10 segni che hai una relazione fantasy e come lasciarlo andare

In questo articolo

• Cos'è una relazione fantasy?
• Qual è la differenza tra vero amore e fantasia?
• 10 segni che sei in una relazione fantasy
• 10 modi per affrontare le relazioni fantasy
• FAQ
• Porta via

Quando si tratta di scegliere il giusto tipo di relazione, è difficile sapere da dove cominciare. La relazione giusta può essere la cosa più importante della nostra vita, quindi scegliere quello giusto è importante.

Ma cos'è un legame fantasy? Le relazioni fantasy sono un tipo di relazione romantica non relazionale in cui una persona è il soggetto e l'altra è la fantasia. Le relazioni fantasy sono spesso giocate in fantasie o sogni.

Impariamo di più su questo tipo di relazione.

Cos'è una relazione fantasy?

Una relazione fantasy è una connessione immaginaria o irrealistica tra due persone. Può coinvolgere una versione idealizzata di qualcuno, una convinzione esagerata nel potenziale per una relazione romantica o un'infatuazione unilaterale.

In una relazione fantasy, una persona può proiettare i propri desideri su un'altra senza considerare i loro sentimenti o intenzioni reali. Può essere una fuga dalla realtà, fornendo un senso temporaneo di adempimento, ma alla fine non è un modo sano o sostenibile per formare una vera connessione con qualcuno.

Per coloro che trovano conforto in una relazione fantasy, può fornire una fuga temporanea dai rigori della realtà, offrendo un senso di adempimento che potrebbe mancare nella loro vita quotidiana. Tuttavia, tali relazioni non sono sostenibili, né sono sane.

È importante riconoscere quando ti impegni in una relazione fantasy e lavora per costruire relazioni sane in base al rispetto reciproco, alla comunicazione e alle aspettative realistiche.

Qual è la differenza tra vero amore e fantasia?

Il vero amore e la fantasia sono spesso confusi, ma hanno differenze distinte. Ecco alcune delle caratteristiche chiave che le distinguono.

UN. Vero amore:

• Si basa sul rispetto reciproco, la fiducia e la comunicazione
• Implica sacrificio e compromesso a beneficio della relazione
• Implica l'accettazione di qualcuno per quello che sono, compresi i loro difetti e imperfezioni
• Diventa più forte con il tempo ed esperienze condivise insieme
• Richiede sforzo e impegno da parte di entrambi i partner
• Può essere sia gioioso che stimolante ma alla fine appagante
• Implica affrontare e superare i problemi insieme come una squadra
• È radicato nella realtà e riconosce le sfide e le lotte della vita
• Implica una profonda connessione emotiva e fisica con un'altra persona

B. Fantasia:

• È spesso idealizzato e irrealistico
• Può essere basato su qualità superficiali o superficiali in una persona
• Implica infatuazione e attrazione piuttosto che una profonda connessione emotiva
• Comporta spesso la proiezione dei propri desideri e fantasie su un'altra persona
• Può essere unilaterale e basato sull'amore non corrispondente
• È spesso di breve durata e fugace
• Implica poco o nessun sacrificio o compromesso
• Può essere basato su aspettative non realistiche del partner e della relazione perfetti
• Implica l'evitamento di problemi e sfide della vita reale.

10 segni che sei in una relazione fantasy

Una relazione può sembrare magica ed eccitante all'inizio, ma col passare del tempo, è importante assicurarsi che sia fondata nella realtà. Le relazioni fantasy possono essere allettanti, ma possono anche essere dannose a lungo termine.

Ecco 10 segni che vivi in ​​una relazione fantasy:

1. Ignori le bandiere rosse

In una relazione fantasy, potresti trascurare il comportamento o i tratti che sarebbero i principali segnali di avvertimento in una relazione sana. Ciò potrebbe includere cose come incoerenza, mancanza di comunicazione o comportamento di controllo.

2. Idealizzi il tuo partner

In una relazione fantasy, potresti mettere il tuo partner su un piedistallo, credendo che siano perfetti. Questo può essere pericoloso perché stabilisce aspettative non realistiche e può portare alla delusione quando il tuo partner non è inevitabilmente all'altezza di tali aspettative.

3. Sei più innamorato dell'idea della relazione che della persona

In una relazione fantasy, potresti essere più innamorato dell'idea di essere in una relazione di quanto non lo sia. Questo può farti sentire come se non ti stessi connettendo con il tuo partner a un livello più profondo.

4. Fai affidamento sul tuo partner per la tua felicità

In una relazione fantasy, potresti credere che il tuo partner sia responsabile della tua felicità. Questo può essere pericoloso perché esercita un'enorme quantità di pressione sul tuo partner e può portare a sentimenti di risentimento se non sono in grado di soddisfare tali aspettative.

5. Hai un'idea irrealistica di ciò che contiene il futuro

In una relazione fantasy, potresti avere un'idea idealizzata di ciò che tiene il futuro. Potresti credere che tutto sarà perfetto e vivrai felici e contenti.

Questo può essere pericoloso perché stabilisce aspettative non realistiche e può portare alla delusione se le cose non funzionano come previsto.

6. Non ti senti a tuo agio a discutere di argomenti difficili

In una relazione fantasy, potresti evitare di discutere argomenti difficili, come denaro o problemi familiari. Questo può essere pericoloso perché può portare a problemi irrisolti che possono accumularsi nel tempo e alla fine portare a una rottura della relazione.

7. Non hai la sensazione della tua identità

In una relazione fantasy, potresti sentirti come se avessi perso il contatto con la tua identità. Potresti dare la priorità alle esigenze del tuo partner per le tue.

8. Eviti i conflitti a tutti i costi

In Fantasy Love, potresti evitare il conflitto a tutti i costi. Questo può essere pericoloso perché può portare a problemi irrisolti che possono accumularsi nel tempo e alla fine portare a una rottura della relazione.

9. Ti senti come se stessi camminando su gusci d'uovo

In una relazione fantasy, potresti sentirti come se stessi camminando su gusci d'uovo intorno al tuo partner. Potresti sentirti come se dovessi essere sempre perfetto per evitare di sconvolgere il tuo partner. Questo può essere pericoloso perché può portare a sentimenti di ansia e stress.

10. Non ti senti come se potessi essere te stesso con il tuo partner

In una relazione fantasy, potresti sentirti come se non potessi essere te stesso con il tuo partner. Potresti sentirti come se dovessi recitare un certo modo per compiacere il tuo partner e potresti non sentirti a tuo agio a esprimere i tuoi veri pensieri e sentimenti.

10 modi per affrontare le relazioni fantasy

Essere in una relazione fantasy può essere dannoso e dannoso per il tuo benessere. È importante riconoscere quando sei in una relazione fantasy e prendi provvedimenti per affrontare il problema. Ecco 10 modi per affrontare una relazione fantasy:

1. Riconosci che hai una relazione fantasy

Il primo passo per affrontare una relazione fantasy è riconoscere che sei in uno. Questo può essere difficile perché spesso implica ammettere che la relazione non è sana o appagante. Una volta riconosciuto il problema, puoi prendere provvedimenti per affrontarlo.

2. Sii onesto con te stesso e il tuo partner

È importante essere onesti con te stesso e il tuo partner sui tuoi sentimenti e aspettative. Se non stai ottenendo ciò di cui hai bisogno dalla relazione, è importante comunicarlo al tuo partner.

3. Impostare aspettative realistiche

Se sei innamorato di una relazione fantasy, è comune avere aspettative non realistiche. È importante stabilire aspettative realistiche per te stesso e il tuo partner. Ciò potrebbe comportare la regolazione delle tue aspettative e l'accettazione del tuo partner per quello che sono piuttosto che quello che vuoi che siano.

Lettura correlata: 10 Segni sicuri per affrontare le aspettative non realistiche nelle relazioni

4. Concentrati sul presente

In una relazione fantasy, è facile rimanere coinvolti dall'idea del futuro. È importante concentrarsi sul presente e godersi il momento. Questo può aiutarti a connetterti con il tuo partner a un livello più profondo e apprezzare la relazione per quello che è.

5. Ottieni supporto

Affrontare una relazione fantasy può essere impegnativo ed emotivo. È importante ottenere supporto da amici, familiari o un terapeuta. Avere qualcuno con cui parlare può aiutarti a elaborare le tue emozioni e ottenere una prospettiva sulla situazione.

6. Pratica la cura di sé

Affrontare la fantastica emotiva può essere stressante e schiacciante. È importante dare la priorità alla cura di sé e prenderti del tempo per fare cose che ti fanno sentire bene. Ciò potrebbe comportare l'esercizio, la meditazione o il trascorrere del tempo con gli amici.

Sapere cosa ha da dire Jen Oliver sull'amore per se stessi:

7. Essere aperto

In una relazione fantasy, è comune resistere al cambiamento. È importante essere aperti a cambiare e disposti a correre rischi. Ciò potrebbe comportare la fine della relazione o apportare modifiche al modo in cui ti avvicini alla relazione.

8. Sviluppa un senso della tua identità

In una relazione fantasy, è facile perdere il contatto con la tua identità. È importante sviluppare un senso della tua identità e dare la priorità ai tuoi bisogni e interessi. Questo può aiutarti a sentirti più sicuro e soddisfatto nella relazione.

9. Concentrati sulla comunicazione

La comunicazione è la chiave in qualsiasi relazione. È importante comunicare apertamente e onestamente con il tuo partner. Ciò potrebbe comportare la discussione di argomenti difficili o l'espressione dei tuoi sentimenti e bisogni.

10. Agire

Affrontare una relazione fantasy richiede un'azione. Ciò potrebbe comportare la fine della relazione, la ricerca di consulenza relativa o apportare modifiche al modo in cui si affronta la relazione. È importante agire e apportare modifiche che porteranno a una relazione più sana e più appagante.

FAQ

Le relazioni fantasy potrebbero fare più male che bene. Saperne di più di seguito:

• È salutare fantasticare su una relazione?

Fantastico in una relazione può essere sano fintanto che non interferisce con la qualità della relazione o diventa eccessivo. Le fantasie possono essere un modo per esplorare i propri desideri e migliorare l'eccitazione sessuale, il che può portare a una vita sessuale più appagante con un partner.

Tuttavia, se le fantasie iniziano a sostituire l'intimità della vita reale o diventare un'ossessione, può essere dannoso per la relazione. La comunicazione e il rispetto reciproco sono fondamentali per garantire che le fantasie non diventino una fonte di tensione o conflitto in una relazione.

• Perché le persone hanno relazioni fantasy?

Le persone hanno relazioni fantasy per una serie di ragioni. A volte può essere un modo per sfuggire agli stress e alle realtà della vita quotidiana o di un modo per soddisfare bisogni emotivi o sessuali insoddisfatti.

Le fantasie possono anche essere un modo per esplorare i propri desideri e fantasie in un ambiente sicuro e controllato. Per alcuni, le relazioni fantasy possono essere un modo per affrontare sentimenti di solitudine o isolamento.

Tuttavia, è importante riconoscere che le relazioni fantasy non sono un sostituto delle relazioni nella vita reale e non possono fornire lo stesso livello di intimità o realizzazione emotiva.

• Come lasci andare una relazione fantasy?

Ecco alcuni suggerimenti su come lasciar andare una relazione fantasy:

1. UN. Riconoscere che la relazione è una fantasia e non basata sulla realtà
2. Identifica i motivi per cui ti sei attaccato alla relazione fantasy
3. Assumiti la responsabilità del tuo benessere emotivo e cerca supporto da amici, familiari o un terapeuta
4. Taglia il contatto con la persona o le cose che scatenano i pensieri della relazione fantasy
5. Concentrati sulla costruzione di relazioni e attività di vita reale che ti offrono gioia e realizzazione
6. Pratica la cura di sé, come l'esercizio, la meditazione o le attività creative, per aiutarti a far fronte alla perdita della relazione fantasy
7. Sii paziente e compassionevole con te stesso mentre lavori attraverso il processo di lasciar andare una relazione fantasy.

Porta via

In conclusione, essere in una relazione fantasy può essere dannoso e dannoso per il tuo benessere. È importante riconoscere quando sei in una relazione fantasy e prendi provvedimenti per affrontare il problema.