10 motivi per cui la consulenza delle coppie è essenziale per una relazione

In questo articolo

• Cosa fa la consulenza delle coppie?
• Perché le coppie consulenza sono essenziali per una relazione sana?
• 10 motivi per cui la consulenza di coppia è importante?
• La consulenza delle coppie può salvare una relazione?
• Altre domande sulla consulenza delle coppie
• Porta via

Due persone si incontrano. Due persone si innamorano. Due persone si sposano.

Mentre quelle due persone iniziano la loro vita insieme, ci sono eventi inevitabili che metteranno alla prova la loro determinazione. Ci saranno sentimenti feriti, conversazioni difficili e potenziale risentimento da seguire.

Man mano che questi blocchi stradali si materializzano, è importante che le coppie non si chiudano un occhio. È importante che mettano da parte il loro ego e cerchi l'aiuto di cui hanno veramente bisogno.

Trovare un consulente in grado di dare prospettiva, consigli e strumenti per risolvere i problemi è una delle cose migliori che puoi fare per il tuo matrimonio se scopri che il tuo amore è sulle rocce.

Cosa fa la consulenza delle coppie?

Chiedendosi: “Cos'è la consulenza delle coppie?"

La consulenza delle coppie, nota anche come terapia delle coppie, è una forma di psicoterapia che aiuta le coppie a risolvere i conflitti, migliorare la comunicazione, ricostruire la fiducia, affrontare le questioni individuali, rafforzare la loro relazione e prevenire problemi futuri.

L'obiettivo è fornire uno spazio sicuro e di supporto alle coppie per risolvere i loro problemi e sviluppare nuove competenze e strategie per migliorare la loro relazione.

Perché le coppie consulenza sono essenziali per una relazione sana?

La consulenza delle coppie è essenziale per una relazione sana in quanto aiuta le coppie a migliorare la comunicazione, risolvere i conflitti, ricostruire la fiducia, affrontare le questioni personali, rafforzare la loro relazione e prevenire problemi futuri.

Attraverso la consulenza, le coppie possono apprendere nuove competenze e strategie per migliorare la loro relazione, portando a una maggiore intimità e un legame più forte. Affrontando i problemi all'inizio, le coppie possono impedire loro di intensificare e danneggiare la relazione, portando alla fine a una relazione più sana e più felice.

10 motivi per cui la consulenza di coppia è importante?

La consulenza delle coppie, nota anche come terapia delle coppie, è una forma di psicoterapia progettata per aiutare le coppie a risolvere i conflitti e migliorare la loro relazione.

L'obiettivo è aiutare le coppie a comprendere e gestire le proprie emozioni, comunicare in modo più efficace e sviluppare legami più forti. Ecco 10 motivi per la terapia delle coppie:

1. Ottieni una prospettiva straordinaria

Il più grande vantaggio di avere un consulente per le coppie che lavora con te e con il tuo coniuge è che possono fornire una prospettiva straordinaria alla tua situazione. Mentre tu e il tuo partner siete a vicenda, possono osservare ciò che sta realmente accadendo.

Quando sei radicato nel bel mezzo dei tuoi disaccordi e consumato dalla tua disconnessione, un consulente può essere una coppia di occhi freschi per aiutarti a raggiungere il fondo del problema.

Insieme ad essere solo un nuovo set di occhi per osservare oggettivamente i problemi a portata di mano, hanno esperienza nell'aiutare coppie come la tua. Bene, ogni coppia è diversa a modo suo, ma hai l'idea.

Probabilmente hanno visto coppie di tutti i ceppi di vita presenti che sono simili a quelli che stai vivendo attualmente. Possono estrarre da quell'esperienza per aiutarti meglio. Dal momento che probabilmente hai solo la tua attuale comprensione della tua relazione, questa competenza esterna sarà un vantaggio incredibile.

2. Ottieni un consulenza utile per obiettivi

Quando tu e il tuo partner state combattendo o vi sente disconnesso, è probabile che chieda consigli da parti esterne. Contatta il tuo migliore amico e spererai che possano dare un po 'di consigli utili.

Il tuo partner andrà a casa dei loro genitori per vedere come possono aiutare. È importante che tu lo faccia in modo da non essere solo bloccato nel tuo treno di pensiero, ma i tuoi amici e la tua famiglia probabilmente cospargeranno un po 'di pregiudizio su tutti i loro consigli.

Poiché un consulente di coppia non ti conosce, la tua storia o qualsiasi altra cosa che possa farli favorire te o il tuo partner, sono i confidenti perfetti per affidarti la tua guida.

Avranno abbastanza distanza dalla tua vita da poter impegnarsi attivamente nei tuoi problemi coniugali e aiutarli a risolverli senza giocare ai preferiti.

Non vuoi sapere cosa ha da dire tua suocera sul tuo matrimonio. Il tuo partner non vuole nemmeno sentire ciò che il tuo migliore amico ha da offrire.

Avere un consulente obiettivo supervisiona il processo di te e del tuo partner che lavora attraverso tutto ti renderà entrambi più prontamente coinvolti in esso.

3. Ottieni strumenti e metodi

Qualsiasi consulente di coppia degno del tuo investimento farà continuare la tua esperienza fuori dal proprio ufficio. Il loro lavoro non è solo quello di moderare e facilitare una conversazione utile in loro presenza. Ti danno anche consigli e strumenti da portare a casa e utilizzare durante la giornata.

Potrebbero darti alcuni approcci conversazionali che ti aiuteranno a migliorare la tua comunicazione matrimoniale.

Potrebbero darti dei "compiti" che prevedono il tentativo di riconnettersi a letto. Possono anche suggerire alcune utili routine quotidiane che renderà il tuo tentativo di migliorare la relazione più consapevole.

Qualunque metodi forniscano sono pepite d'oro che puoi continuare a usare anche dopo essere uscito dal loro ufficio per l'ultima volta. Questi suggerimenti potrebbero essere le basi su cui costruisci il tuo nuovo e migliorato matrimonio.

4. Confinato in un luogo sicuro

È sicuro dire che ciò che tu e il tuo coniuge condividi con il vostro consulente nel loro spazio ufficio rimane lì. Sarà trattato con rispetto e qualunque cosa sia emersa non raggiungerà gli altri.

Oltre a ciò, è un forum aperto e sicuro per te sentirti libero di parlare il tuo cuore senza essere sottoposto a giudizio. I migliori consiglieri e terapisti matrimoniali sono quelli che non mostrano alcun giudizio o critica in reazione a ciò che condividi con loro.

Quando siete con un buon consulente, tu e il tuo coniuge sarete in grado di parlare e discutere liberamente senza trattenere nulla. Con la comunicazione aperta e la facilità di parola, otterrai un buon passo per riparare il danno nella tua relazione tesa.

Dovrai seguire alcune regole di base per come comunichi, ma il punto focale sarebbe quello di far uscire i tuoi sentimenti in modo libero, in modo sicuro e senza essere sottoposto a un duro giudizio.

5. Comunicazione migliorata

Uno dei principali benefici della terapia delle coppie è la comunicazione migliorata. Le coppie che hanno difficoltà a comunicare tra loro possono beneficiare di sessioni di consulenza.

Un consulente può insegnare alla coppia come ascoltarsi a vicenda senza interrompere, esprimere i propri sentimenti in modo non minaccioso e rispondere l'un l'altro in modo rispettoso.

Le coppie che apprendono queste abilità possono migliorare la loro capacità di comunicare tra loro e risolvere i conflitti in modo più efficace.

Lettura correlata: 10 capacità comunicative efficaci nelle relazioni

6. Risoluzione dei conflitti

Un altro importante vantaggio della consulenza delle coppie è la risoluzione dei conflitti. Ogni coppia ha di tanto in tanto disaccordi, ma quando questi disaccordi si aumentano in argomenti, può danneggiare la relazione.

Un consulente può aiutare la coppia a identificare i problemi sottostanti che stanno causando il conflitto e lavorare con loro per sviluppare soluzioni. Imparando a risolvere i conflitti in modo sano, le coppie possono evitare di danneggiare la relazione e costruire un legame più forte.

7. Ricostruire la fiducia

La fiducia è una componente essenziale di qualsiasi relazione sana e quando è rotto, può essere difficile da riparare. Le coppie che hanno sperimentato infedeltà o altre forme di tradimento possono beneficiare di sessioni di consulenza per ricostruire la fiducia.

Un consulente può aiutare la coppia a lavorare attraverso i propri sentimenti e sviluppare strategie per ricostruire la fiducia. Affrontando i problemi che hanno portato alla violazione della fiducia e imparando a comunicare e sostenersi, le coppie possono andare avanti e rafforzare la loro relazione.

8. Affrontare i problemi individuali

La consulenza delle coppie può anche aiutare ogni individuo nella relazione ad affrontare le loro questioni personali. Spesso, i problemi di relazione derivano da questioni personali sottostanti come ansia, depressione o trauma.

Un consulente può aiutare ogni persona a identificare e affrontare questi problemi, il che può portare a una relazione più forte e più sana.

9. Rafforzare la relazione

La consulenza delle coppie può aiutare a rafforzare la relazione fornendo uno spazio sicuro e di supporto per la coppia per esplorare i propri sentimenti e lavorare sui loro problemi.

Attraverso sessioni di consulenza, le coppie possono apprendere nuove competenze e strategie per migliorare la loro relazione, il che può portare a una maggiore intimità e un legame più forte.

Lettura correlata: Come rafforzare la tua connessione di relazione

10. Prevenire problemi futuri

Infine, la consulenza delle coppie può essere utile per prevenire problemi futuri. Affrontando le questioni attuali e imparando come comunicare in modo efficace, le coppie possono costruire una base per le relazioni più sane in futuro.

La consulenza può anche aiutare le coppie a identificare potenziali problemi prima che diventino gravi problemi, consentendo loro di affrontarli presto e impedire loro di intensificare.

La consulenza delle coppie può salvare una relazione?

Sì, la consulenza delle coppie può salvare una relazione fornendo uno spazio sicuro e di supporto per le coppie per risolvere i loro problemi.

Quindi, la consulenza aiuta le coppie? È utile la terapia di coppia? La terapia delle coppie funziona? Migliorando la comunicazione, risolvendo i conflitti, ricostruendo la fiducia, affrontando le questioni personali e rafforzando la relazione, le coppie possono sviluppare nuove competenze e strategie per migliorare la loro relazione.

Attraverso la consulenza, le coppie possono impedire ai problemi di intensificare e danneggiare la relazione, portando alla fine a una relazione più sana e più felice.

Altre domande sulla consulenza delle coppie

La consulenza delle coppie può essere estremamente vantaggiosa per le coppie. Dai un'occhiata a queste domande per capirlo ulteriormente:

• Quale percentuale di coppie rimangono insieme dopo la consulenza?

Il tasso di successo della consulenza delle coppie può variare a seconda di vari fattori come la gravità delle questioni e l'impegno di entrambi i partner nel processo.

Tuttavia, la ricerca suggerisce che circa il 70% delle coppie che partecipano al rapporto di consulenza delle coppie segnalano il miglioramento della loro relazione e circa il 50% delle coppie riporta un miglioramento significativo che dura anche dopo la terapia.

Guarda questo video in cui Susan L. Adler versa i fagioli sui segreti di una relazione sana:

• Cosa non dire nella consulenza delle coppie?

Quando si partecipa alla consulenza delle coppie, è importante essere consapevoli di ciò che dici per creare un ambiente sicuro e produttivo per entrambi i partner. Ecco alcune cose da evitare di dire durante la consulenza delle coppie:

1. Incolpare o criticare il tuo partner
2. Usando un linguaggio offensivo o insulti
3. Interrompere il tuo partner o non permettere loro di parlare
4. Respingere i sentimenti o le preoccupazioni del tuo partner
5. Rifiutando di assumersi la responsabilità delle tue azioni
6. Fare minacce o ultimatum
7. Sollevando problemi passati che sono già stati risolti
8. Non ascoltando attivamente la prospettiva del tuo partner

Porta via

Quando ti sei sposato, hai preso un impegno per tutta la vita. Ricorda quei voti? “Nel bene, nel male, per più ricchi, per più poveri, per malattia e salute, fino a quando la morte non ci fa separarsi."

Se i tempi si fanno difficili e il tuo matrimonio sta lentamente cadendo a pezzi, lo devi a te stesso e al tuo partner per investire nella tranquillità che un consulente di coppia può offrire. Non sono lì per giudicarti o farti sentire come se avessi fatto qualcosa di sbagliato.

Quando pensi: “Vale la pena consulenza relativa?"Sono semplicemente lì per aiutare te e il tuo coniuge a capire le cose. Quando due persone decidono di costruire una vita insieme, sono destinate a imbattersi in alcuni problemi lungo la strada. Non dovresti sentirti male nel riconoscere le imperfezioni e provare a risolverle.

Se il tuo matrimonio si sta separando alle cuciture, trova un consulente vicino a te per ricucire il backup.