10 opzioni di controllo delle nascite e cosa possono fare per te

Il 51% delle gravidanze negli Stati Uniti non è intenzionale e l'aborto e le tariffe STI sono in aumento. Come possiamo fermarlo? Il sesso più sicuro è la risposta!

Secondo il Guttmacher Institute, un'organizzazione che fa avanzare la salute e i diritti sessuali e riproduttivi attraverso la ricerca, l'analisi delle politiche e l'istruzione pubblica, oltre la metà delle gravidanze negli Stati Uniti non è intenzionale. Questo è un numero sbalorditivo, visto che ce ne sono oltre 6.6 milioni di gravidanze all'anno.

L'istituto prosegue affermando che le nascite che derivano da gravidanze non intenzionali sono associate a risultati negativi per la salute materna e infantile. Esempi includono cure prenatali ritardate, nascita prematura e effetti negativi sulla salute fisica e mentale per i bambini.

A febbraio 2015, il Guttmacher Institute ha anche riferito che la donna americana media trascorre circa cinque anni della sua vita incinta, o postpartum o cercando di rimanere incinta, mentre tre decenni sono trascorsi nel tentativo di evitare una gravidanza non intenzionale. Questo costituisce quasi tre quarti dei suoi anni riproduttivi.

Le statistiche pubblicate sul sito mostrano anche che all'età di 45 anni, più della metà di tutte le donne americane avrà subito una gravidanza non intenzionale e tre su 10 avranno avuto un aborto. Per quanto sia importante che le donne abbiano il diritto di scegliere se vuole passare con la gravidanza, non è necessario che se vengono prese misure sessuali sicure.

Quale metodo di controllo delle nascite è giusto per te?

La scienza ha fatto molta strada per aiutare le donne a prevenire gravidanze non intenzionali, tutte sotto forma di controllo delle nascite. Con informazioni raccolte da Planned Parenthood, ecco 10 delle opzioni più semplici e popolari disponibili sul mercato.

#1 la pillola. Ci sono una miriade di opzioni sul mercato. Conosciuta anche come contraccezione orale, è una pillola che le donne assumono quotidianamente per prevenire la gravidanza. Queste pillole contengono ormoni estrogeni e progestinici e lavorano mantenendo le uova nelle ovaie. Farà anche l'ispessimento del muco cervicale, rendendo molto più difficile per lo sperma combattere verso l'uovo.

Devi essere molto diligente quando si tratta di prenderlo, però. Deve essere consumato allo stesso tempo ogni giorno per essere efficace. Molte donne mettono i promemoria di allarme sui loro telefoni e lo prendono la prima cosa al mattino o prima di andare a letto.

Adatto: noterai che i tuoi periodi sono più brevi e leggeri. Potresti anche essere trattato con una pelle più chiara, crampi mestruali poco o nessun e un calo dei sintomi premestruali.

Ribasso: a seconda di come il tuo corpo reagisce agli ormoni, potresti sperimentare alcuni effetti collaterali come nausea, vertigini e sanguinamento tra i periodi. Può anche ridurre la tua libido.

#2 IUD. Un dispositivo intrauterino (IUD) è un piccolo dispositivo a forma di T che viene inserito nell'utero di una donna per prevenire la gravidanza. Ci sono due tipi tra cui scegliere, vale a dire il tipo di rame o il tipo ormonale. Gli IUD funzionano influenzando il modo in cui lo sperma si muove, in modo che non possa incontrare l'uovo. Simile alla pillola, lo IUD ormonale addensa anche il muco cervicale, rendendo molto più difficile per lo sperma di farsi strada verso l'uovo.

SUSTRO: Una volta inserito l'IUD, non devi preoccuparti di rimanere incinta per un massimo di 12 anni. Questo, ovviamente, dipende dal tuo corpo e dal tipo di IUD che opti. Sono una delle forme meno costose e più convenienti di controllo delle nascite e sono molto efficaci nel prevenire la gravidanza.

Abbassaggio: un professionista medico deve inserire il dispositivo per te. Alcune donne si sono lamentate degli effetti collaterali, come lo spotting tra periodi, periodi più pesanti, crampi e lieve dolore quando lo IUD è inizialmente inserito.

#3 preservativi per tizi. Hai la scelta tra lattice e poliuretano. I preservativi in ​​lattice sono i più comuni da imbattersi, più economici, più flessibili e più lubrificati. Funzionano come un guanto aderente che supera il pene e sono il modo più efficace per prevenire la gravidanza e la diffusione di malattie a trasmissione sessuale.

Adatto: questa forma di controllo delle nascite è economica e ampiamente disponibile. Alcune organizzazioni le distribuiscono anche gratuitamente. Vengono in varie dimensioni, stili e sapori, rendendo il tempo divertente tra i fogli. Molti sono persino lubrificati con lo spermicida, rendendolo più efficace nel prevenire le gravidanze non intenzionali.

Farmale: a molti uomini non piace indossare i preservativi e lo descrivono come: “Fare una doccia con un impermeabile."C'è anche il rischio di strappare il preservativo, o anche peggio, che non si preoccupano di metterlo nel calore del momento. Siamo stati tutti lì, quindi non facciamo finta che non accada.

#4 preservativi per i pulcini. Scommetto che non sapevi nemmeno che fanno preservativi per le donne, eh? Bene, lo fanno e sono davvero efficaci. Il preservativo femminile è una sacca con anelli flessibili ad ogni estremità ed è inserito in profondità nella vagina appena prima del rapporto sessuale. L'anello in cima tiene la custodia nella vagina e l'anello all'altra estremità rimane fuori dall'apertura vaginale durante il rapporto. Raccolgono il seme e impediscono allo sperma di entrare nella vagina.

Al rialzo: i preservativi femminili sono sicuri e molto facili da usare. Molte donne affermano persino che l'anello esterno stimola il clitoride durante i rapporti, rendendo il fattore di amore ancora più eccitante di quanto non lo sia di solito. Inoltre, la sua efficacia nel rimanere in atto non è determinata dall'erezione dell'uomo.

Farmale: deve essere inserito e rimosso prima e dopo il rapporto. Alcune donne si sono lamentate di ciò che agisce come un foglio che rende il sesso meno sensibile. Per alcuni, può causare irritazione e disagio.

#5 diaframma. Simile a un preservativo femminile, un diaframma è un oggetto che viene inserito nella vagina per bloccare la cervice. Realizzato in silicone, sembra una tazza poco profonda e un diaframma può durare fino a un paio d'anni. È facile da procurarsi ed è economico.

Adatto: è semplice da usare e può essere tolto nella borsa, pronto per essere eliminato per rapidi inaspettati. Se hai intenzione di fare l'atto, puoi anche pianificare in anticipo e inserirlo nella tua vagina ore prima. Poiché non rilascia alcun ormone, non influenzerà il tuo sistema naturale o la tua libido.

Farmale: deve essere inserito e rimosso prima e dopo il rapporto. A seconda della posizione sessuale e di quanto il tuo partner spinge, potrebbe sfuggire al posto e deve essere riadattato. Devi anche essere sicuro di inserirlo nel modo giusto e che la tua cervice sia coperta correttamente.

#6 la patch. La patch sembra un piccolo cerotto che ti attacchi sul braccio. Assomiglia molto a una patch di nicotina e in qualche modo funziona allo stesso modo, ma al posto della nicotina, rilascia ormoni estrogeni e progestinici nel tuo corpo. Impediscono alle uova di lasciare le ovaie e rendere il muco cervicale più spesso. Devi posizionare una patch sulla pelle una volta alla settimana per tre settimane, quindi vai senza patch per una settimana prima di ripetere il ciclo.

Adatto: come la pillola, la patch fa sì che alcune donne abbiano periodi più brevi e leggeri, crampi mestruali poco o nessun.

Farlide: a seconda di come il tuo corpo reagisce agli ormoni, potresti sperimentare alcuni effetti collaterali come vertigini, individuare tra periodi, nausea e peggio di tutti, un calo del desiderio sessuale.

#7 l'anello. Come suggerisce il nome, l'anello è un anello piccolo e flessibile che viene inserito nella vagina una volta al mese. Dura tre settimane prima che venga rimosso e la donna diventa senza ring per una settimana prima che una nuova prenda il suo posto. Come la pillola e la patch, rilascia ormoni estrogeni e progestinici per rendere il muco cervicale più spesso e per impedire alle uova di lasciare le ovaie.

Adatto: poiché è orientato all'ormone, l'anello aiuta ad alleggerire i periodi. Riduce anche i crampi e la PM mestruali e elimina l'acne.

Ribasso: a seconda di come il tuo corpo reagisce agli ormoni, è possibile sperimentare alcuni effetti collaterali come vertigini, individuare tra periodi, riduzione del desiderio sessuale, nausea, aumento delle dimissioni vaginali e persino infezione.

#8 colpi ormonali. Questa è forse una delle forme più semplici di controllo delle nascite offerte alle donne. Tutto ciò che serve è una visita al medico ogni tre mesi per un'iniezione di ormoni progestinici. Funziona mantenendo le uova nelle ovaie e rendendo il muco cervicale più spesso, rendendo così più difficile per lo sperma raggiungere l'uovo.

Al passo: è semplice e molto conveniente. Non solo, è molto duraturo ed efficace.

Faride: il sanguinamento irregolare è l'effetto collaterale più comune sperimentato dalle donne, specialmente entro il primo anno della sua introduzione nel loro sistema. Alcuni addirittura si lamentano dei loro periodi che si fermano completamente. Altri effetti collaterali includono depressione, perdita di capelli, emicrania e nausea.

#9 Consapevolezza della fertilità. Sebbene la più rischiosa, questa forma di controllo delle nascite è la più sicura per il tuo corpo, in quanto non fa casino con i tuoi ormoni, e dipende interamente dal fatto che tu sia in cima al tuo gioco quando si tratta di guardare il calendario. Fondamentalmente devi prestare attenzione a quando si è ovulando, in modo da poter evitare dal sesso non protetto per quei pochi giorni, come sei al tuo più fertile. Puoi farlo alla vecchia scuola segnando il tuo calendario o sfruttando la miriade di applicazioni per smartphone là fuori.

Al rialzo: questo metodo è gratuito e molto sicuro. Che si tratti di ormoni o di un dispositivo, non stai inserendo nulla nel tuo corpo e sei il più naturale possibile.

Abbasso: sei totalmente dipendente da te stesso e potresti rovinare se non stai attento. Ciò dipende anche da quanto sia cooperativa il tuo partner e se è disposto ad accettare la tua scelta di astenersi dal sesso non protetto quando si sta ovulando. Questo non è anche un buon metodo se sei qualcuno che sperimenta periodi irregolari.

#10 astinenza. Chi stiamo scherzando? Se stai leggendo questo elenco, c'è una possibilità molto alta che stai già facendo sesso o almeno pensarci. In tutta onestà, l'astinenza è il modo migliore per prevenire la gravidanza perché se non si esegue l'atto, non c'è modo di accaduto. Non c'è niente di sbagliato nel chiudere le gambe e aspettare che arrivi la persona giusta. In effetti, immagina quanto sarà meraviglioso quando sarai pronto a tornare nel sacco dopo una lunga pausa.

Cose da tenere a mente per quanto riguarda il controllo delle nascite

È importante ottenere tutti i fatti da un medico prima di prendere una decisione informata. Nessuna quantità di siti Web medici di ricerca e traina online sarà in grado di fornirti tante informazioni accurate rispetto al medico. Assicurati di parlargli prima di decidere con quale forma di controllo delle nascite.

Indipendentemente dalla forma di controllo delle nascite che opti, tieni presente che aiuteranno solo a prevenire gravidanze non intenzionali e che non ti proteggeranno dalle infezioni a trasmissione sessuale e altre malattie come l'epatite e l'HIV. Anche i preservativi non garantiscono una protezione al 100%, poiché anche la pelle sul contatto della pelle può trasmettere STI come le verruche genitali e HPV. Se possibile, sterzata da una notte, fatti testare frequentemente e, per quanto disagio, chiedi anche al tuo partner sessuale di essere testato.

Tranne il miglior orgasmo di sempre, nulla batte la tranquillità quando si fa un gioco tra i fogli. Quindi assicurati di avere una cosa in meno di cui preoccuparti quando fai sesso tenendoti informato sulle opzioni di controllo delle nascite a tua disposizione.