15 confini sani indispensabili in matrimonio

In questo articolo

• Quali sono i confini sani nel matrimonio?
• Perché i confini nel matrimonio sono buoni per la tua relazione?
• Come stabilire confini sani in una relazione
• Confini sani in matrimonio
• 15 confini di matrimonio sani per le coppie
• Come mantenere confini sani nella tua vita matrimoniale?

Per alcuni, le parole "confini nel matrimonio" sono una cosa comune ma per la maggior parte di noi non lo è. Se è la prima volta che hai sentito questo termine, allora è giusto familiarizzare con l'importanza di stabilire confini sani nel matrimonio.

Abbiamo spesso sentito parlare di compromettere e impegno in una relazione ma di stabilire confini sani? Forse questo è l'unico consiglio che ci mancava tutti?

Quali sono i confini sani nel matrimonio?

Confine - un termine che capiamo e abbiamo incontrato molte volte anche nella nostra vita quotidiana.

Esempi di confini sani che vediamo nella nostra vita quotidiana sono i settori, le regole della medicina e i dosaggi, le regole di lavoro e persino i 10 comandamenti nella Bibbia. Abbiamo bisogno di esempi simili di confini sani nei matrimoni.

I confini del matrimonio sono fissati per lo stesso motivo per cui abbiamo confini da seguire nella nostra vita quotidiana.

Agisce come un avvertimento o un limite che proteggerà il matrimonio dalle azioni che lo rovinerà. Se non si pratichi i confini di definire in un matrimonio, probabilmente ci vorrebbero solo pochi mesi per vedere gli effetti di non avere confini.

Perché i confini nel matrimonio sono buoni per la tua relazione?

I confini possono inizialmente sembrare una cosa negativa ma non lo sono. In effetti, stabilire confini sani sono buoni, perché ci insegnano a comprendere diverse situazioni e come stare al sicuro nel modo in cui agiamo e parliamo. È importante sapere quali sono i nostri confini in modo che non facciamo male o compromettiamo la nostra relazione con altre persone, incluso il nostro matrimonio.

Essere in grado di stabilire confini sani nel matrimonio consentirà a entrambi i coniugi di sentirsi molto più a proprio agio reciproci e alla fine si aiuterà a vicenda a sviluppare l'autostima, rendendo così il matrimonio migliore e più forte. Conoscendo l'importanza dei confini adeguati nel matrimonio, ogni coniuge sarebbe in grado di pensare prima di agire o parlare. Permette a una persona di riflettere sulle cose che potrebbero dire e quali effetti avranno nella relazione.

Come stabilire confini sani in una relazione

I confini sani sono importanti per aiutarti a mantenere intatta la tua identità. Puoi impostare i confini in una relazione attraverso i seguenti modi:

• Introdurre confini sani all'inizio della relazione. In questo modo, sarà più facile per i partner seguire alcune regole di relazione piuttosto che sentirsi male.
• Mantieni aperte le linee di conversazione. È sempre meglio comunicare per evitare qualsiasi tipo di incomprensioni e sfiducia che si verificano nella relazione.
• Concentrati su "I dichiarazioni" piuttosto che battere il cespuglio. Ad esempio, se desideri trasmettere qualcosa, dire: “Mi sento davvero _______."Non devi usare dichiarazioni che fanno sentire il tuo partner criticato o condannato come," sempre ____."

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Impostare confini sani in una relazione

Confini sani in matrimonio

Al fine di stabilire confini sani nelle relazioni, entrambi i coniugi dovrebbero avere una chiara comprensione delle personalità dell'altro. Questa è la base di ogni confine che una coppia sposata creerebbe. Con il passare di mesi e anni, questo può cambiare in base a ciò che vediamo nel matrimonio stesso.

Dobbiamo ricordare che il matrimonio è un adeguamento continuo di due persone e poiché siamo in grado di praticare confini sani nel matrimonio, riflettiamo anche su noi stessi e su chi siamo davvero come persona, coniuge e alla fine come genitore.

15 confini di matrimonio sani per le coppie

Nel stabilire confini sani nelle relazioni, la prima cosa che vorremmo sapere è come iniziare e da dove iniziare. Non preoccuparti perché mentre segui questi 5 confini essenziali nel matrimonio, tedi ad essere bravo a giudicare sul tipo di confini che dovresti impostare dopo.

1. Siete responsabili della vostra felicità

Devi capire che mentre il matrimonio è un processo a due vie, non è mai l'unica fonte di felicità, quindi smettila di avere questa mentalità. Consenti a te stesso di crescere e sapere che puoi essere felice da solo e meglio con il tuo coniuge.

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2. Puoi avere amici anche se sei sposato

Un confine che viene spesso frainteso è avere amici al di fuori del matrimonio. Alcuni confini diventano negativi quando i sentimenti coinvolti con esso sono anche negativi come la gelosia. Devi lasciarlo andare e consentire al tuo coniuge di avere ancora amici al di fuori del matrimonio.

3. Devi aprirti e avere una vera comunicazione

Potremmo essere tutti impegnati ma se vuoi davvero qualcosa, allora puoi sicuramente trovare un po 'di tempo per questo. Non smettere mai di comunicare con il coniuge perché questa dovrebbe essere la base della tua relazione.

4. Devi rispettare il tuo coniuge

Alcuni confini nelle relazioni sfuggono di mano e a volte possono spogliarti del pensiero razionale e in seguito possono essere un tratto in cui non puoi più rispettare il coniuge come persona. Rispetta la loro privacy. Imposta i confini che sai dove essere sposati si ferma. Ad esempio, anche se sei sposato, non hai il diritto di curiosare sugli effetti personali di tuo marito o moglie. È semplicemente sbagliato.

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5. Devi essere diretto se vuoi qualcosa

Parla e fai sapere al tuo coniuge se vuoi qualcosa o se non sei d'accordo su cose che entrambi devi decidere. Senza la capacità di esprimere ciò che senti, allora essere sposato non ha senso perché un vero matrimonio significa anche essere in grado di essere te stesso con questa persona.

6. Nessun abuso fisico

Dovrebbero esserci dei confini tra i partner in modo che nessuno di loro fa un passo avanti in misura per praticare l'abuso fisico per avere voce in capitolo nella relazione. Ogni partner deve avere abbastanza autostima da tracciare la linea quando si tratta di violenza.

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7. Soprannomi a voi entrambi piacciono

A volte, i partner dovrebbero anche costruire confini in modo che sappiano che i nomi che si danno sono rispettabili e suoni adoranti piuttosto che un bullo. I partner possono anche diventare scomodi e imbarazzati dai loro soprannomi e il coniuge non dovrebbe premere su tali nomi.

8. Conversazioni sulla famiglia

I coniugi non sono tenuti a discutere di tutto sulla famiglia dell'altro se non si sentono a proprio agio. Le conversazioni sulle rispettive famiglie dovrebbero essere limitate al punto in cui entrambi i coniugi si sentono a proprio agio nella condivisione e ascolto.

9. Il tipo di impegno che desideri entrambi avere

Dovrebbe essere chiaro in ogni relazione o matrimonio quale livello di impegno vogliono entrambi l'uno dall'altro. Se un partner vuole una relazione monogama mentre l'altro cerca un matrimonio aperto, dovrebbe esserci un confine in cui entrano entrambi alla stessa pagina e mantengono la relazione funzionante.

10. Ambito di condivisione

Di sicuro, la condivisione è premurosa ma ci devono essere confini quando si tratta di condividere. Entrambi i partner dovrebbero assicurarsi che condividano solo ciò con cui si sentono a proprio agio e l'altro partner non dovrebbe costringerli.

11. Me-time

I partner dovrebbero darmi a vicenda e non ostacolarsi a vicenda lo spazio personale. ME-Time è essenziale per le coppie per rienergizzare e mantenere la relazione sana.

12. Gestire combattimenti

Come devono essere gestiti i combattimenti deve essere pre-decomposto in ogni relazione. I partner dovrebbero capire il linguaggio delle scuse reciprocamente e aggirare la relazione di conseguenza.

Guarda questo video sul battibecco in una relazione in cui Esther Perel discute i modi per comunicare le tue frustrazioni nella relazione:

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13. Impostare limiti sessuali

Potrebbero esserci progressi sessuali con cui un partner potrebbe non essere a suo agio. Quindi, entrambi i partner devono sapere cosa è accettabile è il sesso e cosa non lo è. Dovrebbero lavorare su parole sicure come un passo importante.

14. Preferenze finanziarie

Ogni persona ha il proprio comportamento di denaro. Quindi, i partner devono discutere le loro abitudini finanziarie e se vorrebbero mantenere i loro soldi combinati o separati. Il denaro è considerato uno dei principali motivi per il divorzio.

Quindi, è essenziale costruire buoni confini nel matrimonio relativi alle finanze in anticipo.

15. I tuoi hobby e attività

I partner potrebbero avere preferenze diverse quando si tratta di hobby e attività. Dovrebbero stabilire un limite a ciò che vorrebbero condividere in termini di hobby e cose che vorrebbero fare separatamente.

Come mantenere confini sani nella tua vita matrimoniale?

Se pensi di essere pronto a impostare i confini in una relazione e vuoi sapere come iniziare, segui alcuni dei suggerimenti più elementari che possono aiutare.

1. Sappiamo tutti che l'istituzione dei confini è il nostro diritto ed è giusto far sapere al nostro coniuge cosa sono. Comunicare perché è l'unico modo per capirsi appieno.
2. Se sei d'accordo su qualcosa, assicurati di farlo. A volte, possiamo essere così appassionati di parole ma le nostre azioni non riescono a cadere. Essere in grado di scendere a compromessi prima di promettere i cambiamenti.
3. Qualunque cosa accada, le tue azioni saranno colpa tua, non il tuo coniuge o altre persone. Come puoi vedere, i confini iniziano con te, quindi è giusto che tu debba essere disciplinato prima che tu possa aspettarti che il coniuge rispetti i tuoi confini.
4. Ricorda che ci sono anche confini emotivi e fisici nel matrimonio e questo includerà confini di qualsiasi abuso e persino fedeltà. Insieme alle basi, una persona deve comprendere i propri sentimenti prima di stabilire i confini per il loro matrimonio.

Porta via

Stabilire confini sani nelle relazioni è davvero un'abilità da imparare e sì - richiede molto tempo. Ricorda solo, i confini sani nel matrimonio non verranno mai facili ma se tu e il tuo coniuge ti fidi l'uno dell'altro, la tua relazione migliorerà nel tempo.