15 segni di suoceri narcisistici e come affrontarli

In questo articolo

• Cos'è il narcisismo?
• Cos'è un genitore narcisista?
• In che modo i genitori narcisistici influenzano la tua salute mentale?
• 15 segni di un genitore narcisistico
• 10 modi per affrontare un genitore narcisistico
• FAQ
• Porta via

Può essere abbastanza difficile navigare in una relazione con il coniuge quando senti che potrebbero avere genitori narcisisti, ma come puoi sapere con certezza se questo è il caso? Continua a leggere per i segni di un genitore narcisistico.

Cos'è il narcisismo?

In sostanza, il narcisismo si verifica quando una persona è solo preoccupata per se stessa. Potrebbero non rendersi nemmeno conto che le altre persone hanno bisogno di cose o provano sentimenti. Un narcisista si preoccuperà solo di ottenere ciò che vogliono, indipendentemente dal costo per gli altri. A volte, i genitori narcisistici potrebbero sperimentare un disturbo narcisistico di personalità, che è una grave malattia mentale.

Cos'è un genitore narcisista?

Un genitore narcisista è un genitore che ha tratti narcisistici. Potrebbero non interessarsi a ciò che i loro altri membri della famiglia, compresi i loro figli, hanno bisogno o desiderano e trascorrono gran parte del loro tempo a preoccuparsi dei propri bisogni e dei loro desideri.

In che modo i genitori narcisistici influenzano la tua salute mentale?

Quando si tratta di genitori che sono narcisisti o genitori che sembrano avere tendenze narcisistiche, queste cose possono influire sulla tua salute mentale. Non solo può farti sentire come se non fossi abbastanza bravo, ma può anche non essere sicuro in alcuni aspetti delle relazioni.

Ciò probabilmente si verifica perché qualcuno che cresce con un narcisista viene spesso detto che non sono abbastanza bravi o hanno più difetti, siano reali o percepiti, messi a pieno focus e discusso spesso.

Questo può far sì che qualcuno si senta ansioso, turbato o depresso a volte. Possono richiedere la terapia per sentirsi meglio con se stessi e le loro vite.

Per ulteriori informazioni su come un narcisista può influenzarti, guarda questo video:

15 segni di un genitore narcisistico

Ecco 15 segni di genitori narcisistici di cui dovresti essere a conoscenza.

1. Solo preoccupato per se stessi

Quando hai a che fare con i genitori narcisistici, hanno la tendenza ad essere solo preoccupati per se stessi. Ciò offre poco tempo per preoccuparsi di ciò di cui i loro figli hanno bisogno.

Avere un disprezzo per i tuoi figli potrebbe causare loro abbandono in alcuni casi.

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2. Si comporta in modo infantile

Uno dei segni di un genitore narcisistico in diritto o genitore è che probabilmente si comporteranno in modo infantile.

Ad esempio, se non vogliono sentire quello che hai da dire, potrebbero rifiutarsi di parlare con te o continuare a parlare di te. Questo è qualcosa che può fermare qualsiasi compromesso e causare molta frustrazione.

3. Non presente per i risultati

I tuoi genitori hanno mai perso un evento importante nella tua vita? Se hanno, e senza una buona ragione, potresti aver vissuto con i genitori narcisisti.

I genitori che sperimentano questa condizione spesso non vedono i risultati dei loro figli come degni di nota, quindi scelgono di non riconoscerli. Questo può essere qualsiasi cosa, dalla ricezione di un premio a sposarsi.

4. Sembrano esternamente come a loro importa

D'altra parte, un altro dei tratti dei genitori narcisistici che potresti notare è che un genitore sembra che si prendano cura degli altri.

Possono dire cose carine sui loro figli agli altri ma mai al loro bambino. Questo allude che a loro importa e stanno dando a un bambino il supporto di cui hanno bisogno.

5. Velocemente da criticare

Qualcos'altro che potresti notare quando stai cercando segni di un genitore narcisistico in legge è che sono pronti a criticarti.

Possono agire come se non facessero nulla di male e non avessero mai fatto nulla di male mentre ti dicono che non stai incontrando il segno.

6. Non avere empatia per te

Un genitore narcisistico non avrà empatia per i loro figli. Forse ti sei svegliato da un incubo e volevo che qualcuno ti dicesse che va bene. I tuoi genitori potrebbero non essere in grado di farlo e invece ti dicono che sei debole per averti paura e rimandarti nella tua stanza.

Anche se questa non è l'unica risposta che un narcisista può darti, è possibile.

7. Non fornire supporto emotivo

Inoltre, un narcisista avrà difficoltà a mostrare supporto emotivo. Potrebbero dirti che sono dispiaciuti che ti sia successo qualcosa o provare a tirarti su di tirarti, ma in realtà, probabilmente non saranno in grado di fare molti sforzi per farlo.

Invece, possono essere preoccupati di come ciò influirà e su come si sentono.

8. Sbalzi di umore frequenti

Quando hai un genitore che ha tratti narcisistici, potresti notare che a volte possono arrabbiarsi molto e sferzarti. Ad esempio, se mai vai contro le loro regole o prendi una decisione con cui non erano d'accordo, potrebbero arrabbiarsi molto con te quando urlano e urlano.

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9. Non interessato a trascorrere del tempo di qualità insieme

Quando stai cercando più segni di un genitore narcisistico in diritto, considera se vogliono trascorrere del tempo con te. Se non lo fanno, potrebbe essere perché non hanno alcun desiderio di conoscerti.

Potrebbero aver già deciso cosa pensano di te e non sono disposti a cambiare idea o costruire la tua relazione.

10. Usandoti per guadagnare qualcosa

A volte un narcisista userà il proprio bambino per cercare di guadagnare qualcosa. Potrebbero aspettare fino a quando non ti succede qualcosa di brutto in modo che possano ottenere simpatia da coloro che li circondano.

Possono anche provare a colpirti nel fare cose per loro per ottenere le cose che vogliono.

11. Incolpare per i loro problemi

Se sei mai stato incolpato per i problemi dei tuoi genitori o quando hai chiesto ai tuoi genitori il trattamento che hai ricevuto da loro, potrebbero dirti che è tutta colpa tua.

Tieni presente che non devi crederci e, in molti casi, ciò che stanno dicendo non è vero in questi casi.

12. Gaslighting

Ancora un altro dei segni di un genitore narcisistico in legge è che probabilmente ti faranno del benzina.

Quando vieni da loro con una preoccupazione o vuoi parlare con loro di come trattano te o il tuo coniuge, potrebbero dirti che sei pazzo e che non agiscono come hai descritto.

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13. Può diventare geloso

Un narcisista può diventare geloso del proprio figlio in qualsiasi momento per una serie di motivi. Potrebbe essere qualcosa di così semplice come non piace tutta l'attenzione che stanno ricevendo, o perché hanno qualcosa che i loro genitori non fanno.

Comprendi che i tuoi risultati sono tuoi e non quelli di chiunque altro, quindi non devi preoccuparti se il tuo genitore o genitore in legge approvi il tuo raggiungimento dei tuoi obiettivi.

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14. Impossibile gestire grandi cambiamenti

Non sono in grado di gestire grandi cambiamenti. Se decidi di andare via per andare al college o scegliere un percorso di carriera che i tuoi genitori non dicevano andava bene, potrebbero smettere di parlare con te o urlare contro di te ripetutamente.

Questo è uno dei principali segni di un genitore narcisistico.

15. Offre amore condizionale

Forse uno dei peggiori tratti di un genitore narcisista è che offrono amore ai loro figli in modo condizionale. Resta inteso che ci sono cose che puoi fare che farà smettere di amarti il ​​tuo genitore. Questo può essere incredibilmente difficile convivere e causare angoscia a un bambino.

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10 modi per affrontare un genitore narcisistico

Ecco uno sguardo a come affrontare un genitore narcisistico.

1. Ulteriori informazioni sul narcisismo

Un modo per imparare a combattere i segni di un genitore narcisistico in legge è imparare di più sulla condizione e in cosa consiste.

Questo può darti un'idea migliore di come i tuoi suoceri possono comportarsi e cosa potresti voler fare per rimanere preparato per il loro comportamento.

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2. Capire che non riguarda te

Qualcos'altro da considerare quando si cerca di scoprire di più su come gestire i genitori narcisistici è che dovresti essere consapevole che il loro comportamento non è su di te. Hanno bisogno di essere la persona più venerata nella stanza.

Questo li fa anche preoccuparsi dei loro bisogni rispetto agli altri.

È altamente improbabile che tu abbia fatto qualsiasi cosa per farli comportare in questo modo.

3. Non cercare di ragionare con loro

Non sarai in grado di convincere qualcuno con il narcisismo che agiscono in modo narcisistico, motivo per cui non dovresti provare a farlo. Tieni presente che ti è permesso di avere la tua opinione sulle cose, così come sono loro.

Dovresti anche assicurarti di sapere che non devi crederli solo perché dicono qualcosa in modo forte. Va bene pensare in modo diverso e comportarsi come vuoi, anche se è qualcosa che non vogliono che tu faccia.

4. Resta socievole

Cerca di rimanere socievole quando hai notato i segni di un genitore narcisistico in diritto e stai vivendo stress o ansia a causa loro. Parla con amici e familiari e fate loro sapere cosa sta succedendo.

Non sai mai chi sarà in grado di fornirti alcuni consigli necessari.

5. Parla con un terapista

Puoi anche scegliere di lavorare con un terapeuta, quindi puoi assicurarti di non essere troppo duro con te stesso o di avere problemi di salute mentale. Inoltre, puoi parlare con il tuo coniuge della terapia delle coppie, il che può aiutarti a superare gli effetti del narcisista nelle leggi se questo è qualcosa che vorresti fare.

6. Prendersi cura di se stessi

Assicurati di prenderti cura di te stesso. Ciò significa che dovresti prendere provvedimenti per mangiare bene, esercitare e dormire 6-8 ore a notte. Fare queste cose può aiutarti a rimanere in salute e può fornirti una routine per superare, in modo da poter concentrarti su cose che sono importanti, come la tua salute e il tuo benessere.

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7. Di 'loro le tue aspettative

Da adulto, ti è permesso dire ad altre persone cosa ti aspetti da loro. Nel caso dei narcisistici in leggi, puoi dire loro quale relazione è permesso avere con i tuoi figli e come saranno accolti a casa tua.

8. Non lasciare che influenzi la tua autostima

Fai quello che puoi per assicurarti che il tuo rapporto con un narcisista non danneggi la tua autostima.

Dovresti sapere che tu, come individuo, sei speciale e che non c'è nessuno come te. Circondati di persone che ti aiuteranno a ricordare questo.

9. Resta preparato

Non sai mai cosa farà il tuo narcisista nelle leggi, ma potresti essere in grado di tenerti preparato per loro cercando di cambiare i piani su di te, a gas olegirti o comportarti in un altro modo infantile.

Aiuta se ne parli con il tuo coniuge in modo da poter andare con il flusso, qualunque cosa accada.

10. Mantieni il tuo spazio se necessario

Se sei stufo dei tuoi suoceri, va bene mantenere il tuo spazio a volte. Questo può aiutarti a guarire dopo averti stressato o fatto qualcosa per ferirti, e ti darà anche l'opportunità di fornire alla tua famiglia l'amore e il supporto che meritano.

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FAQ

Discutiamo alcune delle domande più comuni discusse sui genitori narcisistici e su come affrontarli.

• In che modo essere allevato da un genitore narcisistico influisce su un bambino?

Quando un genitore con disturbo narcisistico di personalità cresce un bambino, ciò può far loro sperimentare una serie di preoccupazioni diverse. Per uno, potrebbero non essere in grado di prendere decisioni in qualsiasi relazione. Questo può derivare dal loro paura che deluderanno qualcuno.

Potrebbero anche sentirsi come se non avessero molto da fare per loro. In altre parole, una persona penserà che non ci sia motivo per un'altra persona. Ciò può accadere perché i loro talenti e le loro abilità non sono stati mostrati quando sono cresciuti.

• Quale terapia è meglio per i bambini dei narcisisti?

Esistono numerosi tipi di terapia che possono essere efficaci quando qualcuno vive con genitori narcisisti o in passato. Uno di questi è la terapia cognitiva comportamentale, progettata per aiutare un individuo a pensare o agire in modo diverso in determinate situazioni.

Se mai ti senti di poter beneficiare della terapia, dovresti cercare supporto quando ti senti a tuo agio nel farlo. Se hai segni di un genitore narcisistico in diritto, potrebbe essere necessario prendere in considerazione l'idea di trarre vantaggio dalla terapia.

Porta via

Ci sono molti segni di un genitore narcisistico da considerare in questo articolo. Se noti queste cose nei tuoi suoceri, ci sono buone probabilità che il tuo compagno sia stato influenzato dal comportamento dei loro genitori.

Parla con loro se vorrebbero andare in terapia o altri modi in cui vorrebbero gestire il trattamento che hanno vissuto e stanno vivendo.