13 segni rivelatori che un uomo è infelice nel suo matrimonio

Ha scherzato sulla forza del tuo matrimonio un po 'più del solito? Forse il suo telefono è ora più importante di te, e le uniche conversazioni che hai riguardano specifiche faccende domestiche. Non ricordi l'ultima volta che hai condiviso un momento genuino con il tuo partner. I segni che un uomo è infelice nel suo matrimonio di solito si manifesta nella forma della sua chiara disconnessione dal coniuge. 

Quando un uomo è infelice nel suo matrimonio, potrebbe aver verificato emotivamente molto prima ancora di far conoscere i suoi sentimenti. Quel che è peggio, altri intorno a te potrebbero essere in grado di individuare la sua disconnessione molto più velocemente di te.

Per assicurarti di non lasciare che le cose arrivino al punto di non ritorno, catturare i segni che un uomo è infelice nel suo matrimonio all'inizio è fondamentale. Con l'aiuto della psicologa Nandita Rambhia (MSC, Psychology), specializzata in CBT, Rebt e Couples Counseling, elenchiamo tutto ciò che devi sapere. 

Come si dice se un uomo è infelice nel suo matrimonio? 13 segni rivelatori 

Sommario

• Come si dice se un uomo è infelice nel suo matrimonio? 13 segni rivelatori 
  • 1. Segni Un uomo è infelice nel suo matrimonio: la tua vita sessuale ha sofferto
  • 2. Se sta trascorrendo tutto il suo tempo lontano da te 
  • 3. Sta avendo un "affare di oggetti" 
  • 4. Il futuro sembra troppo distante 
  • 5. Potrebbe iniziare a trattenere la comunicazione 
  • 6. Potrebbe smettere di prendersi cura di se stesso 
  • 7. I suoi social media potrebbero contenere tutte le risposte 
  • 8. Firma che un uomo è infelice nel suo matrimonio: è tutto ciò a cui pensa 
  • 9. Stai camminando su gusci d'uovo quando si tratta di carattere 
  • 10. Il suo linguaggio del corpo è probabilmente cambiato 
  • 11. Si sente come se non fosse abbastanza 
  • 12. Firma che un uomo è infelice nel suo matrimonio: lo sta scherzando un po 'troppo 
  • 13. Se è un'ombra dell'uomo, era 
• Cosa puoi fare se un uomo è infelice nel tuo matrimonio?
  • Puntatori chiave

Ciò che rende infelice un uomo in un matrimonio può essere soggettivo ma i segni tendono a manifestarsi in modi in qualche modo simili. Secondo gli studi, le cause più comuni del divorzio sono la mancanza di impegno, infedeltà e/o argomenti costanti. Siamo abbastanza sicuri che i segni del malcontento in tutti e tre questi scenari appaiano simili; dipende dal fatto che tu prenda attenzione a loro o no. 

Quando tuo marito non ti ama più, è possibile che quei segni possano manifestarsi anche all'insaputa a lui. Potrebbe prendere le distanze da te senza nemmeno accorgersene, ed è esattamente per questo che è così importante per te notarli. Rinomata psicologo americano DR. John Gottman disse: “Alcune persone lasciano letteralmente un matrimonio, divorziando. Altri lo fanno conducendo insieme vite parallele."

1. Segni Un uomo è infelice nel suo matrimonio: la tua vita sessuale ha sofferto

Non saltiamo la pistola su questo: ci possono essere una miriade di ragioni dietro una ridotta ridotta negli uomini. Anche così, non si può negare il fatto che una di queste ragioni potrebbe benissimo essere che il suo cuore non sia più in questo matrimonio. Una parte importante della dinamica dell'intimità è l'intimità fisica. Qualsiasi disparità in questo può essere un segnale di discontentimento di relazione molto forte.

“Uno dei segni più importanti che un uomo è infelice nel suo matrimonio, indipendentemente dalla fase in cui si trova, è se c'è un declino nella vita sessuale di una coppia. Ogni matrimonio ha una diversa frequenza di sesso che considerano normale. Se c'è una grande deviazione da quella frequenza, potrebbe essere motivo di preoccupazione ", afferma Nandita. 

2. Se sta trascorrendo tutto il suo tempo lontano da te 

I viaggi di lavoro finiscono sempre per essere estesi, le notti tardite al lavoro sono passate da una volta in una luna blu a tre volte a settimana e i suoi piani del fine settimana non ti coinvolgono mai. È infelice nel suo matrimonio? 

Quando tuo marito non ti ama più, la prima vittima potrebbe essere il tempo di qualità che voi due trascorri insieme. “Uno dei primi segni che un ragazzo è infelice nella sua relazione è che cercherà di evitare di stare con il suo partner. Questo può riflettere nel tuffo acuto nel tempo che trascorri insieme. Potrebbe improvvisamente diventare estremamente impegnato con il lavoro, o un hobby può mangiare tutto il suo tempo. 

“Passerà più tempo a parlare con altre persone come colleghi o amici. Potresti vederlo fare progetti durante i fine settimana che non ti coinvolgono, il che significa in pratica che gli piace qualsiasi attività più che passare del tempo con te."Trascorrere del tempo di qualità insieme è uno dei pilastri su cui si trova il matrimonio. Se quel pilastro scuote, anche l'intera struttura coniugale.

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3. Sta avendo un "affare di oggetti" 

Se sembra che ti stia tradendo con un oggetto, è un po 'così. Un "affare di oggetti" si riferisce a quando un partner inizia a trascorrere tutto il loro tempo su un nuovo hobby, un oggetto o un nuovo interesse. Forse è passato dal non aver mai pedalato nella sua vita all'ordinamento di tutti i tipi di attrezzature nell'arco di una settimana, o sta trascorrendo tutto il suo tempo sui social media. Questa situazione alla fine ti lascerebbe messo da parte. 

Diverso dagli altri tipi di imbrogli, questo può scivolare sotto il radar il più delle volte. Come può un hobby danneggiare una relazione, giusto? La prossima volta che scompare per l'intera giornata per armeggiare alla sua moto, non scrollarlo di dosso come se non fosse niente. L'evasione è disponibile in tutte le forme e dimensioni. Un nuovo interesse ossessivo può benissimo essere un modo per cercare di evitare di stare con te. Se questo comportamento sostiene e senti che è stato distante, è sicuramente qualcosa da affrontare.

4. Il futuro sembra troppo distante 

Quando due persone sono sposate, discutendo dei tuoi "felici e contenti" spesso include piani pensionistici e le aspettative che hai l'uno dell'altro e la tua vita in quella fase. Ma se sembra che tuo marito eviti di pianificare vacanze con te per il prossimo anno, il tuo "felice e contento" potrebbe non essere più un dato di fatto. 

Questa situazione, in cui un uomo non può vedere un futuro con il coniuge, pone la domanda: perché i ragazzi rimangono in relazioni infelici? La risposta può variare dalla pigrizia all'oblio, ma ciò che è più importante è il fatto che ci sono problemi in corso. Ci deve essere una ragione per questa procrastinazione e deve essere riflesso.

5. Potrebbe iniziare a trattenere la comunicazione 

“Quando un uomo è infelice nel suo matrimonio, tende a smettere di condividere piccole attività quotidiane che potrebbe aver avuto l'abitudine di discutere con te prima. Questo potrebbe essere semplicemente perché trova irrilevante condividerli con te. Cose come condividere come è andata la giornata, le piccole complessità di ciò che ha fatto, vedono tutti una notevole riduzione ", afferma Nandita.

Se il tuo matrimonio è durato intorno a un decennio, probabilmente non stai parlando tra loro come facevi comunque. Ma se le conversazioni che hai tra loro ruotano tutte intorno alle faccende domestiche, la mancanza di connessione parla di volumi sulla forza del tuo matrimonio. 

Prova a chiedergli come è andata la sua giornata e cosa ha fatto ultimamente. Se le risposte contengono tutte solo un paio di sillabe al massimo, digli che vorresti avere una conversazione con lui in cui non guarda il suo telefono. Se c'è una costante mancanza di comunicazione, è uno dei segni chiari che un uomo è infelice nel suo matrimonio.

6. Potrebbe smettere di prendersi cura di se stesso 

L'uomo che una volta era solita indossare il meglio della domenica ogni sera con te ora non poteva fregare di meno del modo in cui sembra. Forse ha smesso di allenarmi tanto quanto lui e le sane abitudini alimentari sono tutte uscite dalla finestra. Quando una persona inizia a darci per scontato, è probabile che questa tendenza si insinua in altre parti della sua vita.

Nelle relazioni felici, gli uomini spesso si sentono spinti a essere migliori per i loro partner. Ma quando un uomo è infelice nel suo matrimonio, quella motivazione si allontana lentamente. E se ti stai chiedendo perché i ragazzi rimangono in relazioni infelici, potrebbe essere perché non sono abbastanza motivati ​​per cambiare la situazione. 

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7. I suoi social media potrebbero contenere tutte le risposte 

“Se ha smesso di condividere frammenti di questa vita con te sui social media, potrebbe essere un segno che non è contento dello stato della relazione. Spesso, questa può essere una scelta subconscia. Molti uomini non si rendono nemmeno conto che il motivo per cui hanno smesso di condividere foto di famiglia e foto di coppia è che la loro relazione non porta più gioia ", afferma Nandita. 

Sia che scegliamo di accettarlo o no, i nostri account sui social media sono un'estensione della nostra personalità. E uno dei più grandi segni che un uomo è infelice nel suo matrimonio è se il suo partner non arriva mai alle sue storie o ai suoi post. Gli utenti di social media attivi di solito proiettano tutta la vita su queste piattaforme, in particolare le parti che sono più importanti per loro. Quindi, se ottieni solo un aspetto ospite nell'attività dei social media del tuo coniuge, qualcosa è successo.

8. Firma che un uomo è infelice nel suo matrimonio: è tutto ciò a cui pensa 

“Quando un uomo è estremamente infelice, potrebbe semplicemente finire per lasciare sua moglie o se un divorzio potrebbe essere migliore per lui. Potrebbe non essere necessariamente seguirlo, ma è evidente che passerà molto tempo a pensare a tali argomenti. Questo cambiamento nella sua percezione potrebbe farti sentire come se stessi camminando su gusci d'uovo nel tuo matrimonio.

"Si trasforma in una situazione" l'erba è più verde dall'altra parte ", in cui può davvero convincersi che sarà più felice senza sua moglie", dice Nandita. Potrebbe non dirlo esplicitamente ad alta voce, ma i confronti costanti e che è critico nei confronti della tua relazione sono segni che ha pensato troppo agli aspetti negativi del tuo matrimonio.

Ciò che rende un uomo infelice nel matrimonio può variare da persona a persona e relazione con la relazione, ma quando si sente in questo modo, è tenuto a pensare troppo al tuo futuro, rendendo la tua relazione dinamica estremamente stressante. Più a lungo rimane in questa spirale discendente, più lontano andrà. È fondamentale che lo tiri indietro il più presto possibile.

9. Stai camminando su gusci d'uovo quando si tratta di carattere 

Quando il suo pensiero eccessivo induce tutto quello stress, porterà a molta irritabilità. “Un altro segno comune che qualcuno è infelice in una relazione è se diventa molto irritabile, molto rapidamente con sua moglie. Ci possono essere molte altre ragioni dietro un cattivo temperamento, ma se è accompagnato da altri segni di infelicità, devi fare attenzione.

“Un uomo infelice può ricorrere a commenti sarcastici e jibes, banalizzerà le preoccupazioni di sua moglie o non ascolterà le sue piccole lamentele in modo attivo. Potrebbe ignorarla e agire freddo con lei, come se non avesse più importanza per lui ", dice Nandita. 

Se ti scatta per la più piccola delle cose, forse conosci già la risposta a domande come: “È infelice nel suo matrimonio?"Se questo è il caso, è giunto il momento di avere una conversazione su dove è diretta la tua relazione. Questo comportamento non è salutare per nessuno dei due e il matrimonio.

10. Il suo linguaggio del corpo è probabilmente cambiato 

Anche se c'è un tentativo di nascondere i segni che un uomo è infelice nel suo matrimonio, il suo linguaggio del corpo li rivelerà, sia che lo realizzi o no. Alcuni semplici omaggi possono evitare l'intimità fisica, essere scontroso intorno a te o non riconoscere la tua presenza.

Dì addio a quegli abbracci a sorpresa in cucina; Ora è il più freddo per te umanamente possibile. Anche se non vuole che sia, la sua mancanza di affetto verso di te potrebbe essere dolorosamente ovvia. È possibile che questi cambiamenti abbiano avuto luogo nel tempo e non li avresti nemmeno notati.

Quando è stata l'ultima volta che voi due vi siete concessi un po 'di PDA? Probabilmente non ti abbracciate a vicenda come una volta, e "fare" sembra qualcosa che hai fatto solo un milione di anni fa. Cerca anche altri segni, come se lui non ti guardi mai quando parli, o se non sembra mai essere caldo e invitante. 

11. Si sente come se non fosse abbastanza 

A volte, i segni che un uomo è infelice nel suo matrimonio non possono avere nulla a che fare con la qualità della sua relazione ma possono derivare da una visione negativa. Se sei innamorato di un uomo che ha una bassa autostima, i suoi dubbi su di sé potrebbero fargli credere che non sia in grado di renderti felice. 

Questa prospettiva negativa verso il sé risponde anche alla domanda: "Perché i ragazzi rimangono in relazioni infelici?"Lo fanno perché pensano di non meritare altro. Tali persone di solito non sono molto vocali sui loro problemi, il che li rende ancora più difficili da affrontare.

Potrebbe non sentirsi realizzato nella sua carriera o potrebbe avere difficoltà ad accettare le sue carenze. Quando si impreca sempre per "non essere abbastanza", l'ostilità alla fine si manifesta nel tuo matrimonio. Potresti trovarti impotente in questa situazione; È fortemente raccomandato cercare aiuto professionale per affrontare i problemi sottostanti.

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12. Firma che un uomo è infelice nel suo matrimonio: lo sta scherzando un po 'troppo 

“In alcuni casi, potresti vedere uomini fare troppi riferimenti o scherzare su come lasciare le loro mogli. È importante notare che ciò può variare a seconda della natura della persona. Ma se si lamenta regolarmente di sua moglie con i suoi amici e la sua famiglia, è tempo di accorgersi di ciò che sta andando male. Potrebbe essere solo un segno che il matrimonio è finito per lui ", dice Nandita.

Sta dicendo a tutti i ragazzi single intorno a lui di non sposarsi mai? Forse il suo argomento di conversazione preferito è "Il matrimonio è un tale seccatura" mentre tutte le tue amiche non riescono a smettere di parlare della bella vacanza che hanno appena preso. C'è una linea sottile tra umorismo innocuo (zoppo) e nascondere processi di pensiero più profondi in quell'umorismo.

Le battute possono apparire innocue quando sono poche e lontane nel mezzo, ma il sollevamento regolarmente potrebbe essere uno dei segni che qualcuno è infelice in una relazione. Comprendiamo che questo sarebbe molto irritante, ma suggeriamo che dovresti ancora considerare di avere una conversazione onesta al riguardo.

13. Se è un'ombra dell'uomo, era 

Quando un uomo è infelice nel suo matrimonio, non sarà troppo vivace e felice in generale. Pensaci, sostanzialmente si sente "intrappolato" in un matrimonio che non lo fa sentire soddisfatto. Il suo comportamento generale sarà come qualcuno che è sempre stato distanziato. 

Certo, gli uomini sembrano spazzare via in pochi secondi, ma se riesci a individuare tutti gli altri segni che un uomo è infelice nel suo matrimonio, probabilmente lo vedrai anche estremamente malinconico. Il matrimonio è una delle relazioni più importanti e non essere realizzato può ovviamente aspirare la vita di nessuno.

Cosa puoi fare se un uomo è infelice nel tuo matrimonio?

Se noti uno dei segni di cui sopra, è comprensibile che tu sia angosciato. Non sudare, abbiamo un piano per aiutarti a navigare in questa situazione. Dato che sei arrivato così lontano nell'articolo, supponiamo che tu voglia far funzionare il tuo matrimonio. Ecco alcuni modi in cui puoi raggiungere il tuo coniuge infelice e fare uno sforzo per riconnettersi con lui:

• Avere una conversazione onesta: Il rimedio per la maggior parte dei problemi di relazione è avere una conversazione onesta sui tuoi problemi. La comunicazione trasparente e l'empatia possono aiutare a guarire qualsiasi ferita fintanto che tu e il tuo partner siete desiderosi di fare ammenda. Ti consigliamo di lasciarli parlare mentre ascolti in questo caso perché una risposta difensiva riflessa può rivelarsi controproducente
• Identifica ciò che non funziona: La comunicazione rivelerà come vi sentite entrambi per lo stato del tuo matrimonio. Quando li lasci aprirti e confidarli in te, è probabile che migliorerà da lì in poi. Puoi quindi lavorare insieme per arrivare alla causa principale della sua infelicità e identificare ciò che non funziona nel tuo matrimonio
• Prova a trovare soluzioni insieme: Una volta che hai chiarezza sui problemi e sulla loro gravità, puoi lavorare per trovare soluzioni. Fare questo insieme potrebbe rivelarsi un ottimo modo per farti rivivere l'amore nel tuo matrimonio
• Decidi se vale la pena salvare il matrimonio: Tutta questa comunicazione e introspezione ti darà un controllo della realtà sull'intensità del danno. È riparabile o è al di là della riparazione? A volte passare del tempo a parte potrebbe essere una mossa intelligente, mentre ad altri, porre fine al matrimonio potrebbe essere nel migliore interesse di entrambi i partner. Ti consigliamo di essere cautamente ottimista sul risultato, preparandoti anche per lo scenario peggiore

Puntatori chiave

• Un uomo infelice nel suo matrimonio può essere molto difficile con cui convivere e può rivelarsi la causa del tuo matrimonio che fallisce
• È importante non permettere che arrivi a un punto di non ritorno e catturi i segni di un uomo infelice nel matrimonio all'inizio
• Segnale come spalla fredda, lamentele frequenti o una vita sessuale compromessa dovrebbero essere immediatamente affrontati
• Se noti questi segni, prova ad avere una conversazione onesta per scoprire qual è il problema in modo da poter trovare una soluzione insieme

Invece di cercare di capire la risposta alla domanda: "Perché i ragazzi rimangono in relazioni infelici?", Cerca di catturare i segni in modo da poterlo impedire di arrivare in quel posto. Se nel tuo caso, sembra che sia stato fatto un danno irreparabile, il pannello di terapisti esperti di Bonobology può aiutarti a guidarti attraverso i tuoi problemi matrimoniali, in modo da poter tornare ai giorni della felicità che desideri.

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