimonio?

Puoi sicuramente usare i suggerimenti sopra menzionati. Comunicare meglio con il coniuge include parlare tra loro e comprensione, non importa cosa.

Leggi questo articolo per sapere come comunicare meglio con il coniuge quando le cose sono difficili.

Dos e non fare per migliorare la comunicazione nel tuo matrimonio

Ci sono alcuni DOS e DOVREST per migliorare la comunicazione nel tuo matrimonio. Ad esempio, devi essere chiaro e specifico quando si cerca di comunicare con il tuo partner. Allo stesso tempo, accusando o provocamenti sono alcune delle nozze nella comunicazione nel matrimonio. Fare riferimento a questo articolo per comprendere le DOS e Non per una comunicazione efficace nel matrimonio.

Conclusione

Ogni matrimonio si evolve, e anche come una coppia comunica tra loro nel loro matrimonio. Una mancanza di una comunicazione efficace può causare stress, conflitti e persino spingere il matrimonio verso il divorzio.

Utilizzare i suggerimenti da questo articolo su come comunicare meglio nel matrimonio, prima piuttosto che dopo, per migliorare la comunicazione nel matrimonio.