10 fantastici consigli per bilanciare il matrimonio e la vita familiare
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- Oretta Colombo
In questo articolo
- Data il coniuge una volta alla settimana
- Data anche con i tuoi figli
- Sii vigile sul tuo calendario familiare
- Cerca di prendere decisioni essenziali reciprocamente
- Coccola, tocca e sii intimo con il coniuge
- Spegni gli schermi per un'ora a notte
- Pianifica una vacanza
- Fai le attività domestiche insieme
- Non compromettere il tempo in famiglia per il lavoro
- Sii flessibile
In questo momento potresti essere una coppia di 30 o 40 anni, sposato con figli, cercando di bilanciare il matrimonio e la vita familiare.
A volte, guardi con desiderio giovani coppie che sembrano così innamorate e non hanno preoccupazioni.
Ricordi ancora com'era essere così giovani e innamorati, e mentre sei ancora innamorato del tuo coniuge, le cose sono diverse. Hai cresciuto cose di cui preoccuparsi, come una casa, un lavoro e conti pensionistici.
Inoltre, hai figli. Tu hai una famiglia. Tutta la tua vita è consumata in un buon modo per allevare questi piccoli nella tua vita. Quindi forse ti sembra di essere per lo più concentrato sui bambini o che tu non abbia quasi alcuna attenzione. Ti chiedi, come fanno le persone a fare tutto?
Anche se sei sposato, forse ti senti come se "mi manchi" passare il tempo con il tuo coniuge. Anche se ti vedi e persino dormi nello stesso letto, sei entrambi così distratti e hai così tante altre richieste sul tuo tempo.
In una parola, ti senti sbilanciato!
Se le cose si sentono con la testa, allora ci sono dieci consigli per bilanciare il matrimonio e la vita familiare.
1. Data il coniuge una volta alla settimana
Probabilmente lo senti tutto il tempo di cui hai bisogno per "uscire a vicenda e provare a prendere il tempo per il tuo coniuge, ma lo fai? Tu e il tuo coniuge uscite di casa e fate cose, solo voi due?
In caso contrario, rendilo la tua priorità numero uno. Voi due dovete collegarne uno su uno su base molto regolare per mantenere l'equilibrio nel matrimonio.
Potresti pensare che sarà troppo costoso, prendi troppo tempo dai tuoi figli o coinvolge troppa energia per pianificare tutto. Ma ecco la risposta a tutte quelle preoccupazioni: ne varrà la pena!
Inoltre, ci sono modi per aggirare tutti questi problemi. Se è troppo costoso per ottenere una babysitter, trova un'altra coppia con cui fare una babysitter "commerciale". Quindi fai un appuntamento economico, anche solo una passeggiata o un viaggio.
Puoi farlo dopo che i bambini sono a letto per ridurre il tempo lontano da loro, oppure puoi fare le date del pranzo.
All'inizio ci vorrà un po 'di pianificazione, ma una volta che hai l'abitudine, ci vorrà molto meno tempo ed energia per pianificare. Inoltre, vedrai il valore in esso. Ti piacerà uscire a vicenda e ti chiedi perché non hai iniziato prima!
2. Data anche con i tuoi figli
Non è solo importante andare ad un appuntamento con il coniuge, ma è anche fondamentale trascorrere un po 'di tempo di qualità dedicato con i tuoi figli per bilanciare il matrimonio e la vita familiare.
Per quanto tu sia impegnato, il matrimonio e la vita familiare possono prosperare per tutta la vita, solo quando fai uno sforzo per trascorrere del tempo sufficiente con loro.
Prova a trascorrere del tempo con i tuoi figli almeno una o due volte a settimana. Inoltre, tutti i tuoi figli potrebbero avere temperamenti diversi.
Quindi, è essenziale che, insieme al tempo insieme, trascorri un po 'di tempo con ciascuno dei tuoi figli per conoscerli meglio e migliorare il tuo legame con loro.
Potresti indulgere in qualsiasi attività con loro come leggere libri o giocare o andare insieme. Il motivo è provare a impegnarsi nelle attività che ai tuoi bambini piacciono.
3. Sii vigile sul tuo calendario familiare
Vai in un negozio di forniture per ufficio e acquista il più grande calendario che hanno. Un calendario della scrivania è fantastico perché ha grandi scatole per ogni data.
Appendilo in un posto di rilievo nella tua casa in prestito la cucina e raccogli la tua famiglia in giro. Dì loro questo è per tutta la famiglia di mantenere tutti organizzati.
Scrivi i giochi di calcio (se sai quando sono tutte le prove e i giochi, vai avanti e scrivili tutti ora), cambi di olio per ogni auto, riunioni della PTO, appuntamenti da medico e serate da appuntamenti.
Può sembrare un suggerimento divertente, ma non crederai a quanto ti aiuterà a bilanciare la tua relazione e la vita familiare.
Quando siete tutti organizzati e sulla stessa pagina, le cose scorreranno meglio. Quando sai che il calcio è lunedì sera, puoi cenare nel crockpot all'inizio della giornata invece di arrampicarti quando dovresti correre fuori dalla porta.
A sua volta, ciò aiuterà tutti a essere meno stressati, il che aiuterà a costruire forti relazioni familiari.
La cosa bella di complottare tutto sul calendario è che puoi dare la priorità. Come famiglia, puoi decidere in anticipo quali saranno le cose più importanti, piuttosto che lasciare che accadessero le cose passivamente. Sai che un'escursione la tua famiglia ha voluto andare avanti?
Ora che hai un calendario, puoi smettere di parlarne e scriverlo per questo sabato e farlo! Essere organizzato è uguale a più tempo in famiglia e tempo di famiglia più di qualità.
Tutto ciò implica relazioni familiari sane!
4. Cerca di prendere decisioni essenziali reciprocamente
Quando si tratta di prendere decisioni importanti che potrebbero avere un impatto diretto o indirettamente dell'intera famiglia, renderlo una pratica che sia tu che il tuo coniuge prendono la decisione congiuntamente.
Che si tratti di prendere decisioni critiche per i tuoi figli o qualcosa del genere per la famiglia, quando uno dei coniugi non è d'accordo con la decisione presa, può influenzare l'armonia e lo spirito della famiglia.
I coniugi dovrebbero parlarlo reciprocamente o addirittura discutere in presenza di tutta la famiglia. È fondamentale non perdere le opinioni dell'altro, che sono ugualmente importanti come le tue.
Quindi, per costruire relazioni familiari e promuovere la trasparenza e l'uguaglianza, è necessario fare uno sforzo per prendere decisioni importanti nella consonanza reciproca.
5. Coccola, tocca e sii intimo con il coniuge
Quando esci con il coniuge, puoi connetterti emotivamente. Quindi ora, assicurati di connetterti fisicamente. A volte sei stanco e vuoi sdraiarti insieme dopo che i bambini sono a letto. Va bene.
Se di solito ti sdraiate uno accanto all'altro, inizia a cambiare le cose. Coccola mentre guardi la TV o ti rilassi prima di dormire.
Toccare fisicamente l'un l'altro ti aiuta a connetterti in modi nuovi e rilascia anche tensione e stress. È più probabile che tu parli quando tocchi, quindi questo è un ulteriore motivo per toccare.
E è ovvio che le coccole a volte possono portare a di più; Chi può negare che una grande vita sessuale ti aiuti a farti sentire più equilibrato e felice?
6. Spegni gli schermi per un'ora a notte
Il tempo in famiglia è davvero limitato quando ci pensi.
I bambini trascorrono ore a scuola tutto il giorno e poi potrebbero persino avere altre attività per tutta la settimana. I genitori in genere lavorano tutto il giorno e poi hanno le esigenze di gestire una famiglia sopra.
Quindi il tempo di famiglia Prime su base giornaliera è solo l'ora della cena e un breve periodo di tempo prima e dopo. Sfortunatamente, ciò che tende ad essere nelle nostre case e tagliato in quel momento?
Schermi. Tablet, smartphone, televisori, videogiochi, ecc.
Mentre quelli sono divertenti e a volte possono essere il nostro tempo in famiglia (film di venerdì sera e popcorn, chiunque?), principalmente, sono una distrazione dalle persone più importanti della tua vita durante il tuo tempo molto limitato in famiglia.
Quindi, se desideri sinceramente pianificare come avere un matrimonio di successo e una vita familiare, ogni notte, preferibilmente intorno a cena, imponga un tempo senza schermo di un'ora.
È solo un'ora, e in quell'ora rimarrai stupito e quanto tempo di qualità puoi entrare. Perché quando sei libero dalle distrazioni, puoi tutti pensare a cose da fare insieme.
Forse un giro in bici di famiglia, o solo giochi da tavolo. Potresti anche leggere un capitolo di un libro classico. Qualunque cosa la tua famiglia voglia fare! Anche solo sedersi e parlare può rivelarsi utile nel bilanciare il matrimonio e la vita familiare.
7. Pianifica una vacanza
Chiedendosi come tenere insieme una famiglia?
Pianifica una vacanza!
Andare in vacanza in famiglia aiuta efficacemente a bilanciare una relazione e un bambino, ed è anche uno dei modi migliori per bilanciare i genitori e il coniuge.
Devi fare uno sforzo deliberato per prenderti un po 'di tempo libero dall'humdrum di routine. Andare in vacanza è un modo efficace per mantenere le relazioni familiari e rafforzare le relazioni con i familiari.
Il matrimonio e la famiglia possono essere bilanciati perfettamente se ti libera dalla routine e goditi un po 'di tempo dedicato l'uno con l'altro. E, cosa può essere meglio di un'ottima posizione in cui non c'è lavoro, nessuna attività banale e solo una grande atmosfera per far rivivere te e la tua famiglia.
8. Fai le attività domestiche insieme
Se sei qualcuno che è fortemente convinto di essere troppo impegnato per trascorrere del tempo dedicato con il tuo coniuge e i tuoi figli o per andare in vacanza, prova a fare le attività domestiche insieme.
In questo modo, puoi rendere le attività noiose super divertenti in modo che ognuno di voi aspetterebbe questa volta e alza in mano per impegnarsi in queste attività insieme.
Ad esempio, l'intera famiglia può impegnarsi in cucina. Ognuno di voi può svolgere un compito designato e cucinare il tuo pasto insieme.
Allo stesso modo, puoi anche fare il compito di riordinare insieme. Basta suonare un po 'di musica, raccogliere i tuoi mop di polvere e questo lavoro estremamente fastidioso può essere trasformato in un affare di famiglia emozionante.
9. Non compromettere il tempo in famiglia per il lavoro
Il lavoro d'ufficio potrebbe essere la tua priorità, soprattutto se sei il vincitore del pane della famiglia. È completamente normale impantanarsi con il lavoro a volte e portare il tuo ufficio a casa.
Ma devi capire che poiché il lavoro fa parte della tua vita, anche il tuo rapporto con la famiglia è una parte importante della tua vita. Quindi, fai uno sforzo per non prendere l'abitudine di portare a casa il lavoro.
Non scendere a compromessi con il tempo della tua famiglia per nulla nel mondo. Sebbene il denaro sia una risorsa cruciale per acquistare le necessità della tua vita, il denaro non può comprarti la felicità che puoi ottenere bilanciando il matrimonio e la vita familiare.
10. Sii flessibile
Non puoi aspettarti di essere rigido e seguire un programma fisso per bilanciare il matrimonio e la vita familiare. Adempiere al lavoro e al calendario familiare è completamente bene, ma allo stesso tempo dovresti essere flessibile mentalmente.
Va bene praticare la disciplina in casa e attenersi a una routine. Ma non deve essere una regola d'oro che non può essere rotta.
Ci possono essere momenti in cui i tuoi figli sono in vena di uscire per un film o una partita di baseball. Il tuo coniuge potrebbe non essere in vena di cucinare o potrebbe voler fare shopping.
Va bene essere flessibili in tali momenti per la felicità del tuo coniuge e dei tuoi bambini. Va bene infrangere le regole che non danneggiano. Al contrario, alcune dolci sorprese sono sempre favorevoli al bilanciamento del matrimonio e della vita familiare.
Sono i piccoli momenti quotidiani che costruiscono la tua famiglia e il tuo matrimonio, e sono fugaci. Tieniti ai momenti che puoi ottenere ora.
Data il coniuge regolarmente e coccola e non dimenticare anche i tuoi figli. Organizzati con un calendario familiare e imponga l'ora di non schermo. Se segui questi consigli, bilanciare il matrimonio e la vita familiare possono essere un portiere per te.
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