10 segni di una relazione senza uscita e modi per finirla
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- Giacobbe Rinaldi
In questo articolo
- Cos'è una relazione senza uscita
- Perché le persone continuano a sostenere una relazione morta
- 10 segni di una relazione senza uscita
- Suggerimenti su come porre fine a una relazione senza uscita
Dead-end: quella fine di una strada da cui non puoi andare oltre.
Ci sono molti vicoli morti nella vita. Strade di uscita, lavori senza uscita e forse i più dolorosi di tutti, relazioni senza uscita.
Mentre tutte le relazioni sono vulnerabili ai vicoli ciechi, le relazioni a lungo termine hanno la tendenza a correre il rischio di continuare a lungo, anche quando dovrebbero finire.
In effetti, secondo alcune relazioni senza uscita superano le relazioni di lavoro effettive.
L'argomento del perché le persone rimangono in relazioni a lungo termine, anche se la relazione non funziona più, è stato spesso discusso, ma si pensa che una ragione sia dovuta all'attaccamento che si forma negli anni trascorsi insieme.,
Cos'è una relazione senza uscita
È il tipo di relazione che non ha futuro. Sembra che non possa andare avanti e i problemi della relazione non sembrano risolvere.
La relazione sembra insoddisfacente e tutto ciò che i partner possono pensare è avere una pausa. La relazione non sembra fornire soddisfazione e felicità.
Perché le persone continuano a sostenere una relazione morta
In molti casi, ci piace la stabilità che una relazione offre - e Abbiamo paura di stare soli, Anche se significa trascinare una relazione senza uscita.
Anche, Le persone continuano a resistere a una relazione senza uscita, poiché considerano il loro partner un "lavoro in corso" e continuano a riparare il proprio partner.
Mentre ogni relazione si cera e diminuisce nel tempo, se sospetti di avere una relazione senza uscita, è una bandiera rossa che non dovresti ignorare.
Prima di approfondire come uscire da una relazione senza uscita o come porre fine a una relazione che ha fatto il suo corso, tuffiamoci a capofitto nei segni di una relazione senza uscita o sappiamo quando è il momento di porre fine a una relazione.
Prova anche: Quiz di relazione senza uscita
10 segni di una relazione senza uscita
È amore morto? È la mia relazione morta? Ci sono molti segni rivelatori che hai una relazione senza uscita. Queste bandiere rosse evidenti sono indicative di quando è il momento di porre fine a una relazione.
Se anche alcuni di questi segni si applicano a te, potrebbe essere il momento di fare un passo indietro e valutare la tua relazione.
1. Non sei felice
Questo è grande. Trovi di non essere felice?
Ancora più importante, Pensi che saresti più felice al di fuori di questa relazione?
Potresti anche essere più che semplicemente infelice; Potresti anche sentirti triste e potresti ritrovarti a crollare in vari punti. Questo risponde come sapere quando porre fine a una relazione.
2. Hai la sensazione che qualcosa non va
Hai la sensazione che qualcosa non va nella tua relazione? Che potrebbe essere il momento che la relazione finisca, ma non vuoi accettare l'idea? Se questo è stato un sentimento persistente, non è qualcosa da ignorare.
3. I brutti tempi superano il bene
Ti ritrovi a chiedere: “Dovrei porre fine alla mia relazione?"
- Passi più tempo a discutere che a goderti effettivamente la reciproca compagnia?
- Discuti del futuro?
- Discuti affatto il futuro?
Tutti questi problemi sono segni che potresti avere una relazione senza uscita. Inoltre, provi a sistemare il tuo partner o il tuo partner cerca di risolverti?
Se discuti degli stessi problemi più e più volte, le cose non cambieranno in futuro. Sei disposto ad accettarlo? In caso contrario, è tempo di andare avanti.
4. La relazione è "cambiata" e non in meglio
Oltre a un aumento delle lotte, anche altre dinamiche nella tua relazione potrebbero essere cambiate.
Forse c'è più distanza, che potrebbe manifestarsi in a Mancanza di intimità fisica. Spesso ti ritrovi a lanciarti nel letto o a fissare il soffitto, chiedendoti, è la mia relazione morta.
Potresti anche passare semplicemente meno tempo l'uno con l'altro e potresti anche preferire trascorrere del tempo con i tuoi amici.
Se riconosci molti di questi segni nella tua relazione, potrebbe essere il momento di accettare che sei in una relazione senza uscita e prendi provvedimenti per andare avanti.
Vuoi separarti in buoni termini, raccogliere il modo migliore per porre fine a una relazione e creare una solida base in modo da poter entrambi andare avanti in modo sano.
5. Mancanza di una comunicazione efficace
La comunicazione è uno degli aspetti importanti di qualsiasi relazione. Quindi, se senti che te e il tuo partner non stai interagendo tanto o se le conversazioni portano a combattimenti o costantemente, è un segno importante di una relazione senza uscita.
Lettura correlata: 16 Principi per una comunicazione efficace nel matrimonio
6. Hai bisogno di più spazio di prima
Senti di aver bisogno di più spazio nella tua relazione. Questo perché ti piace stare da solo. Ti piace essere lasciato da solo. La tua relazione sembra caotica e per lo stesso motivo, trascorri più tempo di qualità quando sei lasciato da solo.
7. Ti senti per lo più irritato dal tuo partner
Un altro segno correlato di una relazione senza uscita è quello in cui ti ritrovi ad arrabbiarti con tutto ciò che fa il tuo partner. A volte, ti senti forse anche irragionevolmente arrabbiato.
Mentre in passato, avresti lasciato andare le cose facilmente, non è lo stesso ora ed è tempo di rompere una relazione che non sta andando da nessuna parte.
8. Senti che qualcun altro è una corrispondenza migliore
Se senti di meritare qualcuno migliore del tuo partner o iniziare a sentire che il tuo partner non è più abbastanza buono per te, è un segno di una relazione senza uscita. Probabilmente hai trovato qualcuno e i tuoi pensieri risuonano con loro. Questo ti ha portato alla deriva dal tuo partner.
9. Non senti il tuo io autentico
Sebbene sarà difficile, ogni persona dovrebbe apprezzare il proprio tempo e rendersi conto che una relazione che non porta valore alla tua vita non vale la pena far parte. Perdere il tuo valore o avere incantesimi di autostima ridotta la fine di una relazione.
Detto questo, porre fine a una relazione senza uscita o il matrimonio può essere la decisione più difficile della tua vita adulta.
10. Vedi una mancanza di sforzo
Anche se ti sforzi ancora di far funzionare le cose e trovare una soluzione su come correggere una relazione senza uscita, in qualche modo, lo stesso sforzo manca dalla fine del tuo partner.
Le relazioni sono una strada a due vie e nessuno partner da solo può prendere le cose in mano completamente. Quindi, se ritieni che il tuo partner sia disinteressato alla relazione e non mostri segni di sforzo, è una relazione senza uscita.
Suggerimenti su come porre fine a una relazione senza uscita
Una volta che hai deciso di rinunciare alla relazione e sapere che è la scelta giusta, devi essere consapevole di come puoi allontanarci gradualmente.
Come porre fine a una relazione che non sta andando da nessuna parte? Se sei bloccato in una relazione senza uscita, dai un'occhiata a questi suggerimenti su come lasciare una relazione senza uscita e ricostruire la tua vita:
1. Non farti ingannare di nuovo
Non esiste una risposta facile alla domanda, come porre fine a una relazione a lungo termine.
Dopo aver trascorso molto tempo insieme, può essere difficile fare il primo passo verso la fine di una relazione.
Devi assicurarti di smettere di correre dal tuo ex solo perché ti mancano. Chiediti: "Perché rimango in una relazione senza uscita?"Potrebbero essere emotivi e richiamarti, ma sappi perché hai concluso le cose e praticamente prendi la decisione che è buona per entrambi.
2. Sii onesto con te stesso prima
Se hai lottato con la relazione per un po 'di tempo o il tuo partner non è stato in grado di soddisfare le tue esigenze, sii onesto con te stesso e sappi che è nel tuo interesse andare avanti.
Una volta che ti impegni internamente, non interrogarti. Non rivalutare la tua decisione.
3. Discuti le cose faccia a faccia
Innanzitutto, non dovresti mai porre fine a una relazione via e -mail, testo o altri mezzi elettronici. Sebbene il 33% delle persone sia stato suddiviso tramite tecnologia, secondo un sondaggio di Lab24, ciò non crea una base forte e può portare a problemi lungo la strada.
4. Considera il tempo e il luogo
Anche se potresti essere tentato di correre in una conversazione per farcela, dovresti avere il controllo su tutte le possibili variabili che potrebbero potenzialmente interrompere il tuo discorso. In breve, si pensa a selezionare una posizione che consente un lungo periodo di tempo, gratuito da eventuali interruzioni.
5. Sii al 100% di prossima pubblicazione e onesto sui tuoi sentimenti
Adottare l'approccio di confronto aperto alla rottura, in cui il partner è imminente e onesto sui loro sentimenti, provoca il minor stress.
Questo approccio è stato più efficace che dare la colpa a te stesso o cercare di porre fine alle cose gradualmente.
Certo, solo perché è meglio essere diretti e onesti, non significa che dovresti essere duro o dare la colpa all'altra persona. C'è un equilibrio per cui dovresti lottare. Allo stesso tempo, non fare promesse che non puoi mantenere solo per far sentire meglio il tuo ex. È importante essere fermi e attenersi al tuo terreno.
6. Halt Communication (temporaneamente) post-break-up
Sebbene possa essere allettante continuare a riunirsi come "amici", questo crea solo confusione per entrambe le persone all'indomani di una rottura. Il dubbio può iniziare a filtrare. Se vivi insieme, prendi accordi per andare fuori.
Dopo esserti impegnato a andare avanti, fermare tutte le comunicazioni per circa un mese, inclusa la sorveglianza di Facebook, per consentire il tempo di elaborare tutto.
7. Conosci il tuo valore
Una volta che ti rendi conto di essere prezioso e meriti solo cose buone nella vita, sarà più facile per te andare avanti nella vita. Riconosci i tuoi punti di forza e mettili al lavoro.
Le persone tendono ad abitare così tanto sull'incidente che dimenticano di poter rialzarsi e ricostruirsi solo perché hanno il potenziale. Non dimenticare le tue capacità e sforzati.
8. Usa affermazioni
Una volta che ti sei impegnato a andare avanti, impegnarti al 100% e vederlo attraverso, e le affermazioni sono un ottimo modo per aumentare i tuoi spiriti. Usa le seguenti affermazioni per andare avanti:
- Sono amato e adorabile
- Perdono il mio ex
- Merito di amore
- Sto lasciando andare il passato
9. Stabilire una nuova routine
Ora che ti stai allontanando da una relazione senza uscita, è essenziale trovare una routine per te che può aiutarti a crescere. Mentre la tua vita e la vita del tuo partner dipendevano l'una dall'altra, devi rompere il sistema e impegnarti con te stesso.
Puoi iniziare questo trovando un hobby.
10. Prendersi cura di se stessi
Gli studi suggeriscono che possono essere necessari fino a 3 mesi per far passare le persone nelle relazioni e 18 mesi per divorziare) i partner per ricominciare da capo.
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Il punto è che ci vorrà del tempo per entrambi i partner per andare avanti: concediti il tempo di guarire dalla tua relazione.
Dopotutto, questo è l'unico modo in cui alla fine sarai in grado di andare avanti e ritrovarti a impegnarti in altre cose. Se ti senti in colpa per porre fine a una relazione, allora non farlo. È nel migliore interesse di entrambe le parti.
Prenditi cura di te stesso e assicurati di avere un sistema di supporto in atto.
Porta via
Trasferirsi da una relazione può essere difficile, ma una volta che ti rendi conto di ciò che è giusto per te e hai il coraggio di pensare praticamente, farai del bene non solo per te stesso ma anche per il tuo partner.
Dopo aver dato il tempo di guarire da una relazione senza uscita, questa volta potresti provare un servizio di matchmaking.
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