12 Segni strazianti Il tuo matrimonio è finito

Dicono che non dovresti sposare qualcuno con cui puoi vivere ma qualcuno con cui non puoi vivere. Ad un certo punto, probabilmente ti sei sentito così per il coniuge. Tuttavia, nel tempo qualcosa è cambiato. Forse hai sentito la scintilla sbiadire o ti sei reso conto di non condividere gli stessi valori fondamentali o forse il tuo matrimonio è diventato tossico. Anche così, può essere difficile riconoscere i segni che il tuo matrimonio è finito anche quando ti fissano proprio in faccia.

Uno dei motivi principali alla base di questo è che siamo stati così condizionati a credere nel paradigma "Fino alla morte non ci se ne va. Per non parlare del fatto che esiste ancora una sorta di stigma legato al divorzio e l'idea di ricostruire una vita da zero può sembrare molto più scoraggiante che stare in un matrimonio infelice.

Inoltre, dal momento che ogni coppia sposata attraversa la loro giusta dose di alti e bassi lungo la strada, può essere difficile decifrare se hai una relazione in gran parte sana che potrebbe attraversare una patch difficile o in un matrimonio travagliato che potrebbe benissimo essere oltre la riparazione. Quindi, ciò che si qualifica come segni un matrimonio non può essere salvato?

Siamo qui per aiutarti a uscire dal tuo enigma in consultazione con il consulente e il life coach certificato DR. Neelu Khanna, specializzato nel affrontare questioni relative ai bisogni emotivi e ai conflitti di comportamento umano, discordie coniugali e famiglie disfunzionali. Ti aiutiamo a capire come sapere che il tuo matrimonio è finito.

12 segni che il tuo matrimonio è finito ed è ora di andare avanti

Sommario

• 12 segni che il tuo matrimonio è finito ed è ora di andare avanti
  • 1. Vivere come una sola persona
  • 2. I tuoi piani futuri non includono il tuo coniuge
  • 3. Non sei più geloso
  • 4. Importanti decisioni finanziarie senza discussione
  • 5. Diverse opinioni sul legame coniugale
  • 6. L'abuso è una bandiera rossa definita
  • 7. Hai pensato di imbrogliare
  • 8. Evitando l'un l'altro
  • 9. Non ti apri al tuo partner
  • 10. Fantastico di ferirli
  • 11. Avere una relazione emotiva
  • 12. L'intimità fisica non ti eccita
• Segni che il tuo matrimonio è sopra quiz
  • Puntatori chiave

“La nostra vita coniugale è iniziata come un bellissimo sogno. Eravamo innamorati reciprocamente e trascorrevamo ore a fare piani sulla nostra vita davanti, ma in qualche modo lungo la strada, la distanza cominciò a insinuarsi. Brulturando dello stress del lavoro, delle responsabilità domestiche e dei genitori si sono messi in mezzo e ci siamo allontanati nel corso degli anni. Sebbene non ci siano bandiere rosse evidenti come la violenza domestica, imbrogli o problemi di fiducia, non è più un matrimonio felice. Non credo che ci relazioniamo tra loro o piacciono le persone che siamo diventati. È il mio matrimonio finito?"Un lettore di Sandia, New Mexico, ha chiesto.

Rispondendo a questa domanda, Dr. Khanna afferma che i piccoli problemi hanno il potenziale per guidare un cuneo tra i coniugi, in caso contrario, non fanno uno sforzo consapevole per lavorare sulle piccole cose prima delle differenze inconciliabili. "Da una mancanza di comunicazione alla mancanza di tempo di qualità insieme, differenze apparentemente piccole possono accumularsi nel tempo e far cadere un matrimonio", spiega.

Mentre questo è motivo di preoccupazione, non dovresti rinunciare fino a quando non rimane altra via d'uscita. Anche un matrimonio di successo ha la sua parte di alti e bassi, problemi e problemi. Finché tu e il tuo coniuge facete uno sforzo di lavoro attraverso questi problemi e trovate un modo per dare la priorità al vostro soldo sopra ogni altra cosa, c'è speranza. Tuttavia, se questi 12 segni che il tuo matrimonio è finito sono in grande, potrebbe essere il momento di fare il punto di ciò che il futuro detiene per te:

1. Vivere come una sola persona

Uno dei segni rivelatori che il tuo matrimonio è finito è che tu e il tuo coniuge vivi la vita come se fossi single. Ciò significa che non ti tieni a vicenda nelle decisioni che prendi per te stesso - o almeno uno di voi non - lasciandoti come se fossi sposato ma single. Questa può essere un'esperienza immensamente solitaria.

Ora, questo non vuol dire che, poiché sei sposato, devi sempre essere unito all'anca e fare tutto insieme. Lo spazio personale in una relazione non è solo sano ma anche essenziale per una connessione sana. Ti dà la possibilità di crescere come individui e arricchisce la tua connessione coniugale. Tuttavia, ci deve essere un equilibrio tra spazio personale e condiviso, attività individuali e congiunte e me-time e trascorrere del tempo insieme.

“Non passare il tempo di qualità insieme si traduce in un paio di crescere e abituarsi alla loro solitudine. Di conseguenza, iniziano a arrabbiarsi e insoddisfatti della loro vita coniugale ", spiega DR. Khanna. Nel tempo, ti senti più a tuo agio con questa distanza e questo è un chiaro segno che la volontà di fare il lavoro matrimoniale si è indebolita.

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2. I tuoi piani futuri non includono il tuo coniuge

Come sapere il tuo matrimonio è finito? Per rispondere a questa domanda, devi chiederti un altro: vedi il tuo coniuge nel tuo futuro? Quando pensi al resto della tua vita - invecchiare, costruire una casa di riposo, fissare un obiettivo per i prossimi cinque anni di vita o anche solo pianificare una vacanza nell'anno successivo - il tuo coniuge nei tuoi piani come integrale Parte della tua vita? O sei apatico per la loro presenza o assenza?

Ora, prenditi un momento per immaginare il resto della tua vita senza il tuo coniuge. Chiudi gli occhi e immagina: torni a casa alla fine di una lunga giornata e il tuo coniuge non è più lì per salutarti. Ti svegli la mattina e l'altro lato del letto è vacante. Non sono lì per agitarsi su di te. Forse, li hai addio e non li vedi mai più? Questa idea ti fa dolore o ti riempie con un senso di sollievo? Se è quest'ultimo, allora forse hai pensato inconsciamente a una strategia di uscita da sempre. Questo è uno dei segni chiari che un matrimonio non può essere salvato.

3. Non sei più geloso

Dicono dove esiste l'amore, la gelosia segue. Anche le coppie sane sperimentano e affrontano la gelosia nelle loro relazioni. Mentre non si può negare che quando cresca la gelosia di controllo può essere immensamente malsano e dannoso per un legame di una coppia, esiste in una certa misura nella maggior parte delle connessioni romantiche e intime.

Quindi, se guardare il tuo coniuge andare d'accordo con qualcuno che potrebbe potenzialmente diventare non ti fa sentire almeno un po 'geloso, dovresti considerare la possibilità che non ne sei più innamorato. Una completa assenza di gelosia è una bandiera rossa definita. Questo è uno dei segni che il tuo matrimonio sta cadendo a pezzi.

4. Importanti decisioni finanziarie senza discussione

Una volta sposato, le tue vite si intrecciano. Ogni decisione che prendi influisce sul tuo partner e non solo tu. E così, è giusto che entrambi i partner si consulino a vicenda prima di prendere decisioni importanti, specialmente in questioni relative alla sicurezza finanziaria come fare enormi investimenti, cambiamenti di carriera, cambiamenti di risparmio e così via.

Se uno di voi effettua spesso importanti acquisti finanziari senza consultare l'altro, è una bandiera rossa che non devi ignorare. Questo può essere particolarmente uno dei più segni che il tuo matrimonio è finito per gli uomini che possono usare l'autonomia finanziaria come mezzo per comunicare che hanno verificato la relazione anche se continuano a rimanere sposati.

"I vincoli finanziari o la mancanza di trasparenza sul denaro creano anche molta disarmonia e influenzano negativamente un matrimonio", DR. Khanna dice. Il tuo coniuge non discute con te importanti decisioni finanziarie con te - o viceversa - indica che c'è qualcosa di sbagliato nel tuo legame. Peggio ancora, se le loro decisioni finanziarie iniziano a influire sulla tua vita negativamente, devi considerare la possibilità che il tuo matrimonio possa non sopravvivere a lungo termine.

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5. Diverse opinioni sul legame coniugale

Anche se sei stato sposato a lungo, uno dei motivi per cui il tuo matrimonio è sulle rocce è che tu e il tuo partner avete opinioni diverse su ciò che un matrimonio ideale dovrebbe essere. Da ciò che significa essere sposati con priorità in una relazione, avviamento di una famiglia e come trascorrere del tempo a coltivare il tuo legame, può esserci una serie di problemi che i coniugi possono non essere d'accordo.

Ma se sei sulla stessa pagina sulle cose che contano e non riesci a trovare una via di mezzo, queste differenze possono infine un impatto sulla tua relazione. Quando queste differenze allargano l'abisso tra di voi in una certa misura che non vuoi più provare a trovare una soluzione praticabile alla tua differenza, è quando sai che il tuo matrimonio è finito.

“Diverse prospettive ed essere su diverse lunghezze d'onda possono causare un divario di comunicazione. A volte, un partner può scegliere di non essere coinvolto in alcun tipo di discussione su tali questioni temendo un argomento. Ciò può comportare un trattamento silenzioso giorni o settimane, il che spinge solo un paio di più a parte ", avverte DR. Khanna.

6. L'abuso è una bandiera rossa definita

L'abuso in qualsiasi forma è uno dei più grandi segni che il tuo matrimonio è finito o almeno dovrebbe essere. Non ci sono scuse per una persona per infliggere dolore e danneggiare un altro, in particolare la persona che sostengono di amare. Abuso fisico o violenza domestica, abusi verbali che comprendono il nome, urlare e intimidazione, abuso emotivo che può variare da umiliante volontariamente o sminuire il proprio partner alla manipolazione e a gaslighting, abusi sessuali che comportano il ignorante al consenso o il sesso costretto e forzato, o L'abuso finanziario in cui un partner sfrutta l'altro finanziariamente sono tutti motivi legittimi per uscire da un matrimonio.

“Le relazioni abusive possono estremamente dannose per la psiche della vittima e possono innescare una serie di problemi di salute mentale. E in così tanti casi, nessuna quantità di consulenza matrimoniale o di lavoro con il miglior terapista familiare che puoi trovare aiuta perché il partner violento può essere resistente al cambiamento ", afferma DR. Khanna. Se sei vittima di abusi in qualsiasi forma, non soffrire in silenzio nella speranza che le cose vadano meglio.

È probabile che l'abuso si intensificherà solo con il tempo. Dai la priorità al tuo benessere e concentrati sull'autoconservazione piuttosto che cercare modi per risolvere il tuo matrimonio. Sappi che è disponibile aiuto per te per affrontare tali situazioni. Se hai bisogno di aiuto per camminare da un matrimonio abusivo, contatta la linea di assistenza nazionale per la violenza domestica. E se temi per la tua sicurezza o stai affrontando una minaccia emergente dal tuo partner, non esitare a chiamare il 911.

7. Hai pensato di imbrogliare

Le coppie in relazioni sane non intrattengono particolarmente i pensieri di imbrogliare. Sì, potrebbero esserci momenti in cui una persona può sentirsi attratta da qualcun altro o addirittura può sviluppare una cotta per qualcuno di nuovo mentre è ancora sposata ma non si sofferma su questi pensieri, tanto meno agire su di loro. In effetti, in una relazione sana, i partner possono confidarsi l'uno con l'altro quando qualcosa di questo tipo accade nell'interesse dell'onestà e della trasparenza.

D'altra parte, quando l'idea di stare con qualcun altro sembra la fuga perfetta dalla tristezza del tuo matrimonio, puoi porre fine a smettere di chiedere: “Quali sono i segni del mio matrimonio è finito?" La scritta è sul muro. Potresti rimanere sposato con il tuo coniuge a causa delle tue circostanze, ma il tuo cuore non è più dentro. Se l'idea di imbrogliare sembra più attraente che orribile, indica una mancanza di rispetto e amore. E un matrimonio non può durare senza autentico amore, rispetto e ammirazione tra te e il tuo coniuge.

8. Evitando l'un l'altro

Se tu e il tuo coniuge cercate spesso di evitare di essere nella stessa stanza per troppo tempo, è uno dei segni rivelatori che il tuo matrimonio è finito. Forse le tue lotte di relazione hanno avuto un tale tributo alla tua connessione che non puoi più trovare un modo per essere civili l'uno con l'altro. Ogni conversazione si trasforma in una discussione, c'è un battibecco costante e si scagliano l'un l'altro. Ed è per questo che sterzarsi l'uno dall'altro sembra l'unico modo per mantenere la pace in casa.

Questo è un riflesso significativo dello stato del tuo matrimonio e sarebbe meglio per te non guardare più dall'altra parte. Se la coesistenza è diventata un tale peso, forse è una buona idea esplorare la terapia delle coppie per lavorare attraverso le tue differenze. E se hai già dato che uno scatto e persino la terapia non funziona, sarebbe meglio accettare che il tuo matrimonio stia respirando il suo ultimo.

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9. Non ti apri al tuo partner

Il coniuge dovrebbe essere l'unica persona che dovresti sentirti sicuro e a tuo agio ad essere vulnerabile. Essere in grado di comunicare in una relazione senza paura del giudizio è cruciale per condurre una vita coniugale sana. Riflette il livello di intimità emotiva nella relazione.

Se fai fatica ad aprirti al tuo partner e condividere i tuoi pensieri più intimi con loro, non tutto va bene nel tuo paradiso coniugale. Questo è uno dei segni più forti che il tuo matrimonio è finito per le donne perché prosperano sull'intimità emotiva in una relazione. E se quel bisogno fondamentale è insoddisfatto, una donna potrebbe non essere più investita nel suo matrimonio. Questo non vuol dire che gli uomini non abbiano bisogno. Per una connessione emotiva o che questo non può essere uno dei segni che il tuo matrimonio è finito per gli uomini. Ma è sicuramente una priorità maggiore per la maggior parte delle donne nella loro relazione.

“Una mancanza di comunicazione o vulnerabilità in una relazione potrebbe derivare dalla paura di essere frainteso. Se un partner invalida o respinge le emozioni, le preoccupazioni e i pensieri di un altro, la persona alla fine ricevente alla fine si retruirà in un guscio. Questa è una delle prime cose che indicano che sei in un matrimonio morente ", afferma DR. Khanna.

10. Fantastico di ferirli

Certo, abbiamo mormorato tutti sotto i nostri respiri, "Dio, ti ucciderò", ad un certo punto perché il nostro partner ha detto o fatto qualcosa per guidarci sul muro. Tuttavia, non abbiamo intenzione di seguire. È solo un modo per sfogare la frustrazione, e una volta che quel momento passa e tutto ciò che ci ha infastidito è risolto, non sentiamo altro che amore e adorazione per i nostri partner.

Tuttavia, quando sei intrappolato in un brutto matrimonio, questi pensieri negativi sul ferire l'altro possono diventare una fonte di conforto. Una cosa è dire qualcosa di doloroso in un impeto di rabbia, un altro per ritrovarti spesso a fantasticare sul fatto che il tuo partner si faccia male. Tali fantasie dovrebbero essere contate tra i segni che il tuo matrimonio è finito.

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11. Avere una relazione emotiva

Quando ti senti come il tuo partner non ti prende più o ti preoccupi più di te e le tue esigenze emotive sono insoddisfatte, potresti iniziare a sentire un vuoto dentro. In una situazione del genere, non è insolito cercare un'altra connessione al di fuori del tuo matrimonio per riempire quel vuoto. Forse un amico, un collega o una vecchia fiamma ti offrono supporto durante questo tempo di prova e ti ritrovi a chinarti più del tuo coniuge. Questo giusto c'è una ricetta classica per una faccenda emotiva.

Quando entrambi i coniuge entrano in una relazione emotiva e inizia a investire il loro tempo e le loro energie nel coltivare quella connessione piuttosto che riparare la loro relazione danneggiata con il coniuge, è uno dei 12 segni che il tuo matrimonio è finito. Anche se potrebbe sembrare innocuo poiché non stai tecnicamente imbrogli, rivolgendosi a una terza persona per soddisfare i tuoi bisogni emotivi è molto più pericoloso dell'infedeltà fisica. È un segno che la connessione tra te e il tuo coniuge sta perdendo valore.

12. L'intimità fisica non ti eccita

Un desiderio di intimità fisica è vitale per un matrimonio sano. Mentre la tua vita sessuale dopo il matrimonio subirà una miriade di cambiamenti in diverse fasi, una completa mancanza di desiderio è un segno di un matrimonio infelice. A volte, le coppie possono attraversare fasi in cui lo stress della vita fa momenti intimi prendono un sedile posteriore. Questo è normale e non dovrebbe essere considerato come un segno di un matrimonio fallito.

Tuttavia, se scopri che tu o il tuo partner avete libidos sani, ma la tua vita sessuale è inesistente, allora la scrittura è praticamente sul muro. Dr. Khanna spiega che una ridotta intimità fisica può comportare una caduta o in uno o entrambi i partner che sono infelici, frustrati e alla ricerca di soddisfazione al di fuori del matrimonio.

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Segni che il tuo matrimonio è sopra quiz

Anche quando sai che il tuo matrimonio è finito, il viaggio dalla negazione all'accettazione può essere lungo, difficile. Se nonostante si relazionino con la maggioranza di questi segnali di avvertimento, stai ancora chiedendo: “Il mio matrimonio è finito? Non c'è speranza per la sopravvivenza?"Forse prendendo questo breve segni che il tuo matrimonio è su Quiz può aiutarti a ottenere un po 'di chiarezza:

• Tu e il tuo partner prendono provvedimenti per migliorare la qualità della connessione? Si No
• Ti senti felice per la prospettiva di vedere/stare con il tuo coniuge? Si No
• Ti senti sicuro nel tuo matrimonio? Si No
• Ti fidi del tuo partner? Si No
• Fai consapevolmente uno sforzo per trascorrere del tempo insieme? Si No
• Parli del tuo futuro e fai piani per la tua vita insieme? Si No
• Tradire il tuo coniuge sembra impossibile per te? Si No
• Sei sessualmente soddisfatto nel tuo matrimonio? Si No
• Il tuo coniuge ti fa sentire amato e desiderato? Si No
• Ti senti emotivamente soddisfatto nel tuo matrimonio? Si No

Se hai risposto alla maggior parte di queste domande in questo segni che il tuo matrimonio è su quiz in no, ci dispiace dire che c'è poca speranza per il tuo futuro con il tuo attuale coniuge. Ma hey, non è necessariamente una cosa negativa. È meglio allontanarsi da una relazione che non porta più la tua gioia che restare e soffrire in silenzio e renderne la vita reciproca miserabile nel processo. Se trovarti faccia a faccia con questi segni di un matrimonio in fallimento ti ha avvicinato all'accettazione dell'inevitabile, sei sulla buona strada.

Puntatori chiave

• I segni sono finiti un matrimonio può essere difficile da identificare perché spesso trascuriamo le bandiere rosse come una patch approssimativa che eseguirà il suo corso
• Vivere come una sola persona, distacco emotivo e fisico e trovare conforto in assenza del coniuge sono alcuni dei primi segni che un matrimonio è nei guai
• Imbrogliare, mentire, mancanza di comunicazione e abuso sono altri segnali di avvertimento
• Non ogni matrimonio travagliato è condannato a fallire; Se la tua merita o meno, un'altra possibilità dipende da te e dal tuo coniuge

Venire a patti con i segni il tuo matrimonio è finito non è facile. Tuttavia, se questo significa effettivamente che il tuo matrimonio finirà con il divorzio dipende dalla gravità dei segni. Se i tuoi problemi sono ancora nelle loro fasi nascenti, fai lo sforzo, ottieni l'aiuto e il sostegno necessari - che si tratti di familiari e amici o sotto forma di consulenza - e dai al tuo matrimonio un tiro equo alla sopravvivenza. Tuttavia, se i tuoi problemi sono diventati cronici e non vedi alcuna speranza per la loro risoluzione, sappi che è perfettamente bene andarsene. Ti meriti la felicità e se quella felicità è al di fuori del tuo matrimonio, allora così sia.

L'articolo è stato aggiornato nel dicembre 2022.

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