13 modi stimolanti per far emergere il meglio in te stesso
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- Ing. Davide Caruso
Tutti hanno un lato fantastico nascosto da qualche parte. Hai bisogno di aiuto per tirarlo fuori? Ecco 13 modi in cui puoi far emergere la versione migliore di te stesso! Di Lianne Choo
Le decisioni passate che tornano a perseguitarci e indecisioni quando si tratta di piani futuri sono ugualmente responsabili che non siamo soddisfatti di chi siamo. Sia che si stia riflettendo su tutte quelle volte che hai superato quel senzatetto in metropolitana o non fermandosi per aiutare un cane ferito sul lato della strada, abbiamo tutti preso decisioni egoistiche.
Dimorare sul passato non cambierà nulla. Certo, le decisioni che hai preso sono state le principali determinanti nel modellare chi sei oggi, ma qual è il punto di arricchire le cose che non puoi cambiare? Lascia andare il passato, rilascia tutto quel peso e scoprirai che essere la versione migliore di te stesso non è impossibile, e nemmeno è troppo tardi.
Se ti vergogni delle cose che hai fatto, allora perché non fare uno sforzo consapevole per cambiare il futuro? Non è mai troppo tardi per iniziare a fare la cosa giusta. So che non è facile spegnere il mondo e andare contro il flusso. La società ci ha insegnato che il denaro è potere, e se fare qualcosa non ci porterà neanche, allora è inutile nemmeno pensarci. Scattare da quella mentalità!
Come puoi far emergere il meglio in te stesso?
Anche se ti ci vuole un'eternità per cambiare, ne varrà la pena. Indipendentemente dalle circostanze, ecco 13 modi semplici ma molto stimolanti per far emergere il meglio in te.
#1 Apprezzo il presente. Essere riconoscenti per tutto ciò che hai qui e ora è molto importante. L'unico modo per essere veramente felice è apprezzare tutto ciò che hai realizzato, le persone intorno a te e tutto ciò che hai. La felicità viene dall'interno e uno dei modi più semplici per attingere a questa energia positiva è essere grati per ciò che è di fronte a te.
#2 Migliora il futuro. Quello che fai oggi darà una mano per far emergere il meglio in te stesso. Fai quello che puoi oggi per assicurarti che il tuo futuro sia protetto. Che si tratti di fare qualcosa di pratico come eliminare l'assicurazione sanitaria o di allenarti e mangiare bene in modo che tra un anno guarderai e ti sentirai abbastanza in forma da abbellire la copertura di Maxim, migliorare il tuo futuro lavorando su di esso oggi.
#3 Accetta gli altri. Un modo per far emergere il meglio in te stesso è accettare gli altri per quello che sono. Che si tratti di accettare persone che hanno diverse credenze religiose, opinioni politiche o colore della pelle come te, è importante accettare le persone per quello che sono. Ogni persona porta qualcosa di unico nel tavolo della vita e devi capire che tutti i piccoli pezzi si adattano per creare un'immagine meravigliosa. Quindi, tira fuori il meglio in te stesso riconoscendo, rispettando e accettando tutti gli altri.
#4 sii comodo nella tua pelle. Accetta chi sei e sii te stesso. Non aver paura di essere diverso dagli altri. Con oltre 6 miliardi di persone su questo pianeta, perché dovresti essere come tutti gli altri? Ritaglia la tua identità e non preoccuparti troppo di ciò che gli altri dicono o pensano a te. Solo quando sei felice con te stesso sarai in grado di lasciare che la parte migliore di te brilli.
#5 Consenti a te stesso di fallire. Non aver paura di riprenderti e riprovare. Il fallimento ti consente di eliminare i numerosi modi per non fare qualcosa, e questo ti avvicina al modo giusto. Pensa a tutte le ricompense che verranno da te quando alla fine ci riuscirai. Non venderti mai in breve e scoprirai che la positività che proietta pagherà in grande stile, se non finanziariamente, almeno in termini di autostima, che è ciò che conta di più comunque.
#6 Sii onesto. Se non puoi essere onesto con te stesso, allora con chi puoi essere onesto? Se non sei felice, allora ammettilo e apporta modifiche per migliorare il tuo benessere. Se la tua relazione sta andando in discesa, amico e ammettelo in modo da poterlo cambiare. Fidati di te stesso per dire la verità, non solo a te stesso, ma agli altri. Fai solo attenzione a non insultare nessuno nel processo. La migliore versione di te stesso è quella che affronta la verità e ti consente di guidarti.
#7 Pratica gentilezza. Tutto torna in giro, quindi pratica il concetto "passalo su". Che si tratti di acquistare caffè per la persona dietro di te in fila o di fare un panino in più per il senzatetto che vive all'angolo della tua strada, fai quello che puoi per essere gentile e gentile con gli altri. La gentilezza è una virtù meravigliosa da esercitarsi e non qualcosa da cui evitare. Più lo fai, più sarai felice.
#8 Goditi le piccole cose. Grande gioia può essere trovata nelle cose più semplici. Da una giornata di sole trascorsa al parco per crogiolarsi nei sorrisi di estranei, goditi le piccole cose della vita. Non c'è bisogno di auto da milioni di dollari, getti privati e champagne rosa per rendere felice una persona. Certo, sono molto divertenti, ma devi capire che la vita non riguarda le cose materialistiche. Modella le tue virtù dopo Bono e non Kim Kardashian, e scoprirai che è più facile ottenere il meglio in te stesso.
#9 Circondati di bontà. Espelle tutte le persone tossiche della tua vita. Che si tratti di amici che continuano a guidarti su un percorso a spirale discendente, o anche a tua madre che ti fa sempre sentire male con te stesso, minimizza il contatto con queste persone. Invece, circondati di persone stimolanti, motivazionali e felici. La loro positività ti sfregerà e qualunque positività devi condividere si strofinerà anche su di loro.
#10 affina le tue abilità. Un modo per far emergere il meglio in te è sviluppare ulteriormente e affinare le tue abilità. Ad esempio, se hai una passione per la scrittura, dovresti fare tutto il possibile per concentrarti sul tuo sogno di essere pubblicato un giorno. Se hai sempre desiderato imparare la chitarra, iscriviti alle lezioni o attraversa la miriade di tutorial a tua disposizione online. Non importa quello che ti piace fare, prenditi il tempo per affinare le tue abilità e concediti le tue passioni.
#11 Vedi il bene in tutto. Non importa quanto siano buie le nuvole nel cielo, c'è sempre un rivestimento d'argento. Devi cambiare la tua mentalità e concentrarti sulle cose buone della vita. Non arpe sulle cose cattive, perché non sarai mai felice. Se riesci in qualche modo a convincerti che qualcosa di buono emergerà dal cattivo, la strada per la felicità è molto più facile da attraversare.
#12 imposta i tuoi obiettivi e attenersi a loro. Per tirar fuori il meglio in te, devi avere successo. Niente porta più piacere e soddisfazione che realizzare qualcosa per cui hai lavorato duramente. Che si tratti di perdere 10 sterline o di garantire il lavoro dei tuoi sogni, dovresti fissare obiettivi realistici per te stesso e fare tutto il possibile per raggiungerli. Il payoff sarà favoloso e non avrai nessuno da ringraziare ma te stesso, rendendo il successo ancora più dolce.
#13 non soffermarsi su ciò che gli altri pensano di te. Una volta che smetti di essere così preoccupato per ciò che pensano gli altri, sarai una persona più felice. Se vivi la tua vita preoccupata per ciò che gli altri diranno su di te, allora sarai infelice. Le persone hanno standard ridicoli quando giudicano gli altri, quindi anche se sei la persona più felice e favolosa del mondo, sarai comunque criticato. Lascia che gli odiatori siano odiatori e smetta di preoccuparti di ciò che pensano le loro piccole menti.
Tutto si riduce ad essere felice di quello che hai. Sebbene non ci siano danni nel cercare le stelle, devi capire che la vita è ancora un dono meraviglioso da apprezzare anche se fallisci. Non rinunciare mai a te stesso, sforzati di essere un'anima gentile e scoprirai che far uscire il meglio in te sarà la cosa più semplice del mondo.
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