10 modi per essere sessualmente soddisfatti in una relazione

In questo articolo

• Cos'è la soddisfazione sessuale?
• Quanto è importante la soddisfazione sessuale?
• 10 modi per essere sessualmente soddisfatti in una relazione
• Alcune domande utili
• Rendi la tua vita sessuale divertente!

Tutti amiamo il sesso, ma tendiamo a metterlo in attesa a causa dei nostri impegni di routine e frenetici. Tuttavia, questo non è qualcosa di sano o consigliabile.

Mettere il sesso o la soddisfazione sessuale sul bruciatore posteriore è uno dei primi passi, il che porta all'amarezza e alla mancanza di passione in una relazione.

Indipendentemente da quanto tempo sei stato insieme, un anno, tre anni o dieci anni, il sesso dovrebbe essere sempre lì perché mantiene in vita l'amore e le relazioni.

Cos'è la soddisfazione sessuale?

La definizione di soddisfazione sessuale può essere soggettiva. Secondo la ricerca, è definita come "una risposta affettiva derivante dalla valutazione soggettiva delle dimensioni positive e negative associate alla propria relazione sessuale."

In termini normali, può essere definito come la soddisfazione che qualcuno deriva dai loro incontri sessuali, sia con il proprio partner, più partner o altri.

Guarda Grace Wetzel, Assistente di insegnamento della psicologia presso ST. Lawrence University, parlando di disparità di piacere sessuale in questo video:

Quanto è importante la soddisfazione sessuale?

La soddisfazione sessuale in una relazione romantica è importante per la maggior parte delle persone.

È un riflesso di amore, impegno, felicità e salute di una relazione. Riflette anche un tasso di divorzio inferiore e una maggiore stabilità in una relazione.

Quanto è buono o cattivo il sesso è anche un fattore nella soddisfazione sessuale. Secondo la ricerca, le persone che non credono che la soddisfazione sessuale sia importante possono essere le persone che hanno difficoltà ad avere un orgasmo o hanno altre disfunzioni sessuali come la disfunzione erettile, l'eiaculazione prematura o altri.

È noto che il sesso migliora la qualità della vita per le persone. Ha anche altri vantaggi come la costruzione di una migliore comunicazione, il miglioramento della qualità della relazione e il miglioramento dell'intimità emotiva. Pertanto, il sesso e la soddisfazione sessuale in un matrimonio possono avere molta importanza per la maggior parte delle persone.

10 modi per essere sessualmente soddisfatti in una relazione

L'obiettivo principale di questo articolo è di aiutarti a costruire una relazione sessuale soddisfacente con il tuo partner. Per fare ciò abbiamo elencato 5 principi di relazioni sessualmente soddisfacenti. Scopriamoli!

1. Rendere il sesso una priorità

Il sesso è una necessità. È vero che tutti ne hanno bisogno, e non si può negarlo, quindi assicurati che il tuo partner ne abbia abbastanza. Le relazioni sono sempre molto meglio con il sesso! Assicurati di prenderlo del tempo.

Può sembrare strano pianificare il sesso perché la brusca e la spontaneità di esso sono ciò che lo rende divertente ma con la vita frenetica, è bene pianificare i tuoi incontri sessuali piuttosto che non averli affatto.

Quando il tuo partner vede quanto lo desideri e vede lo sforzo, sei disposto a mettere - è sicuramente una svolta, quindi fallo!

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2. Parlami di ciò

È bene parlare di sesso con il tuo partner. Questo è ciò che aggiunge l'elemento divertente alla tua relazione. Dovresti sentirti al sicuro a parlare di tutte le tue fantasie sessuali e per dire al tuo partner cosa ti dà piacere.

Come essere sessualmente soddisfatto in una relazione? Parlare di tutto ciò infonderebbe la passione mancante e porterebbe così tanto calore alla tua vita sessuale. Se vuoi rafforzare la tua relazione, inizia a parlare ora!

3. Porta qualche risata

Se non ti senti sessualmente soddisfatto in una relazione, potrebbe essere a causa della noia o della mancanza di divertimento in camera da letto.

Ridere in modo incontrollabile con il tuo partner può essere la migliore sensazione del mondo. Mostra quanto siete stupidi e sciocchi l'uno con l'altro e questo dice quanto condividi entrambi un legame.

Avere alcune battute interne insieme ad alcuni discorsi sensuali è sorprendente per una relazione perché istiga il rilascio di endorfine e un ti dà la sensazione soddisfacente di essere felice con il tuo partner.

4. Senti tutto di esso

Cosa fai se non sei sessualmente soddisfatto? Lavori per migliorarlo sentendolo ogni parte.

Le relazioni sessualmente soddisfatte non sono quelle basate sul processo stesso dei rapporti sessuali, ma sono anche molte altre cose. Ad esempio, entrambi dovreste goderti la suspense e l'aspettativa del sesso.

Baciandosi a vicenda, condividendo alcune foto cattive mentre l'altra è al lavoro si aggiunge all'aspettativa del sesso. È essenziale ravvivare un po 'le cose perché questo riscalderà sicuramente i desideri sessuali e le sollecitazioni tra voi due.

5. L'imperfezione è bellezza

È impossibile soddisfare il tuo partner ogni volta che se sei un guru del sesso o un supereroe. Smettila di esercitare così tanta pressione su te stesso, sii sicuro e lascia che le cose vadano nel flusso. Essere troppo attenti e cauti rende le cose artificiali e noiose, quindi sii te stesso.

Gli incidenti vanno assolutamente bene! Tuttavia, è uno strano gemito o l'espressione divertente perché ti avvicinerà solo. Puoi ridere più tardi e farlo uno scherzo interno, ma in quel momento cerca di allentarsi un po 'e rilassarti.

6. Mantenere l'affetto fisico

Mantenere l'affetto fisico con il tuo partner non riguarda sempre il sesso. Sono piccoli atti di mostrare affetto e adorazione come toccarli delicatamente, baciarli, tenere la mano, abbracciarli e farli sentire amati.

Questi piccoli atti di affetto aiutano a migliorare e mantenere l'intimità fisica che può migliorare la soddisfazione sessuale in una relazione.

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7. Sii aperto e vulnerabile

Man mano che invecchi, la tua esperienza sessuale cambia. Tuttavia, ciò che cambia anche è il tuo corpo. Se non sei vulnerabile con il tuo partner e non puoi parlare apertamente dei cambiamenti nel tuo corpo, può essere problematico e può influire sulla tua soddisfazione sessuale.

8. Parla delle tue esigenze

Un'altra cosa di cui devi essere assolutamente trasparente quando si tratta di soddisfazione sessuale sono i tuoi bisogni sessualmente. Il tuo partner non è un lettore mentale. Tuttavia, non è che non vogliono darti ciò che hai bisogno o che desideri da loro sessualmente.

Essere aperti su ciò che ti piace, antipatia o godere, può migliorare la soddisfazione sessuale in una relazione o un matrimonio.

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9. Non confrontare la tua vita sessuale

Il sesso è diverso per tutti e tutti possono avere un modo diverso per esprimere l'amore e il sesso potrebbe non essere uno di questi. Per altri, può essere uno dei modi principali in cui legano o esprimono amore nel loro matrimonio.

Con quale frequenza qualche altra coppia sta facendo sesso o quanto sono soddisfatti nella loro relazione sessuale può essere informazioni da cui vuoi stare lontano.

Se inizi a confrontare qualsiasi parte della tua vita con quella di qualcun altro, ti sentirai sempre insoddisfatto e lo stesso vale per la tua vita sessuale.

10. Usa l'aiuto se necessario

Non c'è vergogna nel cercare aiuto, se ne hai bisogno, soprattutto se tutto è migliorare la tua relazione. Se hai bisogno di aiuto per assicurarti di avere una relazione sessualmente soddisfacente a causa di una o più disfunzione sessuale, è meglio che tu lo faccia.

Potresti anche aver bisogno di aiuto sotto forma di consulenza relazionale, se i tuoi problemi coniugali o di relazione sono la ragione per cui la tua soddisfazione sessuale sta soffrendo.

Alcune domande utili

Ora che abbiamo esaminato i modi per raggiungere la soddisfazione sessuale in una relazione, proviamo a rispondere ad alcune domande più importanti che potresti avere nella stessa direzione.

Come ti senti sessualmente soddisfatto in una relazione?

Sentirsi sessualmente soddisfatti in una relazione può dipendere da una serie di fattori cruciali. Mentre la comunicazione è un punto chiave per garantire che le tue esigenze di intimità siano soddisfatte. Intimità emotiva, chimica, parlando dei tuoi bisogni e dei tuoi desideri - sono altri modi per sentirsi a proprio agio sessualmente in una relazione.

Come mantenere il coniuge sessualmente soddisfatto?

Mantenere il coniuge sessualmente soddisfatto è una parte importante di qualsiasi relazione. Le coppie sessuali spesso godono di una migliore comprensione e vicinanza. Pensando a "come mantenere mio marito sessualmente soddisfatto?'o' ciò che soddisfa una donna significa sessualmente ', parla prima loro.

Puoi seguire i suggerimenti sopra menzionati per migliorare e mantenere la soddisfazione sessuale nel tuo matrimonio. Buona comunicazione, intimità - fisico ed emotivo, terapia, uso dei lubrificanti ed essere onesti su ciò di cui hai bisogno e desideri sono alcuni dei modi per migliorare la soddisfazione sessuale per il tuo partner.

Rendi la tua vita sessuale divertente!

Questi principi di una relazione sessualmente soddisfacente non possono sembrare nulla e un tempo di spreco ma fidati di noi non lo sono. Ogni coppia che mira ad avere una relazione lunga, contenta e soddisfacente dovrebbe incorporare questi principi nella loro vita quotidiana perché possono cambiare totalmente la loro vita amorosa.

Porterà la scintilla nella tua relazione e ti porterà entrambi più vicini che mai, sia emotivamente che fisicamente. Prendi il tempo l'uno per l'altro, comunica i tuoi bisogni sessuali e vedrai di persona come le dinamiche della tua relazione prendono una svolta.