13 segni Hai bisogno di aiuto per la relazione e dove trovare assistenza

Non c'è vergogna nel bisogno di aiuto per la relazione. Essere proattivi nel mantenere la tua relazione sana è una grande cosa. Ecco come ottenere aiuto.

Nessuno vuole ammettere di aver bisogno di aiuto nelle loro relazioni. Tuttavia, se in realtà vuoi salvare la tua relazione e renderla migliore, a volte devi affrontare il fatto che hai bisogno di aiuto per la relazione.

Il primo passo per ottenere davvero aiuto è sapere quando ne hai bisogno. So che a molte persone piace evitare di parlare delle difficoltà nelle loro relazioni ma devi farlo. Se ti interessa veramente quella persona e vuoi farlo funzionare, dovrai affrontare i fatti.

Non tutte le relazioni possono essere salvate

È difficile da sentire, ma eccolo. La tua relazione potrebbe non essere nemmeno salvabile. Per sistemare le cose e rendere la tua relazione sana di nuovo, dovrai entrambi voler risolverlo altrettanto male quanto l'altro.

A volte, tuttavia, non funzionerà. Potresti avere differenze che non possono essere superate. Anche se entrambi vuoi farlo funzionare, è possibile che i problemi che stai affrontando siano troppo grandi e profondi per qualsiasi quantità di relazione di essere efficace.

Come sapere quando hai bisogno di aiuto per la relazione

Se non sei sicuro che la tua relazione sia dovuta per un po 'di fissaggio serio, ci sono molti segni che possono aiutarti a capirlo. Assicurati solo di essere onesto con te stesso su questi segni in modo da poter correggere le cose prima che si sfuggano di mano.

#1 combatti spesso. Le coppie sostengono. È così che funzionano le relazioni. Di tanto in tanto litighererai per piccole cose, ma i combattimenti non dovrebbero mai diventare la tua norma. Se hai combattimenti seri su cose più spesso di quanto tu sia felice, è un segno che la tua relazione ha bisogno di molto aiuto.

#2 Ti arrabbi per le stesse cose più e più volte. Se ti arrabbi sempre per le stesse cose, è un segno che la tua relazione è nei guai. Non dovresti dire al tuo partner più e più volte che qualcosa ti fa male. Se stanno facendo le cose che ti sconsiderano anche se ne hai già parlato, hai bisogno di aiuto.

#3 usi il sesso come risolutore di problemi. Solo fare sesso da recuperare dopo una lotta non è come dovrebbe funzionare. Nella maggior parte dei casi, non sei completamente inventato quando fai sesso. Di solito, usi il sesso come un modo per fermare i combattimenti senza effettivamente trovare una soluzione al problema.

Questo è ovviamente un grosso problema. Stai spazzando roba sotto il tappeto invece di affrontare questi problemi e risolverli. Questo è un segno enorme, hai bisogno di aiuto per la relazione.

#4 non stai facendo sesso in generale. Dall'altra parte dei problemi sessuali, non ne hai affatto nessuno. Semplicemente non diventi intimo l'uno con l'altro. Sembra che tu fossi solo amici che non andavano d'accordo. Se è così che ti senti, la tua relazione è nei guai.

#5 Ti senti come se al tuo partner non si preoccupi di te. Questo è un grosso problema. Sentirsi come il tuo altro significativo non importa di te significa che c'è un'enorme disconnessione tra di te. Quella distanza può causare molti problemi importanti lungo la strada se non è corretto il prima possibile.

#6 Il tuo partner ti mette spesso giù. Il tuo altro significativo ti insulta in modi che non pensano siano offensivi? Forse fanno uno scherzo sul tuo naso grande o chiamano il tuo vestito stupido. Questi potrebbero non sembrare enormi problemi, ma finirai per formare risentimento nei loro confronti e questa sarà la scomparsa della tua relazione.

#7 Continui a ricordare all'inizio della tua relazione. Quante volte ripensi a come erano le cose? Voler tornare indietro in una relazione non è sano. Hai bisogno di aiuto per le relazioni se vuoi tornare a come erano le cose all'inizio perché chiaramente, ora stanno peggio.

#8 Non ti senti a tuo agio nell'essere vulnerabile. Se c'è una cosa che dovresti sempre fare con il tuo partner, è vulnerabile. Dovresti essere in grado di parlare tra loro di qualsiasi cosa e sentirti pienamente supportato e non giudicato. Se non puoi farlo, c'è un problema serio.

#9 Ti senti annoiato. Le relazioni attraversano periodi di noia e poi eccitazione. Tuttavia, se ti annoi da tempo e le cose non si riprendono, potresti aver bisogno di un po 'di aiuto per riportarti in un posto più felice.

#10 Vuoi parlare di cose ma hai paura. Se, ogni volta che vuoi parlare con il tuo partner di questi sentimenti che stai provando, sei arrabbiato e persino spaventato da ciò che direbbero, hai bisogno di aiuto. La comunicazione è la cosa più importante in una relazione e non essere in grado di parlare dei tuoi problemi significa che devi ottenere assistenza.

Dove puoi ottenere aiuto

Per fortuna, non devi affrontare questi problemi da solo. Se vuoi salvare la tua relazione e ottenere un po 'di aiuto, è sempre disponibile. Ecco le diverse forme di aiuto che puoi ottenere.

#1 Un consulente di relazione. Se hai davvero bisogno di parlare attraverso i tuoi problemi ma non ti senti a tuo agio nel tuo partner, allora un consulente per le relazioni è il modo migliore per andare. Saranno in grado di fornirti uno spazio sicuro, ti togli le cose dal petto. Ti aiuteranno anche a parlarti attraverso la tua situazione e ti forniranno alcune soluzioni.

#2 Moderatori di amici intimi. Se entrambi avete un caro amico o due, chiedi aiuto. Parla con loro e chiedi che aiutino il tuo partner a capire cosa sta succedendo. Potrebbero anche dirti anche i problemi che il tuo partner sta avendo con te. Fai un punto per usare solo amici di cui ti fidi per aiutarti con la tua relazione.

#3 Una conversazione reale e onesta. So che può essere davvero difficile sedersi e dire al tuo partner non sei contento di come stanno andando le cose. ho capito. Ma se vuoi sistemare le cose, a volte è meglio provare te stesso, prima.

Siediti e fai una conversazione onesta. Metti da parte quelle paure e riserve e fallo. Dì loro come ti senti in modo calmo e controllato in modo che possano vedere quanto vuoi cambiare.

Salvare la tua relazione spesso significa che devi ammettere quando devi sistemare le cose. Sapere quando hai bisogno di aiuto per le relazioni ti aiuterà sicuramente a raggiungere un posto migliore, più felice e più sano insieme.