10 fasi di tornare insieme a un ex

In questo articolo

• Ami ancora il tuo ex partner?
• Quanti ex tornano insieme
• Quali sono le possibilità che il mio ex torni?
• Quanto tempo prima che gli ex tornino insieme?
• Come fai a sapere se dovresti tornare a un ex?
• 10 fasi di tornare insieme a un ex

È del tutto normale sentirsi tristi dopo una rottura. Realizzare qualcuno che faceva parte della tua vita a sinistra può lasciarti infelice e sopraffatto. Tuttavia, non significa che devi tornare insieme a un ex.

Rompere e tornare insieme è comune nel mondo degli appuntamenti. Quindi, se senti di aver fatto un errore rompendo con il tuo ex, devi attraversare le fasi di tornare insieme a un ex prima di reintegrare di nuovo le tue vite insieme.

In questo articolo, imparerai le fasi di riconnessione con un ex e come tornare insieme al tuo ex. Leggi questo articolo fino alla fine per saperne di più.

Ami ancora il tuo ex partner?

Prima di immergerti in profondità nelle fasi di tornare insieme al tuo ex, devi farsi una domanda genuina. Ami ancora il tuo ex? Capire che puoi riavere chiunque dopo una pausa, ma puoi sostenere l'amore che una volta avevi l'uno per l'altro.

Ami ancora il tuo ex partner profondamente come prima? Se la risposta alla domanda è sì, allora puoi organizzare un incontro con il tuo ex partner e trasmettere i tuoi sentimenti.

Come fai a sapere che ami ancora il tuo partner? La risposta è semplice. Oltre a perdere il tuo ex partner, ti ritroverai vuoto e incapace di svolgere determinate attività.

Se ami ancora il tuo partner, i loro pensieri dominano il tuo cuore e non vedrai nessuna persona corrispondente al loro energia e contributo nella tua vita.

Tale partner deve essere stato prezioso e ha avuto un impatto notevole sulla tua vita. Quindi, quando torni insieme? Quale percentuale di ex torna insieme?

Quanti ex tornano insieme

Secondo molte ricerche, circa il 40-50 percento delle coppie tornano insieme dopo una rottura. Mentre questo è positivo, molti fattori determinano le possibilità di tornare insieme dopo una rottura.

Per cominciare, la maggior parte delle persone tornano insieme al loro ex perché ospitano ancora alcuni sentimenti per loro. Trovano difficile vedere qualcuno come i loro ex partner nella maggior parte dei casi.

In effetti, la fase iniziale di una rottura è caratterizzata dalla colpa, specialmente da colui che si è rotto, tristezza, solitudine, ferita. Quindi, gli ex partner devono lavorare sodo per gestire accuratamente le loro emozioni inquietanti per non influenzare altri aspetti della loro vita.

Ciò significa ricostruire la tua vita senza il tuo ex partner. Dopo aver provato tutto ciò che è in tuo potere di vivere normalmente senza di loro, e nulla si è rivelato fruttuoso, è normale iniziare a pensare di tornare da loro. Pertanto, domande come le seguenti potrebbero venire in mente:

• Se dovessi tornare insieme al tuo ex fidanzato o ragazza?
• Torneremo insieme dopo una rottura?
• Tornare insieme funziona mai?
• Quante volte gli ex tornano insieme?

Indipendentemente dalla natura della tua domanda, sappi che gli ex coppie che tornano insieme dopo una rottura sono più comuni. Alcune coppie potrebbero tornare dopo poche settimane o mesi, mentre altre si separano solo per trovare un modo per stare insieme dopo anni di vita separatamente.

Se non hai persone che sono tornate dopo una rottura, le celebrità che tornano insieme dovrebbero darti un esempio.

Quali sono le possibilità che il mio ex torni?

Se ti stai chiedendo: "Ci riuniremo dopo una rottura", allora devi considerare come si sente il tuo ex nel conciliare le cose. Prima di iniziare a passare attraverso le fasi di tornare insieme a un ex, devi prendere in considerazione la prospettiva del tuo ex.

Le probabilità che il tuo ex ritorno dipenda da molti fattori. Anche se il numero di ex che tornano insieme è alto, centinaia di relazioni non vengono ancora rianimate dopo una pausa.

Se il tuo ex è ancora single e non ha trovato un'altra persona, potrebbe riprenderti. Inoltre, se sei stato un partner importante che ha avuto un impatto significativo sulla loro vita, il tuo ex potrebbe considerarti.

Inoltre, le tue possibilità di tornare insieme dopo una rottura dipendono dalla natura della tua partnership prima della pausa. Potresti doverti chiederti: "E se il mio ex non vuole tornare insieme", se hai finito le cose con una cattiva nota.

Branare, violenza domestica e situazioni abusive potrebbero non essere considerati fattori per tornare insieme alla tua ex ragazza o fidanzato. Le persone che lasciano i loro partner rotti e inutili potrebbero non avere la possibilità.

Le relazioni eccitanti e sane hanno un'alta probabilità di successo rispetto a quelle noiose e violente.

Se vuoi sapere alcuni motivi che dovrebbero dissuaderti dal tornare insieme a un ex, guarda questo video:

Quanto tempo prima che gli ex tornino insieme?

Ciò che disturba alcuni ex partner è quando tornare a un ex. La quantità di tempo impiegata agli ex per tornare insieme dipende da molte variabili. In particolare, l'importo che ci vuole per tornare al tuo ex dipende dalle ragioni per rompere.

Una rottura su qualcosa di banale o semplice potrebbe richiedere solo pochi giorni o settimane per riconciliare. Ad esempio, alcune persone chiedono una pausa dal loro partner dopo un disaccordo. Questo è per aiutarli a interiorizzare il problema e capire la fonte della lotta.

D'altra parte, rompere su gravi problemi come imbrogli e mentire potrebbe richiedere più tempo. A volte quando le persone tornano rapidamente dopo aver rotto, è a causa della solitudine. Questa non è sempre la soluzione migliore in quanto potresti ritrovarti a discutere di nuovo gli stessi problemi.

Assicurati di risolvere il problema e assicurarsi che non causerà più una lotta. Ad esempio, ti manca il tuo partner o pensi di essere solo? Se hanno rotto la tua fiducia, sei disposto ad accettarli?

La comprensione è la chiave qui e se tu e il tuo ex partner non siete sulla stessa pagina, potresti perdere tempo. Le coppie che sono tornate insieme di solito attraversano molte fasi per tornare a un ex prima di prendere una decisione finale.

Come fai a sapere se dovresti tornare a un ex?

Le coppie che tornano insieme di solito hanno certe cose in comune. Una ragione popolare sono i sentimenti profondi l'uno per l'altro. Altri veri motivi per cui potresti voler tornare dal tuo ex sono:

1. Compagnia

Vogliamo tutti stare con quello che si prende cura di noi, giusto? Se il tuo ex partner si è preoccupato così tanto di te, va bene ritenerli indietro. Inoltre, la solitudine non è uno scherzo e può essere più importante della tua ragione per rompere.

2. Familiarità

Bene, il diavolo che sapevi potrebbe essere migliore di quel nuovo angelo. Andare oltre le fasi degli appuntamenti e conoscere una nuova persona può essere travolgente.

Se questa è la tua situazione e supera il motivo per rompere, tornare insieme dopo una pausa potrebbe essere la tua migliore opzione.

3. Il tuo ex è meglio

Dopo aver esplorato individui diversi, molti ex partner si rendono conto che nessuno può essere come il loro ex. Se hai raggiunto questa conclusione, è giusto pensare di riavere il tuo ex.

4. Colpevolezza

A volte non pensiamo alle cose prima di prendere decisioni irrazionali. Probabilmente ti sei rotto per un motivo fragile. Quindi, non vergognarti di far cadere il tuo ego e controllare se il tuo ex si sente allo stesso modo.

Lettura correlata: Inciantaggio di colpa nelle relazioni: segni, cause e come affrontarlo

10 fasi di tornare insieme a un ex

Tornare insieme all'ex ragazza o ragazzo può sembrare scoraggiante quando hai appena iniziato. Ogni fase del processo di riconciliazione è difficile ma può essere una cosa positiva se lo continui.

Queste sono le dieci fasi che tu e il tuo partner passerete se state cercando di ritrovarti l'un l'altro:

1. Dubbio

Dopo una pausa, la prima fase di tornare insieme è di solito piena di dubbi.

Molte domande affliggono le menti di individui che vogliono tornare i loro ex. Le loro insicurezze e incertezze riguardo alla situazione attuale li fanno dubitare di ogni aspetto della relazione e ex.

La ricerca mostra che anche il dubbio per sé può avere un impatto negativo su una relazione e il suo potenziale.

Sfortunatamente, queste domande ti fanno sentire bloccato e ansioso piuttosto che aiutarti con i tuoi problemi. Invece, scrivi il tuo pensiero e l'intenzione. Non soffermarti su molte domande, ma segui la tua mente.

2. Motivo della rottura

Non puoi tornare al tuo ex con successo senza elaborare il motivo per rompere. Ancora una volta, ci sono problemi banali che causano rotture e ce ne sono gravi. Infedimeltà e mancanza di rispetto potrebbero essere grandi affari per te.

Quello che pensi sia stato il motivo e altri fattori che lo hanno fatto accadere?

Quando si passa attraverso le fasi della riconnessione con il tuo ex partner, concentrarti sui momenti buoni e cattivi ti darà un approccio olistico. Pesa le tue opzioni molto bene e ricorda che è per il bene di entrambi.

3. Cosa ifs

Dopo aver setacciato i tuoi dubbi e le ragioni per la rottura, potresti essere ancora riluttante a fare un passo. Va bene. Nessuno vuole essere ferito due volte e, come umano, ti è permesso di mettere un muro difensivo intorno al tuo cuore.

Proprio cosa succede se il tuo ex ti spezza di nuovo il cuore? Bene, non puoi dirlo anche se te lo promettono. Tuttavia, quello che puoi fare è prenderlo lentamente dentro di te.

Esprimere le tue emozioni e l'intimità fisica potrebbe essere ancora un duro lavoro. Pertanto, prenditi il ​​tuo tempo per essere di nuovo vulnerabile.

4. Motivi per tornare indietro

Questa è una fase cruciale nel sapere come tornare con successo insieme dopo una rottura. Sappi il tuo perché così non ti ritrovi nella stessa situazione.

Se credi di aver imparato le lezioni e puoi costruire una relazione sana e matura, allora puoi andare avanti. Al contrario, perdere la loro presenza o avere paura della solitudine potrebbe non essere sufficiente per tornare indietro.

5. Controllo di realtà

Dopo aver setacciato tutti i dubbi e i sentimenti, dovresti abbracciare la tua nuova normalità. Sii libero tra loro e goditi la nuova esperienza.

La ricerca mostra che l'accettazione della realtà ha un effetto positivo sulle relazioni. Dato che sai perché ti sei lasciato prima, non permettere che tu possa disturbare questo incredibile momento.

Nel seguire le fasi di tornare insieme a un ex, non lottare o aspettarti di più dalla relazione o dal tuo partner. Sii presente come questo è ciò che conta.

6. Accettare la responsabilità

Anche se si consiglia di divertirti senza stabilire regole, devi sapere quale responsabilità desideri. Con nuove esperienze del tuo partner, alcune cose potrebbero non essere correlate ai tuoi principi.

Quando si passa attraverso le fasi di tornare insieme a un ex, non nasconderlo dal tuo partner e far loro sapere immediatamente.

Lettura correlata: Perché accetta le responsabilità in una relazione importante?

7. Il tuo ex ti vuole indietro?

Imposta un incontro con il tuo ex il prima possibile. Fai sapere loro il tuo pensiero e l'intenzione. È fondamentale essere sulla stessa pagina con il tuo ex quando si lavora attraverso le fasi di tornare insieme a un ex.

Sfortunatamente, le tue possibilità di tornare dopo una rottura sono basse se il tuo ex è passato. Non perdere tempo incolparli per muoversi troppo velocemente perché siamo tutti diversi.

8. Il palco di Deja vu

Una delle fasi della riconnessione con un ex comporta di nuovo stare a proprio agio l'uno con l'altro. Mentre lo fai, è normale trovare alcune situazioni familiari. Potrebbe sembrare Deja Vu.

Ad esempio, andare su appuntamenti, gite cinematografiche e nuotare insieme possono sembrare vecchi tempi. Questo potrebbe essere utile, oltre che pericoloso.

È utile perché finalmente stai tornando, ma potrebbe sembrare le cose vecchie, riportandoti al motivo per cui ti sei rotto. Pertanto, nel passare attraverso le fasi di tornare insieme a un ex, concentrati sulla creazione di nuovi ricordi insieme.

Porta insieme nuovi interessi o visita un nuovo posto insieme.

9. Un po 'strano

Nelle fasi di tornare insieme a un ex, la tua relazione potrebbe sentirsi un po '. Capire che questo è perfettamente normale. È meglio non presumere che non stia funzionando.

Ricorda, entrambi state tornando dopo una lunga pausa e i problemi o il bagaglio di quell'ultima relazione non svaniranno. Non vedere la tua relazione riaccendente come una lavagna pulita perché non lo è.

Ad esempio, tu o il tuo partner potete sentirti incline ad essere educato, calmo o sottomesso. Potresti anche comportarti in modo attento, quindi non offendi il tuo partner. Invece, affronta il problema in modo da poter essere libero l'uno con l'altro.

10. Conosci di nuovo il tuo partner

Sei alla fine delle fasi di tornare insieme a un ex? E cosa? Devi tornare indietro proprio dove hai iniziato. Questa è una delle fasi principali di riconnessione con un ex.

Ora sei in una nuova circostanza. Mentre sembra che tu abbia a che fare con la stessa persona, non lo sei. Entrambi avete imparato le lezioni e dovete aggirarle per costruire una relazione sana.

Inoltre, stai arrivando con nuove esperienze, che potrebbero essere diverse da quelle vecchie. Invece di supporre che tu li conosca, dai loro la possibilità di presentarsi di nuovo mentre fai lo stesso.

Lettura correlata: Come mantenere una relazione sana e costruire una vita coniugale appagante

Conclusione

La fine delle relazioni è dolorosa e fa male ad alcuni individui più di altri. Pertanto, è normale voler riconnettersi con il tuo ex partner.

Saltare di nuovo nella loro relazione potrebbe sembrare facile, ma non ti aiuterà. Invece, lavorare attraverso le fasi di tornare insieme a un ex potrebbe aiutarti a prendere una decisione informata.