Come comprendere l'idealizzazione nel ruolo di relazione e nelle ragioni

In questo articolo

• Cosa succede nell'idealizzazione nelle relazioni
• È salutare idealizzare il tuo partner?
• Motivi per cui dovresti smettere di idealizzare il tuo partner
• Pensieri finali

Siamo guidati geneticamente in molti modi per scegliere partner romantici affidabili, coerenti e affidabili. Questa forma di relazione riduce la futura incertezza e allevia i problemi di sicurezza.

L'ironia è che una volta stabilita questa casa temporanea in un determinato punto, le basi che hai costruito con così tanti sforzi per garantire che la stabilità inizi a sentirsi limitare, innescando sentimenti di prigionia e il desiderio di fuggire.

In che modo i tentativi di costruire un'abitazione in un'altra persona tendono a sentirsi una prigione così autoimposta? Il rimorchiatore in corso tra stabilità e vita avventurosa può esortarti a cacciare l'elemento mancante.

Cosa succede nell'idealizzazione nelle relazioni

Cosa significa idealizzazione nelle relazioni? Chiunque sia stato "adorato" ti dirà che l'idealizzazione nelle relazioni è un biglietto di sola andata per il tuo piccolo inferno.

Certo, non inizierebbe in questo modo, e la maggior parte delle persone, a meno che non fossero ghiottoni per miseria, non rimarrebbe abbastanza a lungo per guidare le montagne russe delle relazioni.

Mentre il periodo della luna di miele è inevitabile quando si innamora, l'idealizzazione non lo è. I due sono fraintesi perché si verificano contemporaneamente all'inizio di una relazione nuova di zecca.

Quando il periodo della luna di miele svanisce in una relazione sana, viene sostituito da una serenità continua piena di connessione emotiva e solidità in cui entrambe le parti iniziano a stabilirsi pacificamente nelle routine della coppia.

Sfortunatamente, quando si tratta di idealizzazione, la calma costante è sostituita dall'ansia e dalla disperazione. L'affetto fisico e la coerenza sono sostituiti dalla freddezza e dall'indisponibilità emotiva e la caduta piacevolmente in uno schema è sostituita dalla noia.

Ecco perché, nella maggior parte delle relazioni, evitare l'idealizzazione il più a lungo possibile è l'obiettivo principale. Quando cade una coppia, l'ammortamento non è mai troppo indietro. Drop nel valore succede se inizia con pensieri subconsce, sorrisi sarcastici, parole ferite mascherate come "battute" o insulti palesi.

Molte coppie non riconoscono che la sensazione della morte deriva dalla propria creazione.

Le coppie non solo lo creano, ma mantengono anche gli elementi poco interessanti e prevedibili della loro connessione per difendere e salvaguardare dal terrore dell'instabilità. A peggiorare le cose, l'impressione dell'altra persona è incentrata sull'idea che siano insolite e uniche e che questa persona comporta la promessa di fuga dalle sfide quotidiane.

Quella fantasia è gradualmente sostituita da una percezione ancora più realistica, una fase nota come "idealizzazione nelle relazioni."Molte relazioni non riescono a sopravvivere a questa fase perché il desiderio per l'altro di avvicinarsi alla visione è in genere troppo potente per apprezzarli come sono nella vita.

Poiché sei titubante a lasciar andare la tua visione idealistica delle persone, è difficile percepirle realisticamente; Invece, forzerai costantemente il partner nelle immagini non realistiche che hai fatto per loro.

Dopo ripetute delusioni e disillusione, diventa allettante ritirarsi verso l'interno per evitare le difficoltà che sorgono con affidamento ed essere disposti a fidarsi delle persone.

Guarda questo video che parla di come le aspettative e non esprimerli rendono tutto impegnativo per noi.

È salutare idealizzare il tuo partner?

E se qualcuno ti dicesse che causa l'idealizzazione nelle relazioni piuttosto che nel tuo partner? La teoria della motivazione umana di Abraham Maslow descrive i nostri requisiti più basilari e come questi bisogni influiscono sulle nostre azioni durante la nostra vita.

Quindi, in che modo i nostri requisiti fondamentali influenzano l'idealizzazione? Chiunque "mostri il loro amore" attraverso l'idealizzazione ha un pericoloso malinteso dell'amore, che in genere inizia nella giovinezza e si manifesta su come "apprezzano" un individuo.

Ad esempio, i bambini che avevano genitori e familiari che li hanno "adorati" in base a quanto bene si sono esibiti a scuola sono stati insegnati che "l'amore" dipende dall'immagine e rende gli altri "soddisfatti."Di conseguenza, questi bambini hanno capito che dovevano realizzare qualcosa per continuare a" guadagnare "amore e apprezzamento.

D'altra parte, un bambino potrebbe essere cresciuto osservando la madre persegue le relazioni per pagare le bollette dell'elettricità. La lezione consiste nel trarre vantaggio dalle opportunità e di mettersi al primo posto.

Il bambino sta imparando che le loro necessità devono sempre avere la precedenza sull'amore. In ogni caso, entrambe le istanze sono modi dannosi per conoscere l'amore.

L'idealizzazione non è amore perché non è altruista o altruista. Per gli opportunisti, l'idealizzazione è un'arma per soddisfare le loro richieste mentre ti "amano". Per le persone-pianeers, l'idealizzazione viene utilizzata nell'aspettativa che un'altra persona li amerà veramente.

Il successo della relazione, tuttavia, dipende dalla capacità di percepire gli altri in verità. Avere un'immagine accurata del tuo partner è fondamentale poiché collabori in un modo che si bilancia reciproco e raddoppia le reciproche virtù.

È fondamentale comprendere la tentazione del sogno degli estranei piuttosto che dell'amante disponibile. Di conseguenza, puoi perseguire compagni sconosciuti o non disponibili perché la loro assenza elimina la paura di rifiutarli.

Oltre al fatto che pensavano che la loro relazione fosse veramente amore.

Supponiamo di aver lottato con sentirsi abbastanza sicuri in passato. In tal caso, ora probabilmente hanno a che fare con la disperazione e le significative difficoltà di autostima, in cui le decine di momenti gli è stato detto che erano meravigliosi non compensano l'insulto che ha fatto impazzire la loro faccia sorridente.

Fantasticare e idealizzare sulla persona con cui hai una relazione può essere molto più dannoso. L'idealizzazione ti incoraggia a continuare a vivere nella finzione a spese della tua capacità mentale di dare priorità e gestire razionalmente le questioni del mondo reale.

Questa è la devastazione prodotta dall'idealizzazione quando potrebbe essere così semplice semplicemente disimparare questo modello tossico.

Motivi per cui dovresti smettere di idealizzare il tuo partner

È normale che le coppie idealizzino le relazioni. Tuttavia, idealizzare il tuo partner è dannoso per la tua connessione a lungo termine perché l'idealizzazione non è la stessa cosa profondamente innamorata l'uno dell'altro.

Può sembrare strano, ma cercare di modellare il tuo partner in qualcuno dalla tua fantasia può danneggiare il tuo matrimonio. Diamo un'occhiata perché questo è così.

1. L'idealizzazione si traduce in aspettative insoddisfatte

Le aspettative insoddisfatte sono una fonte chiave di conflitto nella maggior parte dei partenariati.

La maggior parte delle persone attraversa una fase della loro relazione in cui comunicano, considerano e cambiano le loro aspirazioni reciproche. Tuttavia, quando idealizzi il tuo partner, le tue ambizioni superano ciò che sarebbero in una relazione di successo.

Se idealizzi il tuo partner, vuoi che soddisfino costantemente le tue esigenze e le tue esigenze. Questo non è ragionevole. Davvero nessuna persona può soddisfare i desideri e le aspettative di tutti.

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2. L'idealizzazione inibisce l'empatia

Se l'idealizzazione si traduce in aspettative insoddisfatte, è ovvio che impedirà la tua capacità di entrare in empatia con loro.

Una delle abilità più cruciali del matrimonio è la capacità di mettersi nei panni dell'altro. La tua visione idealistica del tuo partner è un pezzo di fantasia. Quando quel punto di vista è finalmente infranto, farai fatica a vedere le cose dal loro punto di vista poiché sarai preoccupato per le tue delusioni.

Diventare così interiormente focalizzato inibisce l'empatia. Quindi, se idealizzi il tuo partner, fermati subito. Permettere loro di essere esseri imperfetti e amarli comunque ti risparmierà un sacco di dolore alla fine.

Lettura correlata: Come costruire empatia nelle relazioni

3. La disumanizzazione segue l'idealizzazione

L'idealizzazione presume che il tuo partner sia impeccabile e non ti danneggerebbe mai. Si aspetta anche che il tuo partner faccia ciò che è benefico per te, non importa cosa.

In ogni caso, il tuo partner è semplicemente umano, esattamente come te. Girare la sceneggiatura per vedere che tipo di idealizzazione del danno può causare.

Come ti comporteresti se ti rendessi conto che il tuo partner non si aspettava altro che il tuo meglio in assoluto, senza passi falsi? Scomodo? Imperfetto? Hai paura di ferirli?

Mentre dobbiamo sempre fare del nostro meglio nel matrimonio e nella vita per realizzare la cosa giusta per il nostro partner, ci saranno momenti in cui non riuscimo a essere all'altezza dei nostri standard. È solo il modo in cui sono gli umani.

Pensieri finali

Cos'è l'idealizzazione nelle relazioni? L'idealizzazione è una parte naturale della giuria attraverso l'infanzia e l'adolescenza. La nostra inclinazione a idealize dovrebbe iniziare a svanire nell'età adulta, lasciando il posto a una comprensione più olistica e integrata degli altri e noi stessi.

Quando l'idealizzazione non è correttamente implementata nell'età adulta, è spesso seguita da un ciclo di svalutazione. Questo è riconosciuto come il ciclo di idealizzazione e svalutazione, che può essere visto in varie condizioni mentali e problemi comportamentali.

Potresti idealizzare il tuo partner a causa del trauma non indirizzato. Passa un po 'di tempo a prenderti cura di te stesso e abbracciarti come sei, comprese le tue imperfezioni.

Accettare che gli esseri umani siano esseri complicati con caratteristiche sia positive che negative è il segreto per superare la tua voglia di idealizzare. Il primo passo verso l'integrazione delle sfaccettature contraddittorie della tua personalità è prendersi cura di te stesso.